My kind kry weer nagmerries
In teorie, vanaf die ouderdom van 4, is jou kind se slaap gestruktureer soos dié van 'n volwassene. Maar die vrees dat jy jou teleurgestel het, 'n probleem met 'n klasmaat (of sy onderwyser), 'n gesinsspanning (op hierdie ouderdom neem kinders die meeste van ons gesprekke tussen volwassenes vas sonder om al die sleutels te hê en soms skrikwekkende gevolgtrekkings te maak) kan weer ontstel. sy nagte.
Vrees vir iets wat nie gesê word nie, kan ook manifesteer as die kind voel dat volwassenes iets vir hom wegsteek.
Dit is hoekom dit noodsaaklik is om woorde oor hierdie vrese te sit.
Teken vir my 'n monster!
Om kinders in die gedrang van skrikwekkende drome te help om hulself van hul kindervrese te bevry, stel die psigoanalis Hélène Brunschwig voor dat hulle hulle teken en die koppe wat met tande bars of die dreigende monsters wat in hul drome verskyn en die dreigende monsters wat in hul drome. voorkom dat jy weer aan die slaap raak. Dan stel sy voor dat hulle hul tekeninge onder in ’n laai bêre sodat hul vrese ook in hul kantoor opgesluit bly. Van teken tot teken, die nagmerries word minder gereeld en slaap keer terug!
Op hierdie ouderdom word ook die vrees vir die donker bewus. Dit is hoekom dit dalk 'n goeie idee is om in die kamer rond te loop en jou kind te help om die "monsters" wat daar skuil te jag deur al die spookagtige vorms te identifiseer. Neem ook die tyd (al is hy nie meer 'n “baba” nie!) Om hom te vergesel om te slaap. Selfs op 5 of 6 jaar oud het jy nog steeds 'n drukkie en 'n storie nodig wat deur ma gelees word om haar vrese weg te jaag!
Medikasie is nie 'n oplossing nie
Sonder "chemiese" newe-effekte kan homeopatiese medisyne in sommige gevalle jou kind deur 'n tydperk van af en toe onstuimigheid help. Maar moenie die sielkundige newe-effekte van hierdie middels afskeep nie: deur hom die gewoonte te gee om saans 'n paar korrels te suig om 'n rustige nag te verseker, dra jy die idee aan hom oor dat 'n dwelm deel is van die slaaptydritueel, net soos die aandverhaal. Dit is hoekom enige beroep op homeopatie slegs af en toe moet wees.
Maar as hul slaapstoornisse voortduur en dit lyk of jou kind verskeie kere per nag vreesaanjaende drome droom, dan is dit 'n teken vir 'n probleem. Moenie huiwer om met jou dokter te praat nie, wat jou na 'n psigoterapeut kan verwys om die spanning te verlig.
Om saam te lees Om hom te help om sy hulpbronne te benut om sy vrese te oorkom, maak hom vertroud met sy vrese. Die rakke van boekwinkels is vol boeke wat kinders se vrese in stories plaas. – Daar is 'n nagmerrie in my kas, ed. Gallimard jeug. – Louise is bang vir die donker, ed. Nathan |