Contents [show]
Selluliet op die maag: hoe om dit te verwyder? Video
Selluliet, vetterige afsettings op die oppervlak van die liggaam wat soos 'n lemoenskil lyk, kan enige, selfs 'n pragtige en proporsionele figuur, ontsier. Des te meer onaangenaam is selluliet op die maag, wat onder geen klere weggesteek kan word nie. U kan daarvan ontslae raak met behulp van 'n stel effektiewe maatreëls wat slegs effektief sal wees as u vasberade is.
Hoe om van selluliet op u maag ontslae te raak
Hoe om die stryd teen selluliet op die maag te begin
Mans het nie selluliet nie; die voorkoms daarvan is die gevolg van 'n aantal redes, waaronder 'n fisiologiese. U kan slegs van 'n lelike vetkors op u maag ontslae raak as u op verskeie fronte tegelyk 'n offensief begin.
Aangesien een van die redes vir die voorkoms van selluliet op die buik die slag van die liggaam, die ophoping van gifstowwe en 'n swak metabolisme is, is dit eers nodig om die metaboliese prosesse te begin en die maag en ingewande te reinig.
Dit word vergemaklik deur enemas gebaseer op suurlemoensap of appelasyn, sowel as spesiale reinigende kruiepreparate. Daarna moet u u voedingskwessies heroorweeg en in u dieet lae-kalorie kosse ryk aan vesel en voedsel wat u help om die metabolisme te versnel, insluit: uie, knoffel, gemmer, rooi peper, maaskaas met 'n lae vetinhoud. En hou in gedagte dat geen uitdruklike diëte in hierdie geval u sal help om vir ewig van selluliet ontslae te raak nie - slegs 'n volledige hersiening van dieetgewoontes en gereelde voeding sonder aflate kan die proses van gewig verloor en oortollige vetselle verbrand, insluitend maag.
Hoe om vinniger sukses te behaal
U kan die pad na 'n pragtige plat maag aansienlik verkort as u gereelde massering by u anti-sellulietprogram insluit, wat die elastisiteit van die vel kan verhoog en die nodige toon gee. Een van die doeltreffendste soorte massering is vakuum, u kan dit self doen met behulp van gewone mediese of spesiale blikkies gemaak van sagte polimeer materiaal wat in apteke verkoop word. Hierdie massage moet in sirkelbewegings gedoen word en 1-2 keer per dag met die kloksgewys gedurende 15-20 minute, met die eteriese olies van heuning en sitrus sal die effek versterk.
Aangesien selluliet limfstagnasie veroorsaak, kan 'n spesiale limfatiese dreineringsmassering help om daarvan ontslae te raak, waarvan die tegnieke maklik is om te leer om dit self te doen
Skille gemaak van gemaalde koffie of growwe kristallyne sout, wat ook gekombineer word met sirkelvormige bewegings, help ook om oortollige vet te verwyder. 'N Goeie resultaat kan ook verkry word met behulp van opwarmende omhulsels en maskers. Vir hulle kan u blou klei, alge, essensiële olies, sowel as spesiale formulerings wat in apteke is, gebruik.
Spesiale antisellulietbaddens stimuleer die vinnigste verbranding van vetselle op die buik, veral effektief na fisiese inspanning
As selluliet baie duidelik is en lelike voue aan die buik en sye is, kan u beslis nie sonder oefening klaarkom nie. Callanetics, fiksheid en ander stelsels wat daarop gemik is om die liggaam te verbeter, bied u gereedgemaakte komplekse aan, waarvan die gereelde implementering sukses sal verseker in die stryd teen selluliet op die buik.
Dit is ook interessant om te lees: hoe om met 30 kg gewig te verloor.