'n Aktualiseerder is 'n persoonlikheidstipe uit die bekende boek van E. Shostrom «Manipulator», die teenoorgestelde van die Manipulator wat deur hom beskryf word (nie te verwar met 'n manipuleerder in die algemeen aanvaarde sin nie). Kyk →
'n Nabye konsep is 'n selfaktualiserende persoonlikheid, maar dit blyk dat hierdie konsepte met soortgelyke name aansienlik verskillende inhoude vasstel.
Die belangrikste kenmerke van die aktualiseerders:
Die pilare waarop die aktualisator “staan” is eerlikheid, bewustheid, vryheid en vertroue:
1. Eerlikheid, opregtheid (deursigtigheid, egtheid). In staat om eerlik te wees in enige gevoelens, wat dit ook al mag wees. Hulle word gekenmerk deur opregtheid, ekspressiwiteit.
2. Bewustheid, belangstelling, volheid van die lewe. Hulle sien en hoor hulself en ander goed. Hulle is in staat om hul eie mening te vorm oor kunswerke, oor musiek en alle lewe.
3. Vryheid, openheid (spontaniteit). Het die vryheid om hul potensiaal uit te druk. Hulle is die meesters van hul lewe; vakke.
4. Vertroue, geloof, oortuiging. Het 'n diep geloof in ander en in hulself, en streef altyd daarna om met die lewe te skakel en probleme hier en nou te hanteer.
Die aktualiseerder soek oorspronklikheid en uniekheid in homself, die verhouding tussen die aktualiseerders is nou.
Die aktualisator is 'n hele mens, en daarom is sy aanvanklike posisie die bewussyn van eiewaarde.
Die aktualiseerder beskou die lewe as 'n groeiproses, en beskou een of ander van sy nederlae of mislukkings filosofies, kalm, as tydelike probleme.
Die Actualizer is 'n veelsydige persoonlikheid met komplementêre teenoorgesteldes.
Ek hoop jy het my verkeerd verstaan dat 'n self-geaktualiseerde persoon 'n superman is sonder enige swakhede. Stel jou voor, 'n updater kan dom, verkwistend of koppig wees. Maar hy kan nooit so vreugdeloos soos 'n sak kaf wees nie. En hoewel swakheid homself redelik dikwels toelaat, maar altyd, onder enige omstandighede, bly 'n fassinerende persoonlikheid!
Wanneer jy jou aktualiseringspotensiaal in jouself begin ontdek, moenie probeer om perfeksie te bereik nie. Soek die vreugde wat uit die integrasie van jou sterkpunte sowel as jou swakpunte kom.
Erich Fromm sê dat 'n persoon die vryheid het om te skep, te ontwerp, te reis, risiko's te neem. Fromm het vryheid gedefinieer as die vermoë om 'n keuse te maak.
Die aktualiseerder is gratis in die sin dat hy, terwyl hy die spel van die lewe speel, bewus is daarvan dat hy speel. Hy verstaan dat hy soms manipuleer, en soms word hy gemanipuleer. Kortom, hy is bewus van die manipulasie.
Die aktualisator verstaan dat die lewe nie 'n ernstige speletjie hoef te wees nie, dit is eerder soortgelyk aan dans. Niemand wen of verloor in 'n dans nie; dit is 'n proses, en 'n aangename proses. Die aktualiseerder "dans" tussen sy verskillende potensiaal. Dit is belangrik om die proses van die lewe te geniet, en nie die bereiking van die doelwitte van die lewe nie.
Daarom is die aktualisering van mense belangrik en benodig nie net die resultaat nie, maar ook die beweging daarheen. Hulle kan die proses van "doen" soveel en selfs meer geniet as wat hulle doen.
Baie sielkundiges is seker dat die aktualiseerder die mees roetine-aktiwiteit in 'n vakansie kan omskep, in 'n opwindende speletjie. Want hy staan op en val met die eb en vloed van die lewe en neem dit nie met grimmige erns op nie.
Hyself die baas
Kom ons verstaan die konsepte van innerlike leiding en leiding van ander.
'n Intern gerigte persoonlikheid is 'n persoonlikheid met 'n giroskoop wat in die kinderjare gebou is - 'n verstandelike kompas (dit word geïnstalleer en geloods deur ouers of mense na aan die kind). Die giroskoop ondergaan voortdurend veranderinge onder die invloed van verskeie owerhede. Maar maak nie saak hoe hy verander nie, 'n intern beheerde persoon gaan onafhanklik deur die lewe en gehoorsaam slegs sy eie interne rigting.
'n Klein aantal beginsels beheer die bron van die mens se innerlike leiding. Wat vroeg in ons lewe by ons ingeplant word, kry later die voorkoms van 'n innerlike kern en karaktereienskappe. Ons verwelkom hierdie soort onafhanklikheid ten sterkste, maar met een voorbehoud. 'n Oormaat interne leiding is gevaarlik omdat 'n persoon onsensitief kan raak vir die regte en gevoelens van ander mense, en dan het hy net een pad - om manipuleerders te word. Hy sal ander manipuleer as gevolg van sy oorweldigende gevoel van "reg".
Nie alle ouers plant egter so 'n giroskoop by hul kinders in nie. As ouers onderworpe is aan eindelose twyfel — hoe om 'n kind die beste groot te maak? — dan sal hierdie kind in plaas van 'n giroskoop 'n kragtige radarstelsel ontwikkel. Hy sal net na die menings van ander luister en aanpas, aanpas … Sy ouers kon hom nie 'n duidelike en verstaanbare sein gee nie — hoe om te wees en hoe om te wees. Hy het gevolglik 'n radarstelsel nodig om seine uit baie wyer kringe te ontvang. Die grense tussen gesinsowerheid en alle ander owerhede word vernietig, en die primêre behoefte van so 'n kind om te "luister" word vervang deur vrees vir die opeenvolgende stemme van owerhede of vir enige blik. Manipulasie in die vorm van konstante behae vir ander word sy primêre metode van kommunikasie. Hier sien ons duidelik hoe die aanvanklike gevoel van vrees omskep is in 'n taai liefde vir almal.
"Wat sal mense dink?"
“Sê vir my wat moet hier gedoen word?”
“Watter posisie moet ek inneem, huh?”
Die aktualiseerder is minder afhanklik van oriëntasie, maar dit val nie in die uiterstes van interne leiding nie. Dit lyk asof hy 'n meer outonome en selfonderhoudende eksistensiële oriëntasie het. Die aktualiseerder laat hom lei waar hy sensitief moet wees vir menslike goedkeuring, guns en goeie wil, maar die bron van sy optrede is altyd interne leiding. Wat waardevol is, is dat die aktualiseerder se vryheid primordiaal is, en hy het dit nie deur druk op ander of deur rebellie gewen nie. Dit is ook baie belangrik dat slegs 'n persoon wat in die hede leef, vry kan wees, intern gelei. Dan glo hy meer in sy eie vertroue op homself en sy eie selfuitdrukking. Met ander woorde, hy is nie afhanklik van die skynbeelde van die verlede of die toekoms nie, dit sal nie sy lig verbloem nie, maar hy leef, ervaar, doen lewenservaring op, fokus op die “hier” en “nou”.
'n Persoon wat in die toekoms lewe maak staat op verwagte gebeure. Sy bevredig haar ydelheid deur drome en veronderstelde doelwitte. In die reël smul sy haarself met hierdie planne vir die toekoms bloot omdat sy in die hede insolvent is. Sy bedink die sin van die lewe om haar bestaan te regverdig. En as 'n reël bereik dit net die teenoorgestelde doel, want, fokus net op die toekoms, stop sy ontwikkeling in die hede en ontwikkel laer gevoelens op sigself.
Net so het 'n persoon wat in die verlede leef nie 'n sterk genoeg voet in homself nie, maar hy het baie daarin geslaag om ander te blameer. Hy verstaan nie dat ons probleme hier en nou bestaan nie, ongeag waar, wanneer en deur wie dit gebore is. En hulle oplossing moet hier en nou gesoek word.
Die enigste tyd wat ons die geleentheid het om te lewe, is die hede. Ons kan en moet die verlede onthou; ons kan en moet die toekoms voorsien. Maar ons leef net in die hede. Selfs wanneer ons die verlede herleef, treur of dit bespot, doen ons dit in die hede. Ons, in wese, skuif die verlede na die hede, ons kan dit doen. Maar niemand kan, en dank God dat hy nie kan, vorentoe of agtertoe beweeg in tyd nie.
Die manipuleerder wat al sy tyd bestee aan herinneringe aan die verlede of ledige drome van die toekoms, kom nie verfris uit hierdie verstandelike wandelings nie. Inteendeel, dit is uitgeput en verwoes. Sy gedrag is oorpassief eerder as aktief. Soos Perls gesê het. ons waarde sal nie toeneem as ons versier word met verwysings na 'n moeilike verlede en beloftes van 'n beter toekoms nie. “Dis nie my skuld nie, die lewe het so uitgedraai,” tjank die manipuleerder. En oor die toekoms: “Dit gaan nie nou so goed met my nie, maar ek sal myself wys!”
Die Actualizer, aan die ander kant, het die seldsame en wonderlike gawe om 'n gevoel van waarde in die hier en nou te onttrek. Hy noem verduidelikings of beloftes in plaas van 'n spesifieke daad 'n leuen, en wat hy doen versterk sy geloof in homself en help sy selfbevestiging. Om ten volle in die hede te lewe, is geen eksterne ondersteuning nodig nie. Om te sê "Ek is nou voldoende" in plaas van "Ek was voldoende" of "Ek sal voldoende wees" beteken om jouself in hierdie wêreld te laat geld en jouself hoog genoeg te evalueer. En met reg.
Om in die oomblik te wees is 'n doel en 'n resultaat op sigself. Werklike wese het sy eie beloning - 'n gevoel van selfvertroue en selfvertroue.
Wil jy die wankelrige grond van die hede onder jou voete voel? Neem 'n voorbeeld van 'n klein kind. Hy voel die regte beste.
Kinders word gekenmerk deur 'n totale, sonder twyfel, aanvaarding van alles wat gebeur, want aan die een kant het hulle baie min herinneringe en baie min staatmaak op die verlede, en aan die ander kant weet hulle steeds nie hoe om die toekoms voorspel. Gevolglik is die kind soos 'n wese sonder 'n verlede en 'n toekoms.
As jy oor niks spyt is nie en niks verwag nie, as daar nóg afwagting nóg waardering is, dan kan daar nóg verrassing nóg teleurstelling wees, en onwillekeurig sal jy hier en nou beweeg. Daar is geen prognose nie, en daar is geen onheilspellende voortekens, voorgevoelens of noodlottige voorspellings nie.
My konsep van 'n kreatiewe persoonlikheid, een wat sonder 'n toekoms en 'n verlede leef, is grootliks gebaseer op bewondering van kinders. Jy kan ook dit sê: "Die kreatiewe persoon is onskuldig", dit wil sê, groei, in staat om waar te neem, te reageer, te dink, soos 'n kind. Die onskuld van 'n kreatiewe mens is geensins infantilisme nie. Sy is soortgelyk aan die onskuld van 'n wyse ou man wat daarin geslaag het om sy vermoë om 'n kind te wees terug te kry.
Die digter Kallil Gibran het dit so gestel: "Ek weet dat gister slegs vandag se geheue is, en môre is vandag se droom."
'n Aktualiseerder is 'n doener, 'n "doener", dit is iemand wat is. Hy druk nie denkbeeldige moontlikhede uit nie, maar werklike moontlikhede, en probeer met behulp van sy arbeid en talente die moeilikhede van die lewe die hoof bied. Hy voel voorspoedig omdat sy bestaan gevul is met voortdurende aktiwiteit.
Hy wend hom vryelik na die verlede vir hulp, soek krag in die geheue en doen dikwels 'n beroep op die toekoms op soek na doelwitte, maar hy verstaan baie goed dat albei dade van die hede is ...