Langlauf vir kinders

Landloop, 'n gesinsaktiwiteit

Baie gewild in Noord-Europa, Kanada en Rusland, word landloop nog dikwels in Frankryk oorweeg – verkeerdelik! – soos die Nordiese aktiwiteit van seniors. Wat daartoe gelei het dat hy deur families en die jongstes vermy is. Rigting Serre Chevalier en sy omgewing (Hautes-Alpes) wat 'n heeltemal ander gesig van hierdie bergsport bied.

Landloop, 'n prettige sport vir kinders

Net soos alpiene ski, vereis landloop tegniese opleiding, onder toesig van 'n instrukteur. Vanaf 4 jaar oud, wanneer kleuters meer weerstand bied teen koue en stres, kan kinders leer oor alternatiewe (klassieke) landloop. Hierdie tegniek vergemaklik die eerste leer: afdraande draaie, hardloop opdraande … En danksy 'n menigte speletjies, soos skihokkie, vorder die kleingoed vinnig.

Om die plesier te wissel, kan leerlingskiërs die gemerkte langlaufroetes verlaat om die flora en fauna meer vrylik te ontdek, saam met 'n ervare instrukteur.

Vanaf 8 jaar oud kan kleuters ook leer skaats. 'n Variasie van landloop wat balans en koördinasievaardighede vereis. Boonop het kinders wat reeds rolskaats beoefen meer fasiliteite, die gebaar is amper identies.

Festi Nordic: langlauf ter viering

Elke jaar, van Desember tot Februarie, organiseer die Hautes-Alpes Ski de fond-vereniging en sy vennote, wat werk vir die ontwikkeling van die dissipline, veral met vroue en kinders, die "Festi Nordic". Hierdie geleentheid, gratis en op registrasie, stel gesinne en kinders, vanaf 4 jaar oud, in staat om die dissipline op 'n prettige manier te ontdek (slalom, ski-hokkie, tweekamp...), rondom verskeie terreine in die streek. By elke module is 'n fasiliteerder teenwoordig om die deelnemers te help.

Let wel: toerusting is op die perseel beskikbaar vir diegene wat nie toegerus is nie.

Meer inligting op www.skinordique.eu

Langlauf, minder beperkend vir die kleingoed

Of dit nou alternatiewe ski of skaats is, elkeen van die twee tegnieke vereis spesifieke toerusting. Maar anders as alpiene ski-toerusting (helm, swaar stewels), is dit baie ligter en makliker om te dra. Al wat jy nodig het, is 'n geskikte paar skoene, groot genoeg om warm sokkies te dra, 'n oorpak vir die eerste sessies en ligte onderklere. Om nie eers te praat van die hoed, sonbril, ligte handskoene en sonskerm met 'n hoë beskermingsfaktor nie.

Langlauf: minder riskant en goedkoper vir gesinne

Sommige ouers is huiwerig om hul kleuter te laat ski, veral uit vrees vir val. Langlauf kan meer as een gerusstel! Minder verkwikkend as alpiene ski, ongelukke is baie minder talryk. Dit is dus 'n gesinsaktiwiteit by uitstek.

Nog 'n voordeel: die prys. Landloop bly 'n toeganklike winteraktiwiteit, ideaal vir klein begrotings. En met goeie rede is die koste van die skipas en die toerusting (beide vir aankoop en huur) laer as vir ander bordsporte. Byvoorbeeld, in die Hautes-Alpes-omgewing is skipasse gratis vir kinders onder 10 jaar oud. Soveel goeie redes om saam met jou gesin te gaan langlauf!

In video: 7 aktiwiteite om saam te doen, selfs met 'n groot verskil in ouderdom

Lewer Kommentaar