Voorkoms van urinêre inkontinensie

Die voorkoms van urinêre inkontinensie word geskat op ongeveer 5% in die algemene bevolking¹. Hierdie voorkoms is baie hoër by mense ouer as 65: 49 tot 77% van die mense wat in die hospitaal opgeneem is of in 'n medies-sosiale instelling woon, sal deur die siekte geraak word.².

Die voorkoms sal logies toeneem, aangesien die persentasie mense ouer as 65 in die komende dekades aansienlik sal toeneem. Dit is dus belangrik om alles moontlik te doen om dit te voorkom, te herken en te behandel.

Koste van urinêre inkontinensie

In Frankryk word die totale koste van urinêre inkontinensie op 4,5 miljard euro geraam. Hierdie koste kan vergelyk word met dié van toestande soos artrose of longontsteking³.

Span urinêre inkontinensie

In Frankryk, byna 3 miljoen vroue van alle ouderdomme word geraak deur probleme met urinêre inkontinensie.

1 in 5 vroue ly aanstres urinêre inkontinensie, met 'n maksimum piek tussen 55 en 60 jaar.

Byna 10% van die jong nulliparous vroue (dit wil sê wat nog nooit geboorte gegee het nie) word geraak, maar hierdie syfer kan tot 30% styg as hulle baie atleties is⁴. Hierdie syfers word waarskynlik onderskat omdat dit 'n taamlik taboe -onderwerp is: vroue is dikwels huiwerig om daaroor te praat met hul terapeut, veral omdat hulle jonk is.⁵.

Die voorkoms van lekkasies tydens oefening by atletiese vroue wissel tussen 0% vir gholf en 80% vir die trampolien. Dit is dus baie afhanklik van Soort aktiwiteit : fisiese oefeninge wat herhaaldelike spronge veroorsaak (trampolien, gimnastiek, dans, atletiek) voeg ekstra druk op die perineum toe wat met 10 vermenigvuldig kan word.

Ooraktiewe blaas

Ooraktiewe blaas word gemanifesteer deur gereelde urinering (tussen 7 en 20 keer per dag en nag), wat vergesel kan word van urine lek as gevolg van die drang om te urineer.

Die voorkoms van hierdie toestand is na raming ongeveer 17% van die bevolking maar sou meer merkbaar wees na die ouderdom van 65. Waarskuwing: ongeveer 67% van die mense met 'n ooraktiewe blaas ondervind nie urinêre inkontinensie nie (dit word ooraktiewe droë blaas genoem)⁶.

Swangerskap en urinêre inkontinensie

Ongeveer 6 uit 10 swanger vroue ervaar 'dringende drange' wat moeilik is om uit te stel. In 1 tot 2 uit 10 gevalle, hierdie "noodgevalle" lei ook tot urinering⁷. van die 2de^st trimester, 3 tot 4 uit 10 swanger vroue het urinêre inkontinensie met 'stres' (dit wil sê sport speel, swaar vrag oplaai of net lag)⁸...

Om dit reg te stel, moet u daarvan bewus wees 7 voorgeboortesessies van 45 minute, individue of groepe, word gedek deur die Gesondheidsversekering.

En na die geboorte? In die dae na die bevalling, 12% van vroue nadat ek vir die eerste keer geboorte gegee het, kla ek oor urine lek⁹.

Urine produksie en urinering

Normale diurese, dit wil sê die volume urine wat deur die niere geproduseer word, word as ingesluit beskou tussen 0,8 en 1,5 L per 24 uur. Danksy sy elastiese krag kan die blaas bevat tot 0,6 L gemiddeld.

Vanaf 0,3 L, die drang om te urineer voel. Die blaas kan aanhou vul as die moet urineer word meer en meer gedoen druk, maar kontinuïteit word altyd verseker deur vrywillige betrokkenheid. Die behoefte kan dan dringend word (ongeveer 400 ml) pynlike (ongeveer 600 ml). Die normale frekwensie van urinering is ongeveer 4 tot 6 keer per dag.

Kegel Oefeninge

Die  boor deur Kegel is bedoel om die perineum te versterk en word aangedui in gevalle van stres urinêre inkontinensie. Hulle moet 'n paar weke gereeld gedoen word om 'n gunstige resultaat te kry. 40% tot 75% van die vroue wat dit gebruik, merk op 'n verbetering in hul urienbeheer in die volgende weke.

Urinêre inkontinensie, isolasie en depressie

'N Studie het getoon dat 3% van die 364 werkende vroue tussen 18 en 60 jaar oud met ernstige urinêre inkontinensie moes tipe werk verander¹ as gevolg van hierdie gestremdheid.

Mense in inkontinent ervaar dikwels angs, wat neerkom op 'n sekere isolasie. Uit vrees vir slegte reuke, om in die openbaar in die verleentheid te bly in die geval van 'n ongeluk, is mense wat onbeholpe is, geneig om terug te val op hulself. 

Volgens 'n studie wat in Kanada uitgevoer is, ly 15,5% van die inkontinente vroue trog¹⁰. Hierdie koers styg tot 30% onder vroue tussen die ouderdomme van 18 en 44 en kontrasteer met die depressie van 9,2% onder vroue op die vasteland. 

Inkontinensie by kinders

Ouers dink dikwels dat kinders skoon moet wees voordat hulle skool toe gaan, dit wil sê ongeveer 3 jaar oud, maar die werklikheid is heel anders as die stabiliteit van blaasbeheer ontwikkel. tot die ouderdom van 5.

Dit is dus nie nodig om bekommerd te wees as 'n kind nie voor hierdie ouderdom kan terughou nie: sy urienstelsel is moontlik nog nie volwasse nie. Urinêre inkontinensie kan kinders onder 5 jaar dus nie beïnvloed nie.

Dus, op die ouderdom van 3, het 84% van die meisies en 53% van die seuns daagliks netjies geword. 'N Jaar later bereik hierdie syfers onderskeidelik 98% en 88%¹¹.

Aan die ander kant sal nagtelike urinêre inkontinensie kommerwekkend wees 10 tot 20% van die 5-jariges. Die voorkoms neem dan geleidelik af oor die jare tot 1% van kinders van 15 jaar.