Die volgende keer as jy jou vriende 'n Indiese aandete aanbied en hulle stem vir hamburgers, sê vir hulle speserye sal hul lewens red! Hulle sal ten minste bydra tot 'n langer en gesonder lewe. Volgens 'n studie leef mense wat gereeld gedroogde of vars brandrissies inneem langer en met minder siektes. Speserye het 'n beduidende effek op die dermflora, asook verminder die risiko van metaboliese sindroom en diabetes mellitus, aangesien dit glukosehomeostase verbeter. Op hierdie manier help speserye om die balans van die liggaam te balanseer, wat dit toelaat om voedselreste beter te hanteer en suiker meer korrek te versprei. Navorsing bevestig ook dat toenemende verbruik van speserye, soos rissiepoeier, die risiko van dood weens infeksies by vroue verminder. Hierdie feit word ondersteun deur ander studies wat capsaïsienverbruik aan verbeterde gesondheid koppel, sowel as die vermoë daarvan om die groei van patogene bakterieë te stop. Nog 'n rede waarom speserye met lang lewe geassosieer kan word, is hul vermoë om eetlus te stomp, wat vetsug voorkom. Daarbenewens dra speserye by tot die metaboliese proses, wat vetverbranding stimuleer. Samevattend kan ons dit sê.
2022-11-11