Contents [show]
Moeilike gelui in die ore, net jy kan piep, gons, konstante gebrom hoor. Jy weet dit? So die tinnitus het jou ook gekry. Moet egter nie afbreek nie! Die siekte kan behandel word.
Tydelike gesuis in die ore of gons behoort ons nie te bekommer nie. Die probleem ontstaan wanneer die ontstellende simptome langer aanhou, wat ons alledaagse lewe beïnvloed. Baie mense ly aan tinnitusprobleme. Hulle maak dit moeilik om te slaap, beïnvloed ons geestestoestand, is 'n lastige struikelblok by die werk, en lei in uiterste gevalle tot die vernietiging van verhoudings met mense na aan ons. Nadat hulle gediagnoseer is, is dit die moeite werd om behandeling te neem, wat met die ontwikkeling van medisyne meer en meer effektief word. Maar kom ons begin van die begin af...
1. Wat is die mees algemene oorsake van tinnitus?
Soos byna elke kwaal (want – wat die moeite werd is om te weet – tinnitus word nie as 'n siekte geklassifiseer nie), het tinnitus sy oorsake. Voordat ons met professionele behandeling begin, kan ons probeer om hierdie oorsake uit te skakel. Vind hier meer uit oor tinnitus en hoe om dit te behandel.
SPANNING
Daar is geen ontkenning dat hoë, aanhoudende stres 'n groot impak op ons fisiese en geestelike gesondheid het nie. Ongemaklike lewensituasies, traumas, probleme by die werk of finansiële probleme kan die oorsprong van verskeie soorte kwale wees – insluitend tinnitus. Hulle beïnvloed ons gewoonlik in die aand, wat dit vir ons onmoontlik maak om aan die slaap te raak. In sulke gevalle word dit aanbeveel om van middagkoffie of opkikkerdrankies te onthou en te ontspan voor jy gaan slaap. Dit is belangrik om te probeer om enige steurende gedagtes in die aand uit te skakel.
GERAAS
Baie van ons hou daarvan om hard deur oorfone na musiek te luister of na konserte te gaan en pret voor die verhoog te hê. Dit is egter die moeite werd om jou ore te spaar, en hoewel daar liedjies is waarna jy eenvoudig nie op maksimum volume kan luister nie, moet ons onthou om ons oordromme van tyd tot tyd 'n ruskans te gee. Die situasie is anders wanneer ons beroep ons veroordeel om in intense en langdurige geraas te verkeer. Dan moet ons fokus op die herstel van rus en probeer om eksterne klanke wat ons by die werk vergesel, te onderdruk. Dit is die moeite werd om in stilte te rus of na sagter musiek te luister wat nie ons gehoorsenuwees in gevaar stel nie.
VERSKILLENDE SOORTE SIEKTES
Tinnitus kan ook 'n simptoom van ander siektes wees. Spesialiste het geen twyfel dat een van die hoofoorsake van tinnitus kan wees nie aterosklerosewat die bloed “dwing” om met dubbele krag deur die bloedvate te vloei. Dit veroorsaak geraas – veral na intensiewe oefening of 'n harde dag. Benewens aterosklerose word dit ook genoem ooraktiewe skildklier, wat veroorsaak dat meer hormone die bloed binnedring, wat die aktiwiteit van bloedvate verhoog. As gevolg hiervan lyk dit of die bloed wat om die slape vloei, geluide wat later in die ore gehoor word, produseer. Die derde mees algemene siekte wat hierdie kwaal veroorsaak, kan wees hipertensie. Dit veroorsaak nie net tinnitus nie, maar ook pulsasie, wat as werklik onaangenaam beskryf word.
2. Hoe om tinnitus te behandel?
Natuurlik kan jy probeer om van hierdie kwaal ontslae te raak met boererate of deur stres of alledaagse geluide uit te skakel. Wanneer die tinnitus egter meer en meer aanhoudend raak en hom nie tot ons metodes leen nie, is dit tyd om spesialiste te raadpleeg. Soms help dit om 'n siekte te behandel wat bloot met tinnitus gepaard gaan. Dit is egter nie altyd so maklik nie. Wanneer ons hoop op 'n normale lewe verloor, moet ons na professionele persone gaan wat professioneel te doen het met oorkwale en gehoorsiektes. Dit blyk dat daar verskeie metodes is om van tinnitus ontslae te raak, waarvan die gewildste terapieë (bv. CTM) is. Dit is die moeite werd om te onthou dat jy 'n uitweg uit elke situasie kan vind. Deur Audiofon kan jy gaan na gratis gehoortoetse in u stad.