PSIchologie

Die statistieke is neerdrukkend: tweede huwelike breek meer gereeld as die eerste. Maar statistieke is nie 'n sin nie. Psigoterapeut Terry Gaspard sê namate ons ouer en wyser word, leer ons baie lesse uit 'n mislukte huwelik. Sy noem 9 redes waarom 'n tweede huwelik meer suksesvol kan wees.

1. Jy weet die beste wat jy uit 'n verhouding wil hê.

Ervaring het jou baie geleer: nou weet jy watter verhoudingsdinamika die voordeligste vir jou is. Die tweede huwelik gee jou die geleentheid om hierdie ervaring van die begin af in ag te neem.

2. Jou besluit is gebaseer op 'n bewuste keuse.

Toe jy vir die eerste keer getroud is, kon jy deur twyfel geteister word: doen jy die regte ding? Maar jy het steeds besluit om hierdie stap te neem uit 'n gevoel van plig of vrees om alleen te wees.

3. Jy het geleer om verantwoordelikheid te neem

As ten minste een van die vennote daartoe in staat is, kan die verhouding 'n toekoms hê. Dit is bekend dat die reaksies van een van die gades in konfliksituasies die breinaktiwiteit van die ander direk beïnvloed.

Moenie bang wees om jou maat om verskoning te vra as jy iets daarmee te doen het nie. Op hierdie manier toon jy respek vir sy of haar gevoelens en help julle albei om mekaar te vergewe en aan te gaan. Om verskoning te maak kan 'n geliefde se hartseer genees, selfs al maak jy sy of haar gevoelens onbedoeld seer. As vennote vermy om ontevredenheid en gevoelens te bespreek as gevolg van onopgeloste konflikte, begin vyandigheid ophoop.

4. Jy kan bekostig om oop te maak vir jou maat.

In 'n gesonde verhouding kan jy jou maat vertrou, jou gedagtes en gevoelens met hom deel. Aangesien jy nie meer voortdurend op jou hoede hoef te wees nie, sal jou daaglikse lewe rustiger word.

5. Jy verstaan ​​die belangrikheid van realistiese verwagtinge.

Liefde alleen is nie genoeg om 'n mens, sy karakter en opvoeding te verander nie. Gestel, om meer selfversekerd te voel, is dit belangrik dat jy tekens van aandag van 'n maat ontvang. As jy verlief raak op 'n ingehoue ​​persoon, sal jy waarskynlik ontevredenheid en teleurstelling ervaar. In ’n tweede huwelik kan jy hierdie foute vermy as jy jou maat aanvanklik aanvaar soos hy is.

6. In plaas daarvan om jou maat reg te maak, verander jy jou eie lewe.

Baie van ons is te gefokus daarop om ons maat te probeer verander in plaas daarvan om ons probleme op te los. Die energie wat jy in die verlede aan hierdie vrugtelose pogings bestee het, kan jy nou rig om met jou eie tekortkominge te werk - jou verhouding sal net hierby baat.

7. Jy het geleer hoe om oor probleme in 'n verhouding te praat.

Pogings om voor te gee dat daar geen probleme is nie, eindig gewoonlik sleg. In 'n nuwe huwelik sal jy beslis probeer om dadelik met jou maat jou twyfel en bekommernisse te bespreek, terwyl jy jou gevoelens, gedagtes en begeertes op 'n respekvolle manier uitdruk. Nou sukkel jy met gedagtes en oortuigings wat jou verhoed om ou griewe te vergeet.

8. Jy leer om elke dag te vergewe.

Nou vra jy jou maat om verskoning wanneer nodig, en jy is self gereed om sy of haar verskoning te aanvaar. Dit wys hulle dat hul gevoelens respek waardig is, en verbeter die atmosfeer in die gesin. Vergifnis beteken nie dat jy jou maat se optrede goedkeur wat jou seermaak nie, maar dit laat julle albei toe om die verlede agter julle te sit en aan te beweeg.

9. Jy is vol vertroue in die keuse van 'n maat

Jy het besef dat die huwelik nooit jou enigste bron van geluk sal wees nie, so jy gee nie jou eie drome en aspirasies prys nie, maar probeer aktief om dit waar te maak. Jou maat is egter vir jou belangrik en jy glo in jou huwelik.

Lewer Kommentaar