Contents [show]
Mediese behandelings vir diabetes
Tot op hede is nog geen geneesmiddel gevind om die geneesmiddel te genees nie diabetes. Die voorgestelde behandeling het ten doel om die normale bloedsuikervlakke te herstel. Die respek vir die behandeling sowel as die mediese monitering Dit is egter noodsaaklik om akute en chroniese komplikasies te vermy.
Die dokter maak 'n plan behandeling gebaseer op bloedtoetsresultate, ondersoeke en simptome. Die raadpleging van 'n verpleegster, voedingkundige en, indien moontlik, 'n kinesioloog help om die pogings beter te bestuur en beheer voldoende siekte.
Kry die BONUS: medikasie voldoende, 'n goeie dieet en 'n paar wysigings aan manier van lewe, mense met diabetes kan byna 'n normale lewe lei.
farmaseutiese produkte
Tik 1-diabetes. Die gewone medikasie is altyd insulienword toegedien met daaglikse inspuitings of deurlopend met 'n klein pomp wat gekoppel is aan 'n kateter onder die vel.
Tik 2-diabetes. Daar is 3 soorte middels (in tablette) elk met hul eie werkwyse: stimuleer die produksie van insulien deur die pankreas; help weefsels om insulien te gebruik om glukose op te neem; of vertraag die intestinale opname van suikers. Hierdie verskillende middels kan alleen of in kombinasie gebruik word om die doeltreffendheid daarvan te verbeter. Tipe 2 -diabete benodig somsinsulienterapie.
Swangerskapsdiabetes. Studies dui aan dat behandeling effektief is om sekere komplikasies te voorkom ma en fetus. Gewoonlik verander na die dieet en 'n beheer van gewig is voldoende om die bloedsuikervlakke binne normale omvang te hou. Indien nodig, word insulien of, meer selde, sekere hipoglisemiese middels aangebied.
Verwys na die velle oor die tipes diabetes om meer te leer mediese behandelings.
Om te weet hoe voorkom en behandel langtermynafwykings wat met diabetes verband hou, sien ons Diabetes Komplikasies blad.
Wanneer en hoe om u bloedsuiker te meet?
La glukose is 'n maatstaf van die konsentrasie van glukose (bloedsuiker. Mense met diabetes moet hul bloedsuiker noukeurig monitor om hul medikasie aan te pas (afhangende van dieet, oefening, spanning, ens.) en om die bloedsuikervlakke te alle tye so na as moontlik aan normaal te handhaaf. beheer is des te belangriker, aangesien dit help om te verminder of voorkom komplikasies diabetes.
Normaalweg, mense met Tik 1-diabetes meet hul bloedsuiker 4 keer per dag (voor elke maaltyd en voor slaaptyd), terwyl diegene wat ly Tik 2-diabetes kan gewoonlik tevrede wees met 'n daaglikse meting of, in sommige gevalle, 3 lesings per week (sien ons nuwe Is tuisgemaakte bloedglukosetoetse nuttig vir diabete wat nie met insulien behandel word nie?).
Bloedglukose lesing Met behulp van 'n lansetapparaat neem die persoon 'n druppel bloed op die punt van sy vinger en onderwerp dit aan die ontleding van 'n bloedglukosemeter, wat binne 'n paar sekondes die bloedglukosevlak sal vertoon. Die resultate van hierdie ontledings word in 'n notaboek of sagteware wat vir hierdie doel ontwerp is (byvoorbeeld OneTouch® of Accu-Chek 360º®) bewaar. 'N Onlangse model leser word aangebied in die vorm van 'n USB-sleutel met geïntegreerde sagteware (Contour® USB), wat die opvolg van die resultate kan vergemaklik. U kan 'n bloedglukosemeter by die meeste apteke kry. Aangesien die modelle talle en uiteenlopende is, is dit raadsaam om u dokter of 'n ander diabetes spesialis te raadpleeg om die model te vind wat die beste by u behoeftes pas. |
Bloedglukosewaardes vir adolessente en volwassenes met diabetes
Tyd van die dag | Optimale bloedsuiker | Onvoldoende bloedsuiker (ingryping benodig) |
Op 'n leë maag of voor 'n maaltyd | Tussen 4 en 7 mmol / l ou tussen 70 en 130 mg / dl | Gelyk of groter as 7 mmol / l ou 130 mg/dl |
Twee uur na die maaltyd (na -ete) | Tussen 5 en 10 mmol / l ou tussen 90 en 180 mg / dl | Gelyk of groter as 11 mmol / l ou 200 mg/dl |
Die eenheid mmol / l verteenwoordig 'n eenheid molêre massa glukose per liter bloed.
Bron: Canadian Diabetes Association 2008 Riglyne vir kliniese praktyk.
In die geval van hiperglukemie of hipoglukemie
Mense met diabetes is meer geneig tot uiterste variasies in hul bloedsuiker. Dit is dus belangrik om te weet hoe om te reageer as die situasie ontstaan.
Hiperglukemie.
'N Toename in die konsentrasie van glukose in die bloed: wanneer die bloedsuikervlak op 'n leë maag groter is as of gelyk is aan 7 mmol / l (130 mg / dl) of dat dit 1 of 2 uur na 'n maaltyd styg tot 11 mmol / l (200 mg / dl) of meer. Die simptome is dié van diabetes: oormatige uitskeiding van urine, verhoogde dors en honger, moegheid, ens.
oorsake
- Eet meer soet kos as wat toegelaat word.
- Verminder u fisiese aktiwiteite.
- Voer die verkeerde dosis medisyne uit: 'n gebrek aan insulien of hipoglisemiese middels.
- Ervaar stres.
- 'N Ernstige infeksie, soos longontsteking of piëlonefritis (nierinfeksie), aangesien dit die behoefte aan insulien verhoog.
- Neem sekere medisyne (glukokortikoïede, byvoorbeeld kortisoon, verhoog bloedsuiker).
Wat om te doen
- Meet jou bloedsuiker.
- As die bloedsuiker 15 mmol / l (270 mg / dl) oorskry en as u tipe 1 -diabetes het, meet die vlak van ketoonliggame in die urine (ketonurietoets: sien hierbo).
- Drink baie water om uitdroging te voorkom.
- Probeer om die oorsaak van hiperglukemie uit te vind.
Belangrik. As die bloedsuiker is groter as 20 mmol / l (360 mg / dl) of as die toets vir ketonurie (ketone in die urine) ketoasidose toon, sien dringend 'n dokter. As dit nie moontlik is om u huisdokter of diabetes sentrum vinnig te kontak nie, moet u na die noodafdeling van 'n hospitaal gaan. |
Hipoglukemie.
'N Afname in die konsentrasie glukose in die bloed: wanneer die bloedsuiker onder 4 mmol / l daal (70 mg / dl). Bewing, sweet, duiseligheid, hartkloppings, moegheid, gaap en bleekheid is tekens van lae bloedsuiker. As u nie behandel word nie, kan hipoglukemie veroorsaak verlies van bewussyn, vergesel al dan nie deur stuiptrekkings.
oorsake
- Maak 'n fout in die dosis medisyne (te veel insulien of hipoglisemiese middels).
- Slaan 'n maaltyd of versnapering oor, of laat dit vang.
- Verbruik van onvoldoende hoeveelhede soet kos.
- Verhoog u fisiese aktiwiteite.
- Drink alkohol.
Wat om te doen
- Meet jou bloedsuiker.
- Eet 'n voedsel wat 15 g koolhidrate bevat (wat vinnig opgeneem word), soos 125 ml vrugtesap of gewone koeldrank; 3 eetlepels. suiker opgelos in water; 3 eetlepels. van heuning of konfyt; of 1 koppie melk en wag 20 minute totdat die bloedsuiker stabiliseer.
- Meet weer die bloedsuiker en neem weer 15 g koolhidrate as hipoglukemie voortduur.
- Probeer om die oorsaak van die hipoglukemie uit te vind.
Ibelangrik. Hou altyd by u a soet kos. Stel die mense rondom hom en by die werk in kennis van sy toestand en simptome van hipoglukemie. |
Diabetiese leefstyl
Buiten die medikasie, mense met diabetes het 'n groot belang daarin om 'nkos en neem 'n goeie program vanfisiese oefeninge. Hierdie nie-geneesmiddelintervensies kan die dosis van die medikasie verminder en sekere komplikasies voorkom. Oorgewig en gebrek aan fisieke oefening is 'n werklike gesondheidsrisiko vir diabete.
Dieet plan
Un dieet op maat word ontwikkel deur 'n voedingspesialis. Die voorgestelde dieetveranderings kan die bloedsuiker beter beheer, 'n gesonde gewig handhaaf of beweeg, die lipiedprofiel in die bloed verbeter, bloeddruk beheer en die risiko van komplikasies verminder.
In die blad Special Diet: Diabetes gee die voedingsdeskundige Hélène Baribeau 'n oorsig van 'n voedselprogram wat ontwerp is vir mense met diabetes. Hier is die hoogtepunte:
- Kontroleer die hoeveelheid en tipe koolhidrate, en die frekwensie van hul verbruik.
- Eet meer as dieetveselomdat dit die opname van koolhidrate vertraag.
- Prioritiseer goeie vette om die lipiedprofiel te verbeter en komplikasies te voorkom.
- Verbruik diealkohol matig.
- Pas die kragtoevoer aan volgens diefisiese oefening.
Sien die besonderhedeblad oor die spesiale dieet: diabetes vir meer besonderhede. U kry ook 'n voorbeeld van spyskaart tipe.
Fisiese oefening
Dit is veral belangrik om te oefen kardiovaskulêre oefeninge matige intensiteit, volgens smaak: stap, tennis, fietsry, swem, ens.
Spesialiste van Mayo Clinic beveel 'n daaglikse sessie van ten minste 30 minute, benewens die toevoeging van oefeninge totStrek en bodybuilding met gewigte en halters.
Voordele van gereeld oefen
- Laer tariewe van bloedglukose, veral deur die liggaam toe te laat om insulien beter te gebruik.
- Laer bloeddruk en versterking van hartspier, wat 'n besliste voordeel is, aangesien diabete veral die risiko loop om aan kardiovaskulêre siektes te ly.
- Prestasie of instandhouding van a gesonde gewig, wat veral belangrik is by tipe 2 -diabetes.
- Verhoogde gevoel van welstand (selfbeeld, ens.) asook spiertonus en sterkte.
- Afname in die dosis van medikasie by sommige mense diabetes.
Voorsorgmaatreëls te tref
- Diabetes moet wees bemeester voordat u met 'n oefenprogram begin;
- Praat met haar dokter u oefenprogram (die frekwensie en grootte van die dosis insulien of hipoglisemiese middels kan verander).
- Kontroleer bloedsuiker voor en na oefening.
- Begin met intensiteitsaktiwiteite matige.
- Hou byderhand voedsel hoog in koolhidrate as hipoglukemie ontwikkel.
- Tydelike fisieke aktiwiteit en insulieninspuitingsessies moet voldoende wees afgeleë om te veel bloedsuiker te laat daal.
Waarskuwing. Oefening moet vermy word tydens 'n krisis.hyperglycaemie. As enige bloedsuiker 16 mmol / l (290 mg / dl) oorskry, moet u nie oefen nie, aangesien bloedsuiker tydelik toeneem tydens fisieke inspanning. Mense met tipe 1 -diabetes en wie se bloedsuiker 13,8 mmol / L (248 mg / dL) oorskry, moet die vlak van ketoonliggame in hul urine meet (ketonurietoets: sien hierbo). Moenie oefen as daar ketone is nie. |
Onderlinge hulp en sosiale ondersteuning
Die diagnose van diabetes is 'n skok vir baie mense. Aanvanklik veroorsaak dit dikwels stres wat verband hou met baie bekommernisse. Sal ek my siekte kan beheer en 'n lewenstyl kan handhaaf wat by my pas? Hoe sal ek die moontlike gevolge van die siekte, op kort en lang termyn, hanteer? Indien nodig, verskeie hulpbronne (familielede, dokter of ander gesondheidswerkers, ondersteuningsgroepe) kan morele ondersteuning bied.
Stres en bloedsuiker
Goeie hantering van daaglikse stres bevorder beter siektebeheer, om twee redes.
As gevolg van stres kan 'n mens versoek word om dit te doen wees minder versigtig gesondheid (hou op met die beplanning van etes, stop met oefen, monitor bloedsuiker minder gereeld, drink alkohol, ens.).
Stres werk direk op bloedsuiker, maar die gevolge daarvan wissel van persoon tot persoon. By sommige mense verhoog streshormone (soos kortisol en adrenalien) die vrystelling van glukose wat in die lewer in die bloedstroom gestoor word, wat bloedverlies veroorsaak.hyperglycaemie. In ander vertraag stres die vertering en veroorsaak dit eerder hipoglukemie (dit kan vergelyk word met 'n vertraging in die neem van 'n maaltyd of 'n hapje).
Diep asemhalingsoefeninge en meditasie, sowel as genoeg slaap, kan help om bloedsuiker te verander wat veroorsaak word deur stres. Dit sal ook nodig wees om die nodige veranderinge in sy lewe aan te bring om op die bronne van stres te reageer. Hierdie praktyke is nie 'n plaasvervanger vir medikasie nie ('n tipe 1 -diabeet wat ophou om insulien te neem, kan daaraan sterf).