Geaffilieerde materiaal
Wie van ons het nie 'n antwoord gesoek op die gekoesterde vraag "Hoe om gewig te verloor nie?" Hoeveel meisies het hulself sewe keer per week gemartel met grillerige diëte en oefensessies in die gimnasium? Soveel moeite en niks goeds nie. Is daar werklik nie so 'n instrument wat u sal help om 'n droomfiguur te vind sonder hongerstakings en oefen om te dra nie? Ons verklaar dat daar is. Ontmoet u redder - 'n unieke fiksheidsprojek Prime Time.
25 Augustus in Volgograd het vir baie meisies die beginpunt vir 'n nuwe lewe geword. Op hierdie dag het die fiksheidsklub "ART-FITNESS" sy deure oopgemaak vir 50 gelukkige vroue. Geringe organisatoriese vertragings, die tou en laat uur kon die bui nie bederf nie. Slegs die mees gemotiveerde en aktiewe meisies kom immers na Prime Time. Almal is daarop ingestel om te wen; hier is geen detail nie! Die eerste seisoen om 'n superfiguur van Prime Time te kry, is nog steeds in volle gang, maar daar is soveel mense wat die aflos wil betree vir 'n grasieuse figuur dat die organiseerders besluit het om 'n werwing vir die tweede seisoen vanaf 26 Oktober aan te kondig. Moet nie misloop nie!
Selfs voor die aanvang van die projek is die deelnemers in twee groepe verdeel. Elke span kan met reg trots wees op sy afrigters. Julia en Anya het die streng keuring geslaag en tientalle aansoekers nagelaat. Met al hul voorkoms toon meisies dat uitstekende gesondheid en 'n ideale figuur nie net op die blaaie van glanstydskrifte moontlik is nie, maar ook in die werklike lewe.
'Almal het hul eie doelwitte hier! Ons is vegters hier! ” - Julia het die meisies opdrag gegee. Anya ondersteun haar: “Jy kan nie lui wees nie! Hier sal ons jou laat werk! “
Ondanks die streng woorde van die afrigters, het die meisies entoesiasties gelyk. Baie wag al meer as 'n week op 'n uitnodiging vir die projek. Persoonlike afrigter, dinamiese opleiding, advies oor voeding en oefening.
24 uur per dag, dramatiese veranderinge in slegs twee maande - so 'n kans moet u nie misloop nie!
As 'n afrigter met een voorkoms motiveer
Nadat hulle die gekoesterde kaarte (pienk of groen) ontvang het, het die meisies na die sale versprei. Die eerste dag het 'n voedingsadvies en 'n inleiding tot 'n dagboek ingesluit, waar die deelnemers elk van hul maaltye neerskryf. Nou sal u nie 'n stukkie koek vir die nag toelaat nie! En die afrigter sal nie op die kop klop om ontbyt oor te slaan nie.
Hulle sal ook nie geprys word omdat hulle sonder 'n goeie rede 'n oefensessie oorgeslaan het nie. 'U sal nie met eenvoudige afkeuring klaarkom nie. Jy sal baie moet werk, ”verseker Anya haar span.
En reeds tydens die eerste oefensessie het die meisies besef dat hul afrigters nie 'n grap maak nie. Oefeninge met swaarde en halters, planke en hurke, spronge en swaaie - en dit is nie 'n volledige lys aktiwiteite nie. Die jubelgeroep en dinamiese musiek van die afrigter het die meisies in staat gestel om meer uit te hou as wat hulle van hulself verwag het. En hoe kan u bedrieg as die alomteenwoordige Julia en Anya onmiddellik na u toe vlieg, maak nie saak in watter ry u wegkruip nie. Dit is moeilik, ongewoon, soms selfs pynlik - maar wat is die resultate!
Sommige meisies het reeds 1 tot 3 kilogram verloor in net drie dae van behoorlike voeding onder leiding van 'n afrigter! Maar die projek het pas begin. Dit is onmiddellik duidelik hoeveel die meisies die oorwinning wil hê. En nie een van hulle sal hul prys aan 'n ander toeken nie.
Die meisies het nog 2 maande gereelde opleiding en behoorlike voeding voor. Volg hul uitslae op Vrouedag en moedig die beste aan!
En as u self gereed is vir veranderinge, maak dan gou - die opnames vir die tweede seisoen is in volle gang. Moet nie misloop nie! Vanaf 26 Oktober werf ons vir die tweede seisoen!
Alle belangstellende vrae oor deelname aan die Prime Time-fiksheidsprojek in Volgograd kan telefonies gevra word: 8-960-88-20-888, Yana Kostrykina, of in die VKontakte-projekgroep.
U kan ons ook op Instagram kontak.
Ons bladsye и
Maak gou om u plek in te neem in die wedloop om die perfekte liggaam!
Jou persoonlike blog oor voeding
Wat wag vir jou?
- dinamiese programme om oortollige gewig te vermoor;
- sport Photoshop van probleemareas;
- ontwikkeling van 'n individuele voedingsprogram vir elke deelnemer, gebaseer op haar voorkeure en lewenstyl;
- tuis oefensessie program;
- tuislesse met aanlyn konsultasies en webinars van 'n afrigter;
- persoonlike kos dagboek;
- metings van parameters en foto's VOOR en NA, sodat u self die resultaat kan evalueer.
Is u gereed om die ware self te ontmoet - sterk, mooi, aktief en sexy? Prime Time wag vir jou!