Op 31 Mei vier die hele wêreld weer geen tabakdag nie. In Nizjni Novgorod het dokters hierdie aksie die aktiefste ondersteun, omdat hulle, anders as ons, daagliks die ergste gevolge van 'n onnadenkende houding teenoor hul gesondheid in die gesig staar.
Meisies is huiwerig om op te hou rook
Die vier ruiters van die apokalips
"Vandag kom die probleem van nie-aansteeklike siektes sterk na vore: kardiovaskulêre, onkologiese, diabetes mellitus en siektes van die longstelsel," het Alexei Balavin, hoofarts van die Nizhny Novgorod-streeksentrum vir mediese voorkoming, gesê. - Dit is die oorsaak van 80% van alle sterftes. Helaas, rook is een van die hoofoorsake van hierdie siektes. “
Hoë bloeddruk, hoë cholesterol, alkoholmisbruik en rook is die vier grootste oorsake van dood. Vandag hou 25 siektes direk verband met rook. Dit is longsiektes, hoë bloeddruk, diabetes mellitus, ens. Rook is veral gevaarlik vir kinders, swanger vroue en siek mense. Boonop is passiewe rook, as iemand langs ons rook, nie minder gevaarlik as aktiewe rook nie. Deur naby 'n roker te wees, absorbeer ons 50% van hierdie 'uitlaatgasse', terwyl die roker self slegs 25% absorbeer.
As 'n persoon meer as 20 sigarette per dag rook, is daar 'n geestelike afhanklikheid (geïrriteerdheid, onrustigheid, lusteloosheid, moegheid, ens.), En 20-30 sigarette per dag is reeds 'n fisiese verslawing, nie net die psige nie, maar ook ook die liggaam ly (swaar in die kop, suiging in die maag, hoes, ens.). In die behandeling van tabakverslawing is 'n geïntegreerde benadering belangrik: medisyne en psigoterapie, en refleksologie. Dit is nodig om 8-10 sessies te ondergaan. As u slegs 'n enkele metode gebruik, sal die verslawing mettertyd herhaal word.
Soos die praktyk toon, is rook, soos alkoholisme, baie moeiliker om te behandel. Volgens die opname wil 32% van die mans ophou rook, 30% het gesê dat hulle wel of nie mag rook nie, en slegs 34% wil nie ophou rook nie. Wat vroue betref, is slegs 5% gemotiveerd om op te hou rook. Die res gaan dit kategories nie doen nie.
in 2012 het 1000 inwoners van Nizjni Novgorod in 2013 na dokters gegaan om op te hou rook - reeds 1600
Ouers wat rook, veral as die ma in die vroeë stadiums van die swangerskap rook, loop 'n risiko om 'n gestremde kind te hê. Rook in die vroeë stadiums van swangerskap verhoog die risiko om kinders te kry met patologie van die boonste kakebeen, naamlik met die sogenaamde "gesplete lip" en "gesplete verhemelte". Rokers verkort nie net hul lewens nie, maar lyk ook 10 jaar ouer as hul paspoortouderdom. Dus, vroulike rokers wat probeer om jeugdig te bly, en op verskillende maniere van verjonging gebruik maak, maak hierdie pogings nutteloos.
"Rokers wat besluit het om tabak te stop, word ook in die Zdorovye -sentrums gehelp," het Elena Yurievna Safieva, hoof van die gesondheidsentrum by hospitaal nr. 40 van die Avtozavodsky -distrik, gesê. - Daar is vyf sulke sentrums in die stad: op die basis van hospitale nr. 12, 33, 40, 39 en polikliniek nr. 7. Elke Nizhny Novgorod -burger kan daar aansoek doen, en nie net 'n roker nie, ongeag die gebied van Koshuis en registrasie. Ingevolge die verpligte mediese versekeringspolis sal hy gratis 'n omvattende ondersoek ondergaan. Ons werk al die vyfde jaar, maar nie almal weet van ons nie. Ons gesondheidsentrums is toegerus met die modernste toerusting. Ons doen siftingstoetse wat hoofsaaklik gemik is op die kardiovaskulêre en longstelsels. Die navorsing duur nie meer as 'n uur nie. Op grond van die resultate daarvan, word 'n gesprek gevoer met 'n dokter wat u sal vertel wat die swakhede van 'n persoon is en wat in die toekoms op hom kan wag.
Ons het byvoorbeeld sowel rokers as hul familielede ondersoek, sowel as diegene wat in 'n groep is waar baie rokers is. Uitgeasemde koolstofmonoksiedvlakke by passiewe rokers blyk soms baie hoër te wees as dié van rokers self! Dit veroorsaak suurstofhonger en al die gevolglike gevolge. Daarom is dit so belangrik om te onthou dat rook 'n siekte is waaraan nie net die roker ly nie. “