Die dinamiese neurofeedback, wat ontwerp is om direk op die senuweestelsel in te werk, sal die brein oplei om die werking daarvan te optimaliseer en simptome van angs en depressie te verminder.

Neurofeedback het in die 70's ontstaan. Dit is 'n nie-indringende metode wat gebaseer is op die aktiwiteit van die senuweestelsel en gemeet word deur elektroencefalografie. Sensors wat by die ore en kopvel geleë is, analiseer en teken real -time, 256 keer per sekonde, die seine wat deur die elektriese aktiwiteit van die brein uitstraal, op.

Hoe vind 'n dinamiese neurofeedback -sessie plaas?

Om hierdie breinopleiding te doen, bied die NeurOptimal® dinamiese neurofeedback sagteware, ontwikkel deur dr. Valdeane Brown en dr. Susan Cheshire, aan om die brein op te lei deur musiek of 'n film vir die pasiënt te speel. Die amplituden van variasies in breinaktiwiteit word verwesenlik deur 'n mikro-onderbreking van die ouditiewe stimulus.

Die brein word dan onbewustelik uitgenooi om sy funksionering te verander en om homself te reguleer om terug te keer na 'n rustiger geestestoestand. Die metode werk "soos 'n spieël, besonderhede op haar webwerf Sophie Barroukel, dinamiese neurofeedback -praktisyn in Parys. Stel jou voor dat jy jouself lanklaas in die spieël gesien het. Sodra u weerkaatsing begin doen, begin u natuurlik regruk, u hare weer styl ... Dit is presies dieselfde vir u sentrale senuweestelsel. NeurOptimal® stuur terugvoer in die vorm van inligting wat die brein in staat stel om hulself beter te reguleer. ”

Sagmoedige en nie-indringende metode, dinamiese neurofeedback is vir almal, sonder ouderdomsbeperking.

Dit kan veral aangedui word vir:

• Konsentrasieversteurings;
• Gebrek aan kreatiwiteit en motivering;
• Angs en spanning;
• Taalafwykings;
• Gebrek aan selfvertroue;
• Slaapstoornisse;
• Geïrriteerdheid.

Die metode kan ook beproef word deur atlete wat hul geestelike prestasie wil versterk.

Aanvanklik word twee tot drie weeklikse sessies vir twee weke aanbeveel voordat u sogenaamde "onderhoud" sessies uitvoer. Hulle konsolideer die voordele wat verkry word deur dinamiese neurofeedback. Die pas is natuurlik aanpasbaar volgens die beskikbaarheid en behoeftes van elkeen.

Dit sal gemiddeld 10 sessies neem om langtermynresultate te sien. Data wat weer wissel na gelang van die pasiënte en hul probleme.

Die sensors word eenvoudig op die skedel geplaas om breinaktiwiteit te meet. Die metode is nie-indringend, pynloos en vereis geen spesiale fisiese of geestelike inspanning nie.

Depressie is 'n siekte wat die monitering van 'n gesondheidswerker vereis en in sommige gevalle die daarstelling van geneesmiddelbehandeling. Dinamiese neurofeedback is nie 'n behandeling vir depressie nie, maar kan 'n effektiewe kruk wees om op te vertrou om simptome van depressie te verlig.

Tydens 'n depressiewe episode of 'n angssindroom, 'het die brein 'n beduidende ontwrigting van neuronale kringe: sekere verbindings tussen inhiberende en aktiveerende neurone word verswak, en 'n mens het die indruk dat dit in sirkels gaan, nie meer vorentoe gaan nie, nie meer oplossings vind nie kom uit, vertel die depressiesentrum in die XNUMXde arrondissement van Parys. Dinamiese neurofeedback, 'n sagte metode sonder newe -effekte wat die gemoed kalmeer en kalmeer. ”

Pryse wissel tussen 50 en 80 €, afhangende van die praktisyn. Soos die oorgrote meerderheid natuurlike en alternatiewe medisyne, vergoed gesondheidsversekering nie dinamiese neurofeedback -sessies nie. Sommige onderlinge bied egter ondersteuning.