Contents [show]
Bevalling: hoekom maak dit seer?
Hoekom het ons pyn? Watter tipe pyn voel jy wanneer jy geboorte gee? Hoekom baar sommige vroue hul kind sonder (te veel) lyding en ander het narkose aan die begin van kraam nodig? Watter swanger vrou het haarself nog nooit ten minste een van hierdie vrae gevra nie. Die pyn van bevalling, al kan dit vandag grootliks verlig word, bekommer toekomstige moeders steeds. Met reg: kraam maak seer, daar is geen twyfel daaroor nie.
Verwydering, uitsetting, duidelike pyne
Tydens die eerste deel van die bevalling, wat kraam of dilatasie genoem word, word pyn veroorsaak deur uteriene sametrekkings wat die serviks geleidelik oopmaak. Hierdie persepsie is aanvanklik gewoonlik onopvallend, maar hoe meer die kraam vorder, hoe meer word die pyn intens. Dit is inspanningspyn, 'n teken dat die baarmoederspier werk, en nie 'n waarskuwing, soos die geval is wanneer jy jouself verbrand of wanneer jy jouself slaan nie. Dit is intermitterend, dit wil sê dit stem ooreen met die presiese oomblik wanneer die baarmoeder saamtrek. Die pyn is gewoonlik in die bekken geleë, maar dit kan ook na die rug of bene uitstraal. Logies, want op lang termyn is die baarmoeder so groot dat die geringste stimulasie reperkussies op die hele liggaam kan hê.
Wanneer die verwyding voltooi is en die baba in die pelvis afgesak het, word die pyn van die sametrekkings dan oorkom deur 'n onweerlegbare drang om te druk. Hierdie sensasie is kragtig, akuut en bereik sy klimaks wanneer die baba se kop losgelaat word. Op hierdie oomblik is die verlenging van die perineum totaal. Vroue beskryf a gevoel van verspreiding, skeur, gelukkig uiters kort. Anders as die dilatasiefase waar die vrou die kontraksie verwelkom, is sy tydens die uitsetting in aksie en oorkom sodoende die pyn makliker.
Geboorte: 'n uiters veranderlike pyn
Obstetriese pyn tydens bevalling word dus deur baie spesifieke anatomiese meganismes veroorsaak, maar dit is nie net dit nie. Dit is inderdaad baie moeilik om te weet hoe hierdie pyn gevoel word, want dit is die besonderheid daarvan, sy word nie deur alle vroue op dieselfde manier waargeneem nie. Sekere fisiologiese faktore soos die posisie van die kind of die vorm van die baarmoeder kan eintlik die persepsie van pyn beïnvloed. In sommige gevalle is die baba se kop so in die bekken georiënteer dat dit lae rugpyn veroorsaak wat moeiliker is om te dra as gewone pyn (dit word geboorte deur die niere genoem). Pyn kan ook baie vinnig deur swak postuur beklemtoon word, en daarom moedig al hoe meer kraamhospitale moeders aan om tydens kraam te beweeg. Die pynverdraagsaamheidsdrempel verskil ook van persoon tot persoon. en hang af van ons persoonlike geskiedenis, ons ervaring. Laastens is die persepsie van pyn ook by uitstek gekoppel aan moegheid, vrees en vorige ervarings.
Die pyn is nie net fisies nie...
Sommige vroue verdra maklik kontraksies, ander het pyn, baie pyn en voel oorweldig aan die begin van kraam, terwyl objektief die pyn op hierdie stadium draaglik is. Selfs onder epidurale, ma's sê hulle voel liggaamsspanning, ondraaglike styfheid. Hoekom? Die pyn van bevalling word nie net deur fisiese inspanning veroorsaak nie, dit hang ook af van die sielkundige toestand van die moeder. Die epidurale analgesie die liggaam, maar dit raak nie die hart of die gees nie. Hoe meer die vrou angstig is, hoe meer is dit waarskynlik dat sy pyn sal hê, dit is meganies. Gedurende die bevalling, die liggaam produseer hormone, beta-endorfiene, wat pyn verminder. Maar hierdie fisiologiese verskynsels is baie broos, baie elemente kan hierdie proses breek en verhoed dat hormone optree. Stres, vrees en moegheid is deel daarvan.
Emosionele sekuriteit, rustige omgewing: faktore wat pyn verminder
Vandaar die belangrikheid vir die toekomstige moeder om vir die geboorte voor te berei en op D-dag vergesel te word deur 'n vroedvrou wat na haar luister en haar gerusstel. Emosionele sekuriteit is noodsaaklik in hierdie uitsonderlike oomblik dit is bevalling. As die ma selfversekerd voel met die span wat haar versorg, sal die pyn verlig word. Die omgewing speel ook 'n sleutelrol. Dit is bewys dat intense lig, ewigdurende kom en gaan, die vermenigvuldiging van vaginale aanraking, die onbeweeglikheid van die moeder of die verbod op eet, beskou is as aanvalle wat stres veroorsaak het. Ons weet dit byvoorbeeld uteriene pyn verhoog die afskeiding van adrenalien. Hierdie hormoon is voordelig tydens kraam en ook welkom voor geboorte, aangesien dit die moeder in staat stel om die energie te vind om die baba uit te sit. Mielies in die geval van verhoogde stres, beide fisies en sielkundig, neem die afskeiding daarvan toe. Adrenalien word in oormaat aangetref en alle hormonale verskynsels word omgekeer. Watter risiko's geboorte ontwrig. Die gemoedstoestand van die aanstaande moeder, asook die toestande waarin bevalling plaasvind, speel dus 'n noodsaaklike rol in pynhantering, of 'n mens 'n bevalling met of sonder 'n epiduraal kies.