Hoë bloeddruk word die “stille moordenaar” genoem en dit is nie 'n gratis eis nie! Dit is 'n groot risikofaktor vir potensieel dodelike of baie onbevoegde siektes, soos miokardiale infarksie of beroerte.

Hoë bloeddruk, selfs wanneer dit baie hoog is, gaan gewoonlik ongemerk verby omdat dit geen simptome veroorsaak nie. My eerste wenk is: Laat jou bloeddruk gereeld nagaan wanneer moontlik, of neem geleenthede om dit self te neem wanneer toestelle in sommige openbare plekke, soos apteke, beskikbaar is.

My tweede wenk gaan oor behandeling. Dit word verstaan ​​dat die verandering van leefstylgewoontes (fisiese oefening, handhawing van 'n gesonde gewig, ophou rook, ens.) noodsaaklik is. As jou dokter egter medikasie vir jou moet voorskryf, maak seker jy neem dit gereeld en veral om dit nie sonder sy raad te stop nie! Aangesien hipertensie asimptomaties is, glo baie pasiënte verkeerdelik hulle is genees, stop hul medikasie en loop onnodige risiko's!

Dr Jacques Allard MD FCMFC