Contents [show]
Veltoestand hang af van kos, waarskynlik het elkeen van ons 'n patroon opgemerk - sommige produkte maak die vel vars, terwyl ander - die veroudering bespoedig. Watter produkte moet van die dieet uitgesluit word om jonger te lyk?
Suiker
Suiker veroorsaak uitslag, aknee en ontsteking. 'N Groot konsentrasie daarvan in nageregte, industriële bak.
As gevolg van die negatiewe invloed daarvan, word die vel slap, vergrote porieë en is dit 'n oop venster vir infeksies. Verlaagde vlakke van kollageen, en die vel verloor sy vroeëre elastisiteit.
Melk
Melk lei ook tot uitslag op die vel en vorming van aknee. Die androgene in melk veroorsaak die afskeiding van talg, die vel word vetterig, onversorg en vatbaar vir infeksie.
Vetterige kosse
Voedsel wat baie vet bevat, en gerook is en te sout is - veroorsaak pofferigheid en vroeë plooie. Die waterbalans in die liggaam word versteur, die vel kan nie die gewigsfluktasies weerstaan nie - vandaar die slordige, die neiging tot inflammasie en uitslag.
Alkohol
Alkohol lei inteendeel tot 'n veilige vel, 'n onversorgde voorkoms en 'n grys kleur. Alkohol is ook die oorsaak van beriberi, dit vernietig kollageen en voorkom dat dit voldoende is. Alkohol vergroot ook die bloedvate en die vel kan oneweredige rooi kolle vertoon.
koffie
Oormatige verbruik van koffie verander die menslike hormonale stelsel en veroorsaak 'n verhoogde produksie van kortisol, 'n streshormoon. Maar stres is sleg, nie net vanuit die oogpunt van die senuweestelsel nie. Kyk na al die organe - insluitend die vel wat reageer op stres met uitslag en ontsteking.
Speserye
Speserye het 'n groot impak op die hele liggaam. Skerp of pittige bymiddels versteur nie net die spysvertering nie, maar veroorsaak ook uitslag op die vel, aangesien die talgkliere nie die gifstowwe kan hanteer nie. Versteurings in die spysverteringskanaal beïnvloed altyd die voorkoms van die persoon.
Meer oor voedsel wat vir 'n skoon vel vermy moet word - kyk in die video hieronder:
