Werk, studie, kinders, huis - moderne vroue is gewoond daaraan om elke dag op verskeie fronte te veg, aangesien moegheid die prys vir sukses is. Dit alles lei tot chroniese moegheidsindroom, waarvan die gevolge (insluitend depressie en slaapapnee) deur die skrywer van die boek, dokter Holly Phillips, ervaar is.
Om die probleem die hoof te bied, het dit haar etlike jare geneem en konsultasies van dosyne spesialiste. Nou gebruik sy haar ervaring om pasiënte te behandel. Natuurlik is daar geen universele resepte om van moegheid ontslae te raak nie. Dit is genoeg vir iemand om 'n paar gewoontes op te gee, terwyl ander hul lewenstyl moet verander en na hul gesondheid omsien. In elk geval sal die skrywer se advies help om die oorsaak van moegheid te diagnoseer en beheer oor die situasie te neem.
Alpina Uitgewer, 322 bl.