Contents [show]
Pasta Amosova is 'n wonderlike hulpmiddel wat die hart, bloedvate versterk, immuniteit verbeter en lang lewe gee. Hoe om Amosov se pasta tuis te kook, wat is die voordele daarvan en vir wie pasta teenaangedui is, lees die artikel.
Hoe Amosov se pasta verskyn het
Pasta Amosov is 'n unieke skrywer se ontwikkeling, nuttig vir die hart en immuniteit. Die skepper van die instrument is akademikus Nikolai Amosov. Hy was die eerste wat 'n pasta aan sy pasiënte voorgeskryf het, wat hul toestand verbeter het. Vandag kan jy vir jouself sorg deur pasta volgens ons resep te kook.
Nikolai Amosov was nie net bekend vir sy bekwame operasies en nuwe metodes van chirurgiese operasies op die hart nie. Hy het sy pasiënte baie belangrike raad gegee – oor die voordele van oefening, die oefeninge self en aanbevelings oor voeding. Dit was hy wat die resep geskep het vir 'n unieke pasta wat die hartspier voed, bloedvate versterk en immuniteit verbeter.
Amosov se vitamienpasta het baie positiewe resensies ontvang. In die mediese ruimte is dit erken as 'n bron van vitamiene, antioksidante en spoorelemente wat die hart en die liggaam as geheel nodig het. Nikolai Amosov het dit vir die eerste keer begin gebruik nadat hy opgemerk het dat pasiënte wat na die operasie meer gereeld neute en gedroogde vrugte geëet het, hul krag en gesondheid vinniger herstel het.
Pasta Amosova: nuttige eienskappe
- versterk die immuunstelsel
- versterk die hartspier en bloedvate, verhoog hul elastisiteit,
- normaliseer bloedsirkulasie, voed die hart en ander organe met suurstof,
- het 'n anti-inflammatoriese effek, wat die voorkoming en behandeling van aterosklerose is,
- Vitamien C vervat help met die opname van yster.
Pasta Amosov - 'n resep
Amosov se pasta word voorberei uit 'n mengsel van gedroogde vrugte en neute. Dit is gebaseer op: heuning, neute, suurlemoene en kombinasies van gedroogde vrugte soos vye, gedroogde appelkose, rosyne, dadels, pruimedante, wat 'n groot hoeveelheid vitamiene, minerale, ensieme, organiese sure, lipiede en antioksidante bevat. Ons sal praat oor die klassieke weergawe van Amosov se pasta.
Die samestelling van Amosov se pasta
- gedroogde appelkose - 250 g;
- rosyne van druiwe van donker variëteite - 250 g;
- gedroogde pruimedante (nie gedroog nie) - 250 g;
- vye - 250 g;
- okkerneut - 1 koppie
- suurlemoen - 1 stuk;
- natuurlike heuning - veld, berg, wei, blom, Mei - 250 g;
Kookmetode
- Spoel gedroogde vrugte af en beweeg deur 'n vleismeul of kap in 'n blender.
- Skil, maal of kap die neute.
- Was die suurlemoene, sny in stukke, verwyder die pitte en maal in 'n blender.
- Meng al die bestanddele, gooi heuning en meng.
Kan vir etlike maande in die yskas gestoor word.
Pasta kalorieë
Baie mense is bekommerd oor die kalorie-inhoud van Amosov se pasta, want om dit te kombineer met byvoorbeeld gewigsverlies kan moeilik wees. Eerstens, ons haas jou om jou te verseker dat net 1 teelepel per dag beslis nie die weer op jou spyskaart sal maak nie, so jy moet jou nie te veel bekommer oor die ekstra kalorieë in die pasta nie. Maar as dit steeds vir jou belangrik is om die aantal kalorieë in hierdie produk te ken, hier is die berekeninge vir jou.
1 porsie (100 g) bevat:
- proteïene - 6 g
- vette - 8.9 g
- koolhidrate - 45.6 g
Kalorieë: 266.6 kcal
Die mees hoë-kalorie bestanddele in Amosov se pasta is heuning en okkerneute. As dit dus vir jou fundamenteel belangrik is om die kalorie-inhoud te verminder, is dit die moeite werd om dit te verwyder.
Hoe om Amosov se pasta te gebruik
Die mengsel kan op 'n leë maag of na etes geëet word (sodat nie irritasie van die maag en ingewande veroorsaak nie), 1 eetlepel. lepel 3 keer per dag. Kinders, afhangende van ouderdom, 1 teelepel of nagereg.
Die kursus word die beste twee keer per jaar gedoen – in die lente en herfs. Amosov se pasta verkry spesiale waarde in die lente, wanneer daar min vitamiene is, en in die herfs, wanneer dit nodig is om die liggaam te versterk voor koue weer en virale infeksies. Maar as die liggaam verswak word deur operasies of gereelde siektes, kan die verloop van behandeling tot ses maande verleng word. Dit gee die mees tasbare effek.
Amosov se pasta kan geëet word as 'n heerlike soet, of as 'n peuselhappie saam met tee. Voordat hulle gaan slaap, laat die kinders pasta met warm melk drink.
Pasta Amosova: kontraindikasies
Pasta Amosov het feitlik geen kontraindikasies nie. Tensy – onverdraagsaamheid teenoor die produkte wat daarin ingesluit is. As jy bewus is van 'n allergie vir heuning of neute, is dit die beste om hierdie formulering te vermy. Moet ook nie Amosov se pasta dadelik op 'n lepel aan baie jong kinders gee nie – hul voedselverdraagsaamheid kan met ouderdom verander, dus versigtigheid en geleidelikheid is hier nodig. Diabete moet altyd 'n dokter raadpleeg voordat hulle die gereg eet.
Het jy al Amosov se pasta probeer?