Uitstoot is die uitskeiding van lug en gas uit die maag. Ons praat ook van lugopbrengste of meer in die volksmond. Uitstoot is 'n heeltemal normale refleks wat volg op die inname van te veel lug. Dit is 'n raserige afskeiding wat deur die mond uitgevoer word. Uitstoot is gewoonlik 'n ligte simptoom. Mediese konsultasies vir uitstoot is skaars, maar dit is tog nodig om met 'n dokter te praat as hierdie lawaaierige lugvrystellings te gereeld voorkom. Uitstoot kan gepaard gaan met ernstiger siektes, soos kanker of miokardiale infarksie. Dit is dus belangrik dat die dokter 'n akkurate diagnose stel.

Let daarop dat herkouers, soos koeie of skape, ook vatbaar is vir belging.

Wees versigtig, moenie verwarring met aerofagie verwar nie. In die geval van aerofagie veroorsaak oormatige inname van lug abdominale distensie en opgeblasenheid, terwyl gasverwerping nie die oorheersende simptoom is nie.

Uitstoot word veroorsaak deur die ophoping van lug in die maag by sluk:

• te vinnig eet of drink
• praat terwyl jy eet
• kougom
• suig harde lekkergoed
• terwyl u koolzuurhoudende drankies drink
• of selfs terwyl jy rook

Uitstoot kan ook te wyte wees aan:

• gastro -esofageale refluksiekte: 'n deel van die maaginhoud in die slukderm terug
• sluk lug as gevolg van 'n senuweestoornis wat sommige mense het, ongeag eet
• oormatige gasproduksie in die maag (aerogastria)
• chroniese angs
• gebrekkige tande
• of 'n swangerskap

Uitstoot kan ook 'n teken wees van ernstiger skade, soos:

• maagseer: asem word gepaard met maagpyn wat 2 tot 3 uur na etes voorkom, en word bedaar deur inname van voedsel
• gastritis (ontsteking van die voering van die maag), of esofagitis (ontsteking van die slukderm)
• 'n breukbreuk: 'n gedeelte van die maag na die toraks deur 'n opening in die abnormaal groot diafragma wat 'n slukderm -hiaat genoem word
• 'n miokardiale infarksie: opstoot gaan gepaard met pyn op die bors, ongemak op die bors, bleekheid, sweet
• of selfs maagkanker

In hierdie gevalle word dit gewoonlik geassosieer met ander simptome.

Deur te buk kan die lyer en die mense om hom ongemaklik wees. Let daarop dat die onaangename reuk wat dikwels gepaard gaan met 'n gebuk die gevoel van ongemak verhoog.

Dit is moontlik om belpings te vermy deur die volgende aanbevelings in ag te neem:

• eet en drink stadig om die inname van lug te beperk

• vermy koolzuurhoudende drankies, bier, vonkelwyn

• vermy voedsel wat meer lug bevat as ander, soos slagroom of soufflés

• vermy om deur 'n strooi te drink

• vermy kougom en suig lekkergoed. Die meerderheid van wat ingesluk word, is in hierdie gevalle lug.

• vermy rook

• vermy stywe klere

• dink aan die behandeling van sooibrand, indien nodig

As die opskorting gepaard gaan met ernstiger skade, soos 'n ulkus, gastritis of kanker, sal die dokter toepaslike behandelings voorstel om die siektes te behandel. Terselfdertyd sal die opskorting bedaar.

Let daarop dat daar natuurlike middels is wat kan voorkom dat bult voorkom:

• gemmer

• venkel, anys, seldery

• kamille, of selfs kardemom