Contents [show]
Hoe om mooi te lyk sonder om mooi te wees: kan u simpatie leer?
sielkunde
Dit is goed om te weet hoe om op te spoor wanneer dit gaaf is om my opinies, gevoelens te behou of uiteindelik op te hou om myself te wees
Het u geweet dat simpatie 'n vaardigheid is wat u kan aanleer? Die persoon wat jy altyd glimlag en vriendelik sien, was moontlik nie so in sy kinderjare nie, maar deur die jare kon hy leer toon meer sosiale nabyheid.
Ons sou praat sosiale vaardighede, wat 'n stel vermoëns is wat ons help om met ander en die wêreld om ons te skakel. Ons kan luister, 'n gesprek begin, vra vrae, vra hulp, vra om vergifnis, wees empaties, ens.
Leer simpatie
Soos ons gesê het, ja simpatie Dit kan aangeleer word deur die ontwikkeling van sosiale vaardighede en selfgeldigheid. "In die geval van wees simpatieke, kan ons die vermoë ontwikkel om te luister om die persoon met wie ek praat beter te verstaan. Dit laat die ander sekerlik goed voel en verbeter die beeld wat hy van my het. Almal sosiale vaardighede hulle kan daartoe bydra dat hulle meer aangenaam is, sodat hulle leer baie belangrik sal wees, 'sê die gesondheids- en kliniese sielkundige Laura Fuster (@laurafusterpsicologa).
Dit sal belangrik wees om met die ander persoon te kommunikeer in 'n effektiewe manier en oefen aktiewe luister. Om simpatie met iemand te hê, is dit belangrik om te wees vriendelike maar ook om te weet hoe om ons perke te merk en te weet hoe om nee te sê. 'In ons praktyk sien ons gereeld dat hierdie punte mense baie werk kos en ingewikkelde verhoudings en persoonlike ongemak skep', verduidelik die deskundige van sielkundiges in Valencia.
Empatie en simpatie
Simpatie moet nie verwar word met empatie nie, want die belangrikste verskil tussen hulle is die vermoë om die emosies van ander te verstaan.
Terwyl simpatie Dit word gedefinieer as die vermoë om op te spoor wat 'n ander persoon voel, maar sonder om dit noodwendig te verstaan, is empatie die vermoë om jouself in die plek van die ander te plaas. '' N Empatiese persoon die emosies van ander raaksien en hy is in staat om dit te verstaan, selfs al deel hy dit nie, of selfs as hy nie dieselfde voel nie. 'N Simpel simpatie is wanneer jy die gelag van iemand wat gelukkig is, vang. Empatie is om te verstaan waarom daardie persoon op daardie oomblik gelukkig is, ”verduidelik die sielkundige.
Valse simpatie
Hoeveel keer het ons diegene wat gaaf was as geveinsdes bestempel as dit nie aan hul persoonlikheid gekoppel is nie. Dit beteken egter nie dat dit so is nie. Simpatie is aan die orde van die dag, en dit kan om baie redes voorkom: «In ons kantoor ontleed ons altyd gedagtes. Dit kan byvoorbeeld wees dat wees gaaf Selfs as u nie lus het nie, omdat u dink dat die ander persoon kwaad kan word. In hierdie geval gee u waarskynlik nie uiting aan wat u voel of dink nie, en dit kan u ongemak veroorsaak. In hierdie spesifieke voorbeeld kan goedhartigheid teen ons werk, ”sê Laura Fuster.
'N Ander voorbeeld kan wees om lekker by die werk te wees as u nie 'n goeie dag het nie: "In hierdie geval kan die moeite die moeite werd wees omdat u 'n goeie werksomgewing bevorder en dit kan u baat as u met u baas saamval," het hy gesê. sê.
Daarom sê ons dit gewoonlik die aanduiding is ongemak. Dit is goed om te weet hoe om op te spoor wanneer dit gaaf is om my opinies, gevoelens te behou of uiteindelik op te hou om myself te wees.