Emosionele intelligensie by 'n kind - wat dit is en waarom dit belangrik is. Sielkundige se advies

Gordon Newfeld, ’n bekende Kanadese sielkundige en Ph.D., het in sy boek Keys to the Well-being of Children and Adolescents geskryf: “Emosies speel ’n sentrale rol in menslike ontwikkeling en selfs in die groei van die brein self. Die emosionele brein is die basis van welstand. ” Die studie van emosionele intelligensie het in die dae van Darwin begin. En nou sê hulle dat sonder 'n ontwikkelde emosionele intelligensie, sal jy nie sukses sien nie - nóg in jou loopbaan, nóg in jou persoonlike lewe. Hulle het selfs met die term EQ vorendag gekom – in analogie met IK – en meet dit wanneer hulle aangestel word.

Valeria Shimanskaya, kindersielkundige en skrywer van een van die programme vir die ontwikkeling van emosionele intelligensie "Academy of Monsiks", het ons gehelp om uit te vind watter soort intelligensie dit is, hoekom dit ontwikkel moet word en hoe om dit te doen.

1. Wat is emosionele intelligensie?

Terwyl hy nog in die ma se maag is, kan die baba reeds emosies ervaar: die bui en gevoelens van die moeder word aan hom oorgedra. Daarom beïnvloed die lewenstyl en emosionele agtergrond tydens swangerskap die vorming van die baba se temperament. Met die geboorte van 'n persoon neem die emosionele vloei duisende kere toe, en verander dikwels gedurende die dag: die baba glimlag en juig, trap dan sy voete en bars in trane uit. Die kind leer om met gevoelens te kommunikeer – hul eie en diegene rondom hulle. Die verworwe ervaring vorm emosionele intelligensie – kennis oor emosies, die vermoë om daarvan bewus te wees en dit te beheer, om die bedoelings van ander te onderskei en voldoende daarop te reageer.

2. Waarom is dit belangrik?

Eerstens is EQ verantwoordelik vir die sielkundige gemak van 'n persoon, vir 'n lewe sonder interne konflikte. Dit is 'n hele ketting: eerstens leer die kind om sy gedrag en sy eie reaksies op verskillende situasies te verstaan, aanvaar dan sy emosies, en bestuur dit dan en respekteer sy eie begeertes en aspirasies.

Tweedens sal dit alles jou toelaat om bewustelik en kalm besluite te neem. Kies veral die aktiwiteitsveld waarvan 'n persoon regtig hou.

Derdens tree mense met ontwikkelde emosionele intelligensie effektief met ander mense in interaksie. Hulle verstaan ​​immers die bedoelings van ander en die motiewe van hul optrede, reageer voldoende op die gedrag van ander, is in staat tot deernis en empatie.

Hier is die sleutel tot 'n suksesvolle loopbaan en persoonlike harmonie.

3. Hoe om die EQ te verhoog?

Kinders wat emosionele intelligensie ontwikkel het, vind dit baie makliker om deur ouderdomskrisisse te gaan en by 'n nuwe span aan te pas, in 'n nuwe omgewing. U kan self die ontwikkeling van die baba hanteer, of u kan hierdie besigheid aan gespesialiseerde sentrums toevertrou. Ons sal 'n paar eenvoudige boererate voorstel.

Praat met jou kind oor die emosies wat hulle voel. Ouers noem gewoonlik die baba voorwerpe waarmee hy interaksie het of wat hy sien, maar vertel hom amper nooit van die gevoelens wat hy ervaar nie. Sê: "Jy was ontsteld dat ons nie hierdie speelding gekoop het nie", "Jy was verheug toe jy pa sien," "Jy was verras toe gaste kom."

Soos die kind grootword, vra 'n vraag oor hoe hy voel, let op sy gesigsuitdrukkings of veranderinge in die liggaam. Byvoorbeeld: “Jy brei jou wenkbroue. Wat voel jy nou?” As die kind nie dadelik die vraag kan beantwoord nie, probeer om hom te rig: “Miskien is jou emosie soortgelyk aan woede? Of is dit steeds 'n belediging? “

Boeke, spotprente en flieks kan ook help om emosionele intelligensie te ontwikkel. Jy moet net met die kind praat. Bespreek wat jy gesien of gelees het: besin saam met jou kind oor die bui van die karakters, die motiewe van hul optrede, hoekom hulle so gedra het.

Praat openlik oor jou eie emosies – ouers kan, soos alle mense in die wêreld, kwaad, ontsteld, aanstoot neem.

Skep sprokies vir die kind of saam met hom, waarin die helde leer om probleme te hanteer deur hul emosies te beheer: hulle oorkom vrees, verleentheid en leer uit hul griewe. In sprokies kan jy stories uit die lewe van 'n kind en gesin speel.

Troos jou kind en laat hom jou troos. Wanneer jy jou baba kalmeer, moenie sy aandag verskuif nie, maar help hom om bewus te word van die emosie deur dit te noem. Praat oor hoe hy sal regkom en binnekort sal hy weer in 'n goeie bui wees.

Raadpleeg kundiges. Jy hoef nie na 'n sielkundige hiervoor te gaan nie. Alle vrae kan gratis gevra word: twee keer per maand adviseer Valeria Shimanskaya en ander spesialiste van die Monsik Akademie ouers oor gratis webinars. Gesprekke word op die webwerf www.tiji.ru gehou – dit is die kanaal se portaal vir voorskoolse kinders. Jy moet registreer in die "Ouers" afdeling, en jy sal 'n skakel na die regstreekse uitsending van die webinar gestuur word. Boonop kan vorige gesprekke in die opname daar bekyk word.