In ooreenstemming met sy missie, wend die Redaksie van MedTvoiLokony alles aan om betroubare mediese inhoud te verskaf wat deur die nuutste wetenskaplike kennis ondersteun word. Die bykomende vlag "Gekontroleerde inhoud" dui aan dat die artikel deur 'n dokter hersien is of direk deur 'n dokter geskryf is. Hierdie twee-stap verifikasie: 'n mediese joernalis en 'n dokter stel ons in staat om die hoogste gehalte inhoud te verskaf in ooreenstemming met huidige mediese kennis.
Ons verbintenis op hierdie gebied is waardeer, onder andere, deur die Vereniging van Joernaliste vir Gesondheid, wat die Redaksie van MedTvoiLokony met die eretitel van die Groot Opvoeder toegeken het.
Die stoma kom deur die buikwand uit. Die operasie bestaan uit die skep van 'n kunsmatige verbinding van die lumen van die dikderm of die lumen van die ileum met die buitewêreld. Hierdie roete word dan gevolg deur die uitskeiding van die derminhoud. Oor die algemeen is dit dan nodig om stomasakkies op 'n permanente basis te gebruik.
Onmiddellik na stoma-operasie hang voeding af van die pasiënt se gesondheid en die omvang van die operasie. Soms kan vetvertering in die aanvanklike tydperk versteur word. Dit hou verband met die periodieke beperking van hul verbruik. Na 'n rukkie neem die res van die derm egter oor vir die spysverteringsfunksie. Na die operasie moet die daaropvolgende produkte en geregte ingebring word, een op 'n slag en in klein hoeveelhede. Waarnemings van hul individuele onverdraagsaamheid moet ook uitgevoer word (soos blyk uit naarheid, winderigheid, opgeblasenheid).
Na die herstelperiode is die stoma nie 'n aanduiding vir 'n spesiale dieet of baie streng dieetbeperkings nie. Pasiënte moet uitvind watter produkte mettertyd goed en minder verdra word. Dit is egter die moeite werd om die reëls van behoorlike voeding te volg. Voldoende dieet beïnvloed gereelde dermbewegings, hul konsekwentheid en dus – die pasiënt se welstand. Deur behoorlike voeding kan jy ook gastro-intestinale kwale, soos hardlywigheid, diarree, winderigheid vermy.
Daarom is dit belangrik om maaltye gereeld, op dieselfde tyd, nie minder nie as 3 per dag te eet. Etes moet nie volop wees nie. Dit is baie belangrik om genoeg vloeistowwe gedurende die dag te drink. Water het 'n voordelige uitwerking op die regulering van die ingewande en die vorming van fekale materiaal. Daarom moet jy elke dag ongeveer 2 liter vloeistof drink. Dit is die moeite werd om die verbruik van vetterige produkte en geregte (vetterige vleis, kouevleis, vetterige kase, varkvet) en lekkers (sjokolade, gebak) te beperk. Geregte moet voorberei word deur te kook en in foelie te bak. Gebraaide kosse moet vermy word. Daarbenewens moet jy produkte vermy wat die peristalse en gasvorming oormatig verhoog, veral kool, ertjies, aspersies, boontjies, boontjies. Uie. Dit is nie raadsaam om alkohol te drink en warm speserye te gebruik nie.
By pasiënte met 'n stoma kan verskeie gastro-intestinale kwale voorkom: diarree, hardlywigheid, oormatige gas. Daarom is dit belangrik om te weet watter kosse hierdie probleme kan veroorsaak en wat kan help om dit te verlig.
Produkte wat kan veroorsaak oormatige hoeveelheid gasse, is: peulgewasse (bone, ertjies, breë boontjies), uie, kool, blomkool, komkommers, melk, neute, radyse, koolzuurhoudende drankies, alkohol. Vir produkte verantwoordelik vir onaangename reuk van gasse sluit in: bone, aspersies, kool, uie, eiers, vis, knoffel, skerp kaas. Aan die ander kant is produkte wat onaangename reuke kan verminder: bosbessiesap en bosbessie, pietersielie, tamatiesap, jogurt.
Sommige produkte en geregte kan beïnvloed 'n verandering in die kleur van jou stoelgang. Dit is: beet, beet, kleurstowwe wat by kos gevoeg word, aarbeie, tamatiesouse, asook sommige medikasie, bv. ysterpreparate.
In die geval van hardlywigheid dit is die moeite werd om gekookte groente en vrugte, vars vrugte en groente sonder skil en sade, vrugtesap in die dieet in te sluit. Moenie vergeet van die regte hoeveelheid vloeistowwe nie, wat ook hardlywigheid teenwerk. Die intestinale peristalse word gestimuleer deur byvoorbeeld water met heuning of koffie. Gekookte kool, alkohol, pruimedante, rou vrugte, melk, pittige speserye, semels het 'n sterk ontlasting-induserende effek. Hierdie tipe produkte word oor die algemeen vermy in die geval van 'n stoma. Sommige van hulle kan selfs die stoma blokkeer. Dit sluit in: appelskil, rou kool, Chinese groente, seldery, mielies, gedroogde vrugte (bv. pruime), sampioene en neute.
In die geval van die verskyning van diarree (jy moet altyd jou dokter kontak in hierdie geval) onthou om vloeistowwe aan te vul. Diarree verloor baie water en elektroliete, wat kan lei tot dehidrasie. In die eerste stadium van diarree het ryspap, piesangs wat baie kalium bevat, gevolg deur wortels en beskuit 'n strelende en stopende effek.
Nie alle diëte is gesond en veilig vir ons liggaam nie. Dit word aanbeveel dat u u dokter raadpleeg voordat u met enige dieet begin, selfs al het u geen gesondheidsbekommernisse nie. Wanneer jy 'n dieet kies, volg nooit die huidige mode nie. Onthou dat sommige diëte, insluit. laag in spesifieke voedingstowwe of sterk beperkende kalorieë, en mono-diëte kan vernietigend vir die liggaam wees, 'n risiko van eetversteurings inhou, en kan ook eetlus verhoog, wat bydra tot 'n vinnige terugkeer na die vorige gewig.
Met kennis van bogenoemde reëls, moet die pasiënt sy of haar liggaam noukeurig waarneem en bepaal watter produkte die voorkoms van bepaalde kwale beïnvloed het. Dit is belangrik om te verseker dat die dieet so gevarieerd moontlik is en dat dit al die nodige voedingstowwe verskaf.
Teks: Dr. Katarzyna Wolnicka – dieetkundige
Voedsel- en Voedingsinstituut in Warskou