Contents [show]
Algemene beskrywing van die siekte
Hoes is 'n beskermende reaksie van die liggaam, waarvan die rol gemanifesteer word in die skoonmaak van die lugweë van verskillende slym, bloed, etter, sputum, stof, voedselreste.
Die oorsake van hoes kan baie verskil, byvoorbeeld:
- 1 hipotermie;
- 2 vreemde voorwerpe wat die keel binnedring;
- 3 inaseming van gasse of gifstowwe;
- 4 siektes (verkoue, akute respiratoriese virusinfeksies, longontsteking, asma, longkanker, tuberkulose, faringitis, trageitis, pleuritis, atriale gewas, allergieë);
- 5 seer keel;
- 6 te emosionele gesprek.
Om 'n spesifieke siekte te bepaal, kyk hulle na eienskappe van hoes soos:
- dwing (hoes of kap hoes);
- duur (minder as twee weke - 'n akute hoes, van 2 tot 4 weke, 'n hoes word beskou as verleng, van 'n maand tot twee - 'n subspinale hoes, as die hoes langer as twee maande pynig - word dit as chronies geklassifiseer);
- stempel (kort, klankagtig, gedemp, hees, in die vorm van 'blaf', bors);
- uitskeidings (droë of nat hoes);
- die hoeveelheid en inhoud van sputum (slymagtig, sereus, met bloed, etter);
- frekwensie en tyd van verskyning (lente-somer is hoofsaaklik 'n allergiese hoes, naghoes - met asma, saanshoes is dikwels met brongitis en longontsteking, oggendhoes word by rokers waargeneem).
Nuttige kos om te hoes
Eintlik kom 'n hoes voor met verkoue as die liggaam se verdediging verminder. Daarom is die belangrikste rol van voeding tydens hoes om immuniteit te verhoog, broncho-pulmonale spasmas te verlig, mikrobes en virusse te verslaan, die gebrek aan vitamiene (veral groep A, C, E), minerale, proteïene aan te vul (dit is te wyte aan die feit dat tydens die ekspektorasie van sputum groot proteïenverlies is; as dit nie aangevul word nie, kan proteïentekort ontstaan). Om dit te doen, moet die pasiënt voedsel eet:
- 1 dierlike oorsprong: vleis van lae-vet variëteite, vis (beter vetterig, omega-3 sal die keel smeer, wat seer keel sal verlig en ekspektorasie vergemaklik), lewertraan, suiwelprodukte (sal help om koors en koors te verlig, en die kalsium daarin vervat sal help om inflammatoriese proses te verwyder);
- 2 plantaardige oorsprong: peulgewasse, ontkiemde koring, pampoenpitte, sonneblomme, sesamsaad (en olies), olywe en olyfolie, neute, graan en graan (rys, hawer, bokwiet, hawermout, koring), groente (tamaties, wortels, kool, beet, uie, knoffel, pampoen, radyse), vrugte en bessies (piesangs, sitrusvrugte, aarbeie, frambose, gemmer, kantaloep (muskus), papaja, perskes, avokado, aalbessies, appels, vye, druiwe), kruie.
Om die slym vloeibaar te maak en te help vloei, benodig die liggaam baie vloeistof. Warm drankies moet voorkeur geniet: natuurlike tee van linde, frambose, gekookte melk met heuning, kakao. Groente, vrugtesappe en suurlemoenwater sal ook nuttig wees.
Die aantal maaltye moet 5-6 keer per dag wees, en die hoeveelheid vloeistof wat u drink, moet ten minste anderhalf liter wees.
Tradisionele medisyne vir hoes:
- Sny in die aand een groot ui en strooi suiker oor. Laat trek tot in die oggend. Hierdie ui en die sap wat verskyn, moet binne 'n dag geëet word, die sap moet gedrink word. Neem 'n paar dae totdat die simptome ophou.
- Drink afkooksels van vulvoet, kamille, drop, tiemie, sleutelblom, elekampaanwortel. U kan afkooksels voorberei met 'n mengsel van hierdie kruie (net u moet al die bestanddele in dieselfde hoeveelheid neem). 200 milliliter kookwater moet oor 1 eetlepel van die versameling of kruie gegiet word, laat dit vir 30 minute toedien. Filtreer. 'N Glas sous moet in drie dosisse verdeel word (dit is slegs die daaglikse dosis van die medisyne).
- Drink gekookte melk. U kan heuning, mineraalwater (noodwendig alkalies), 'n teelepel soda, borrie, anysolie, vye vir kinders byvoeg.
- As u 'n hoes verloor en hoes, moet u kakaobotter eet en tee saam met botter drink.
- Om die slym vinniger uit te kry, moet u 'n mengsel van suikerstroop (heuning) en lingonberry sap drink. Daar is 3-4 keer per dag 'n eetlepel stroop.
- 'N Goeie hoesbehandeling is radyse. Die bekendste resep: 'n groot raap word geneem, die bokant word afgesny, die middel 'n bietjie uitgesoek, die stert is gesny. Sit heuning in die middel. Die raap word in 'n glas geplaas en 3-4 uur gelaat. Na hierdie tyd moet die heuning smelt en deur die raap dreineer. Drink die gevolglike sap en vul die raap weer vol heuning.
- Om die hoes van 'n kind te behandel, moet raap in klein snye gesny word, met suiker bedek word, op 'n bakplaat gesit en 2 uur gebak word. Kies dan stukke radyse en gooi dit weg, gooi die sap in 'n bottel en gee die kind 'n teelepel 4 keer per dag.
- Daar is ook 'n resep vir koffieliefhebbers. In plaas daarvan kan u sigorei, rog, hawer, gort drink. Brou soos gewone koffie. Melk kan bygevoeg word.
- As u aan ernstige hoesaanvalle ly, moet u papawermelk drink. Om dit voor te berei, moet u 'n paar eetlepels papawersaad (voorheen in warm water gestoom) in 'n mortier vergruis. Giet gekapte papawer met 200 ml warm water, laat dit vir 10-15 minute, filter. Verwarm tot kamertemperatuur en drink.
Gevaarlike en skadelike voedsel vir hoes
- soet (onderdruk die werk van die immuunstelsel, en suiker bly gedeeltelik op die wande van die mond en farinks, wat help om 'n omgewing te skep wat gunstig is vir die ontwikkeling van mikrobes);
- 'n groot hoeveelheid sout (natrium in gewone kombuistafelsout kan brongiale obstruksie veroorsaak);
- koffie en alkoholiese drank (kan lei tot dehidrasie);
- As dit 'n allergiese hoes of asma is, moet u van provokateurs-allergeen ontslae raak: pittige geregte, sjokolade, geurmiddels, voedsel met verskillende toevoegings, marinades, piekels, eiers, ryk sous (uitgesluit sous in sousblokkies en geurmiddels) uit die dieet: groente, kitskos - kapokaartappels, sop, noedels);
- growwe, growwe kos, growwe graan, klappers, beskuitjies, skilferkorsdeeg en kortbrooddeeg, soet lekkers en poeiers (growwe kos kan die slukderm krap, en krummels kan erge hoes en selfs verstikking veroorsaak).
Aandag!
Die administrasie is nie verantwoordelik vir enige poging om die verstrekte inligting te gebruik nie, en waarborg nie dat dit u nie persoonlik sal benadeel nie. Die materiaal kan nie gebruik word om behandeling voor te skryf en 'n diagnose te maak nie. Raadpleeg altyd u spesialis dokter!