Onderverkoeling

Algemene beskrywing van die siekte

Dit word ook genoem hipotermie… Dit is 'n potensieel gevaarlike daling in die liggaamstemperatuur van die mens, wat gewoonlik veroorsaak word deur langdurige blootstelling aan lae lug- of omgewingstemperature. Die risiko van hipotermie neem toe met die aanvang van die winter. Hierdie siekte kan egter ook in die lente en selfs in die somer voorkom. As die normale liggaamstemperatuur 36.6 - 37 grade is, daal dit met hipotermie tot 35 grade, en in baie ekstreme gevalle selfs tot 30 ^[1].

Die redes wat die voorkoms van hipotermie veroorsaak

Die mees algemene oorsaak van hipotermie is natuurlik om in 'n lae temperatuur omgewing te kom en nie daarin op te warm nie. Die balans van ons liggaamstemperatuur word versteur wanneer die produksie van hitte aansienlik minderwaardig is as die verliese daarvan.

Hipotermie kom dikwels voor as 'n persoon nie aantrek vir die weer nie, en oormatig in nat klere aantrek. U kan uself hierteen beskerm. Klimers wat byvoorbeeld die hoogste berg op die planeet klim - Everest, red hulself van erge ryp en deur winde met behulp van spesiale termiese onderklere, wat help om die hitte wat deur die liggaam gegenereer word, te hou. ^[1].

Hipotermie kom ook voor in koue water. Selfs 'n lang verblyf in water by 'n temperatuur van 24-25 grade, min of meer gemaklik vir die liggaam, kan effense hipotermie veroorsaak. In 'n reservoir met 'n temperatuur van 10 grade kan u binne 'n uur sterf. In ysige water kan die dood binne 15 minute plaasvind.

Selfs 'n nie-aggressiewe omgewing kan egter hipotermie veroorsaak. Baie hang ook af van die persoon se ouderdom, liggaamsgewig, die teenwoordigheid van vet in die liggaam, algemene gesondheid en die duur van blootstelling aan koue temperature. Byvoorbeeld, by 'n onaangepaste volwassene kan 'n ligte stadium van hipotermie voorkom selfs na 'n nag in 'n kamer by 'n temperatuur van 13-15 grade. Babas en kinders wat in koue slaapkamers slaap, loop ook gevaar ^[2].

Daar is ander redes wat nie verband hou met die omgewingstemperatuur nie: hipotermie, kouekoors kan voorkom by mense wat aan diabetes en skildklier siektes ly, terwyl hulle sekere medisyne neem nadat hulle 'n ernstige besering opgedoen het, dwelms of alkohol gebruik het, metaboliese afwykings ^[1].

Hipotermie simptome

Namate hipotermie ontwikkel, begin die vermoë om te dink en te beweeg en daarom voorkomende maatreëls te tref, afneem.

Simptome van ligte hipotermie sluit in:

• duiseligheid;
• bewe;
• voel honger en naar;
• verhoogde asemhaling;
• gebrek aan koördinasie;
• moegheid;
• verhoogde hartklop.

Simptome van matige tot ernstige hipotermie sluit in:

• bewing (maar dit is belangrik om daarop te let dat namate hipotermie versterk, die bewing stop);
• swak koördinasie;
• slepende spraak;
• die voorkoms van verwarring, probleme met denkprosesse;
• slaperigheid;
• apatie of gebrek aan angs;
• swak pols;
• kort, stadige asemhaling.

Met 'n afname in liggaamstemperatuur begin die funksies en werkverrigting daarvan aansienlik afneem. Benewens koue en sidderende gevoelens, beïnvloed hipotermie denke en gesonde verstand. As gevolg van sulke ondeurstellings, kan ernstige hipotermie deur iemand ongesiens verbygegaan word.

Primêre simptome kan honger en naarheid insluit, gevolg deur apatie. Dit kan gevolg word deur verwarring, lusteloosheid, sluwe spraak, verlies van bewussyn en koma.

'N Persoon tydens 'n ernstige afname in liggaamstemperatuur kan aan die slaap raak en aan die koue sterf. As die liggaamstemperatuur daal, begin die brein al hoe slegter werk. Dit hou op om heeltemal te funksioneer as die liggaamstemperatuur 20 grade bereik.

'N Verskynsel wat bekend staan ​​as'paradoksale stroop»As iemand sy klere uittrek, ondanks die feit dat hy baie koud is. Dit kan by matige tot ernstige hipotermie gebeur, aangesien die persoon gedisoriënteerd, verward raak. As u uittrek, neem die tempo van hitteverlies toe. Dit kan noodlottig wees.

Babas verloor liggaamshitte selfs vinniger as volwassenes, en tog kan hulle nie sidder om warm te word nie.

Simptome van hipotermie by babas:

• helderrooi, baie koue vel;
• lae mobiliteit, gebrek aan energie;
• flou huil.

Babas moet nie in 'n koelkamer slaap nie, selfs nie met ekstra komberse nie, want daar is 'n risiko vir verstikking. Dit is belangrik om die binnetemperatuur te handhaaf wat optimaal is vir die kind. ^[2].

Hipotermie stadiums

1. 1 Ligte hipotermie (liggaamstemperatuur is ongeveer 35 ° C). 'N Persoon bewe, sy ledemate raak lam, dit raak moeiliker vir hom om te beweeg.
2. 2 Matige hipotermie (liggaamstemperatuur is 35-33 ° C). Koördinasie begin verlore gaan, as gevolg van bloedingsversteurings, word fyn motoriese vaardighede versteur, bewe bewe, en spraak word nie verstaanbaar nie. Gedrag kan irrasioneel word.
3. 3 Erge hipotermie (liggaamstemperatuur is minder as 33-30 ° C). Die bewing kom in golwe: eers is dit baie sterk, dan is daar 'n pouse. Hoe kouer 'n persoon is, hoe langer sal die pouses wees. Uiteindelik sal hulle stop as gevolg van die hitte wat gegenereer word deur die verbranding van glikogeen in die spiere. In hierdie stadium probeer 'n persoon in die reël instinktief lê, krul in 'n bal om warm te bly. Spierstyfheid ontwikkel namate die bloedvloei agteruitgaan en melksuur en koolstofdioksied opbou. Die vel word bleek. By 32 ° C probeer die liggaam om te slaap, deur alle perifere bloedvloei af te skakel en asemhalingstempo en hartslag te verlaag. By 'n temperatuur van 30 ° C is die liggaam in 'n 'metaboliese yskas'. Die slagoffer lyk dood, maar leef nog. As daar nie onmiddellik met die behandeling begin word nie, sal asemhaling onstabiel en baie stadig word, sal die vlak van bewussyn bly daal, kan hartaritmieë ontwikkel, en dit alles kan uiteindelik dodelik wees.

Komplikasies van hipotermie

Na algemene hipotermie van die liggaam kan 'n persoon komplikasies ervaar. Onder hulle is:

• angina;
• sinusitis;
• brongitis;
• probleme met die senuweestelsel;
• bevriezing;
• staking van hartaktiwiteit;
• ontsteking van die organe van die urienstelsel;
• weefselnekrose;
• probleme met bloedvate;
• swelling van die brein;
• longontsteking;
• verergering van chroniese siektes;
• akute nierversaking.

Dit is 'n verkorte lys van siektes en komplikasies wat kan voorkom by iemand wat hipotermie gehad het. Soms eindig 'n sterk daling in liggaamstemperatuur met die dood.

Daarom is dit altyd baie belangrik om 'n dokter te besoek vir hulp.

Voorkoming van hipotermie

Die risikogroep is diegene wat meer geneig is om te swig voor die faktore wat hipotermie veroorsaak. En hierdie groep bevat die volgende kategorieë.

1. 1 kinders - hulle gebruik hul hitte vinniger as volwassenes.
2. 2 Bejaardes - as gevolg van 'n swak en sittende leefstyl, is hulle meer vatbaar vir ekstreme temperatuur.
3. 3 Mense wat verslaaf is aan drank of dwelms, namate hul liggame hul hitte meer intensief bestee.

Oor die algemeen is hipotermie 'n moontlike voorkomende verskynsel.

Om nie tuis te oorkoel nie, neem die volgende maatreëls:

• Hou die kamertemperatuur minstens 17-18 ° C.
• Die lugtemperatuur in die kwekery moet minstens 20 ° C wees.
• Sluit vensters en deure in koue weer.
• Dra warm klere, sokkies, en indien moontlik, termiese onderklere.
• Gebruik 'n kamertermometer om die temperatuurtoestande te monitor.

Om nie in die buitelug te oorkoel nie:

• Beplan u aktiwiteite, kyk vooraf na die weervoorspelling en trek u klere aan vir die weerstoestande.
• As die weer verander, dra 'n ekstra laag klere.
• As u op 'n koue dag sweet of buite is, probeer om hierdie klere so gou as moontlik deur droë klere te vervang.
• Hou warm met nie-alkoholiese warm drankies.
• Maak seker dat u 'n telefoon, laaier of draagbare battery by u het, sodat u geliefdes of dokters kan skakel vir hulp ^[3].

Om nie te veel in die water te verkoel nie:

• Kyk altyd na die weer, watertemperatuur. Moenie swem as dit koud is nie.
• Dra altyd 'n reddingsbaadjie tydens 'n bootvaart gedurende die koue seisoen. Die vermoë om ledemate te beweeg en hul bewegings by 'n skoktemperatuur te beheer, word immers altyd geskend.
• Kry die geleentheid om lewensredders te kontak.
• Moenie ver van die oewer af swem nie, veral nie as u besef dat u koud in die water is nie.

Noodhulp vir hipotermie

Almal met simptome van hipotermie benodig onmiddellike mediese hulp. Die belangrikste ding is om die persoon warm te maak terwyl die dokters op pad is. Bel dus so gou moontlik 'n ambulans en probeer om 5 eenvoudige stappe te volg.

1. 1 Skuif die bevrore persoon na 'n warm kamer.
2. 2 Haal klam, bevrore klere daaruit.
3. 3 Draai dit toe in warm komberse, kombers. Draai dit toe om dit warm te hou. As dit moontlik is, deel u liggaamshitte onder die dekmantels om die persoon vinniger op te warm.
4. 4 As die persoon wat aangetas is self kan sluk, gee hom 'n warm koeldrank. Dit moet ook kafeïenvry wees.
5. 5 Gee energieryke voedsel met baie kalorieë om te eet. Iets wat suiker bevat, is perfek. Byvoorbeeld, 'n sjokoladestafie of 'n kroeg. Maar dit kan slegs gedoen word as die slagoffer self kan kou en sluk. ^[3].

Wat om nie met hipotermie te doen nie

• Moenie direkte hittebronne gebruik om iemand warm te maak nie: lampe, batterye, verwarmers of warm water, aangesien dit die vel kan beskadig. Erger nog, dit kan lei tot onreëlmatige hartklop en moontlik hartstilstand.
• Vryf of massering moet vermy wordaangesien enige irriterende beweging tot hartstilstand kan lei ^[2].
• Moet in geen geval u voete in warm water doop nie! Slegs in warm weer, waarvan die temperatuur 20-25 grade is. Soos wat u gewoond raak, kan die watertemperatuur geleidelik op 40 grade gebring word deur warm water in die wasbak te gooi. Maar dit is slegs 'n aanvaarbare maatstaf vir ligte vrieskou. In die middel- en ernstige stadium kan dit nie gedoen word sonder om vooraf op te warm nie.
• Dit is verbode om warm te bly met alkoholiese drankies. Hulle skep slegs die illusie van hitte wat deur die liggaam versprei, maar eintlik veroorsaak dit nog groter hitte-oordrag.
• Jy kan nie die koue koop nieaangesien dit perifere bloeding vertraag.

Behandeling van hipotermie in hoofstroomgeneeskunde

Behandeling hang af van die stadium van hipotermie. Dit kan wissel van passiewe eksterne verhitting van 'n persoon tot aktiewe eksterne verhitting.

Passiewe eksterne herverwarming dra by tot die persoon se vermoë om hitte op te wek. Daarom trek hulle hom gewoonlik in warm droë klere aan, bedek hom sodat hy warm word.

Aktiewe eksterne verwarming bestaan ​​uit die gebruik van eksterne verwarmers soos warmwaterbottels of warm lug waai. In koue toestande kan dit gedoen word deur 'n warmwaterbottel onder albei oksels te plaas.

In sommige moeilike gevalle kan die pasiënt die longe geventileer word, ingeasem word met verhitte suurstof, die longe geventileer word en vasodilatators toegedien word wat die onaangename simptome van hipotermie sal verlig. In die laaste stadium van hipotermie is dit nodig om die maag en blaas te spoel.

Aandag!

Die administrasie is nie verantwoordelik vir enige poging om die verstrekte inligting te gebruik nie, en waarborg nie dat dit u nie persoonlik sal benadeel nie. Die materiaal kan nie gebruik word om behandeling voor te skryf en 'n diagnose te maak nie. Raadpleeg altyd u spesialis dokter!