sinusitis

Algemene beskrywing van die siekte

Sinusitis is 'n akute of chroniese ontsteking van die sinusse (paranasale sinusse) wat voorkom wanneer bakterieë die neusholte binnedring.

Sinusitis veroorsaak:

  • Onbehandelde loopneus of griep, ARVI, masels wat op die bene oorgedra word;
  • Kromming van die neusseptum, wat asemhaling inmeng;
  • Chroniese of allergiese rinitis, siek adenoïede;
  • Siektes van die wortels van die 4 agterste tande;
  • Besmetting in die sinus
  • Verminderde immuniteit;
  • Vasomotoriese rinitis;
  • Brongiale asma;

Mense wat ly aan diabetes of fibroid-siste, is ook in gevaar.

Sinusitis simptome:

  1. 1 met 'n aanhoudende loopneus en asemhalingsprobleme;
  2. 2 Purulente neusafskeiding;
  3. 3 Slegte reuk van die neus of mond;
  4. 4 Hoofpyn in die oggend;
  5. 5 Die teenwoordigheid van swelling onder die oë en pyn in die neusbrug;
  6. 6 Pynlike gewaarwordinge in die bokaak;
  7. 7 Temperatuurverhoging;
  8. 8 Verswakking van gesondheid, swakheid;
  9. 9 Geheue- en siggestremdheid is ook moontlik.

Tipes sinusitis

Afhangend van die lokalisering van die inflammatoriese fokus, is daar:

  • Frontitis (ontsteking van die sinusse aan die voorkant);
  • Etmoïditis (ontsteking van die voering van die etmoïed selle);
  • Sinusitis (ontsteking van die maksillêre paranasale sinus);
  • Sphenoiditis (ontsteking van die sphenoid sinus);
  • Pansinusitis - alle paranasale sinusse word gelyktydig ontsteek.

Dit gebeur ook akute en chroniese sinusitis.

Gesonde kos vir sinusitis

By die behandeling van sinusitis word 'n korrekte en gebalanseerde dieet met die verpligte inname van vitamiene aanbeveel. Dit is nodig om die liggaam te help om die infeksie vinnig te oorkom, asook om die verdediging daarvan te verhoog. Dit is belangrik om te onthou dat 'n dieet nie sinusitis kan genees nie, maar wel die verloop daarvan.

  • In die eerste plek is dit nodig om die drinkregime in ag te neem, want as gevolg van 'n gebrek aan vloeistof (met 'n inname van minder as 1.5-2 liter per dag) droog die slymvliese uit, die slym word nie vloeibaar nie en die uitvloei van die sinus vererger die sinusse. In hierdie geval is dit beter om voorkeur te gee aan warm drankies (kompot, kruie-afkooksel, groen tee, vrugtedrank), aangesien dit die slymvliese bevogtig en sodoende die toestand verbeter. Warm tee het 'n spesiale effek, wat danksy die teofillieninhoud die gladde spiere in die lugweë verslap en die ventilasie van die longe verbeter.
  • Dit is goed om kos te eet wat kalsium bevat, veral as jy jou inname van volmelk as 'n moontlike allergeen beperk het. Die liggaam benodig kalsium nie net vir gesonde tande en bene nie, maar ook om selle teen die effekte van virusse en allergene te beskerm. Benewens suiwelprodukte, word dit gevind in Chinese kool, groente, amandels, aspersiesbone, broccoli, melasse, hawermout en salm, sardientjies, tofu.
  • Ons moet nie vergeet van produkte wat vitamien C bevat nie, aangesien dit die immuunstelsel versterk. Braambessies, druiwe en sitrusvrugte is veral nuttig (mits hulle nie allergies daarvoor is nie), aangesien dit onder meer ook ryk is aan bioflavonoïede, wat anti-inflammatoriese eienskappe het. Benewens hierdie kosse word vitamien C ook in kool, kiwi, rooi soetrissies, pietersielie, uie, spinasie, selderywortel, tamaties en frambose aangetref.
  • Vitamien E, wat voorkom in neute (amandels, haselneute, grondboontjies, cashewnoten, okkerneute), gedroogde vrugte (gedroogde appelkose en pruimedante), duindoorn, roosbene, spinasie, suring, salm, snoekbaars, graan (hawermout, koring) , gars korrels).
  • Dit is voordelig om voedsel met sink te eet, aangesien dit die normale werking van die immuunstelsel verseker en infeksies, virusse en gifstowwe bestry. Die meeste sink word aangetref in varkvleis, lam, beesvleis, kalkoen en eend, dennepitte, grondboontjies, boontjies, ertjies, bokwiet, gars, hawermout en koring.
  • Dit is belangrik om voedsel te eet wat vitamien A bevat, wat 'n anti-infektiewe vitamien genoem word vanweë sy antioksidante effek en die vermoë om immuniteit te versterk. Dit word aangetref in lewer, visolie, wortels, rooi rissies, pietersielie, patats, appelkose.
  • Gedurende hierdie tydperk beperk dokters nie die verbruik van warm kruie en speserye nie, insluitend knoffel, peperwortel, uie, gemmer, chilipepers, naeltjies, kaneel en tiemie, aangesien dit 'n natuurlike afbraakmiddel is en uitstekend is om die neus skoon te maak.
  • Sommige kenners let op die voordele van heuning vir sinusitis, aangesien dit die plaaslike immuniteit verhoog en die toestand van die pasiënt verlig. Maar eers moet u uitvind of iemand allergies daarvoor is.

Volksmiddels vir sinusitis

As u sinusitis behandel, kan u:

  1. 1 Aartappelpuree - u kan die warm stoom inasem.
  2. 2 Radysap-dit word 3 keer per dag ingedring, 2-3 druppels in elke neusgat. Dit werk goed vir pyn in die neus, kop en ore.
  3. 3 Uie - knie dit pap, en giet kookwater daaroor. Voeg 1 eetlepel daarby nadat dit afgekoel het. natuurlike bye heuning en laat dit vir 'n paar uur.

Die resulterende samestelling word gebruik om die neus af te spoel.

Daarbenewens kan u 1 eetlepel neem. water by kamertemperatuur, voeg 5 druppels jodiumtinktuur en 1 teelepel by. seesout. Meng dan alles en gebruik die produk wat hieruit verkry word om die neus af te spoel, om die beurt met jou neusgate in te trek en deur jou mond uit te spoeg.

'N Oplossing van kaliumpermanganaat spoel die neus ook goed uit. Om dit voor te berei, moet u 1 eetlepel neem. water by kamertemperatuur, voeg 3 druppels jodium en ongeveer dieselfde hoeveelheid kaliumpermanganaat daarby.

Gevaarlike en skadelike voedsel vir sinusitis

By die behandeling van hierdie siekte is dit baie belangrik om nie te veel te eet nie, want gedurende hierdie tydperk is al die liggaamskragte daarop gemik om infeksie te beveg en die temperatuur te onderdruk, maar nie om voedsel te verteer nie. Verder is dit baie belangrik om kos op te gee voordat jy gaan slaap. As u aan die slaap raak na aandete, sal die inhoud van die maag waarskynlik die boonste lugweë binnedring, wat die sogenaamde "sooibrand" veroorsaak. Suur en onverteerde voedsel op die slymvliese kan ontsteking veroorsaak.

  • Dit is nodig om op te hou met die gebruik van allergene voedsel. Hulle verskil natuurlik vir elke persoon, en dit is goed as hy hulle ken. Daar is egter ook verborge allergene. Byvoorbeeld, 'n groot aantal volwassenes is laktose-onverdraagsaam, want met die ouderdom gaan die ensieme wat nodig is om melksuiker te verwerk in die maag verlore. Oormatige laktose kan slymvliesoedeem en ontsteking veroorsaak.
  • Rook is veral skadelik vir sinusitis, aangesien tabakrook (insluitend tweedehandse rook) die respiratoriese slymvlies irriteer, dit uitdroog en sodoende die kwesbaarheid vir mikrobes verhoog, wat inflammasie verhoog.
  • Gedurende hierdie tydperk is dit beter om sout kos te weier, aangesien oortollige sout ook slymoedeem kan veroorsaak. Terloops, wanneer u mineraalwater kies, is dit nodig om die inhoud van natriumsoute daarin te bestudeer en voorkeur te gee aan die hoeveelheid waarin die minste hoeveelheid is, aangesien die oormaat oedeem veroorsaak.
  • Daarbenewens verhoogde inflammasie en edeem en alkoholiese drank.
  • Dit is nie raadsaam om drankies met kafeïen (koffie, Coca-Cola) in te neem nie, aangesien dit die slymvlies uitdroog.

Aandag!

Die administrasie is nie verantwoordelik vir enige poging om die verstrekte inligting te gebruik nie, en waarborg nie dat dit u nie persoonlik sal benadeel nie. Die materiaal kan nie gebruik word om behandeling voor te skryf en 'n diagnose te maak nie. Raadpleeg altyd u spesialis dokter!

Voeding vir ander siektes:

Lewer Kommentaar