Slegte raad vir ouers: hoe om 'n angstige kind groot te maak

As ouers het ons baie mag oor ons kinders. Ons kan jou kind help om te leer om die lewe se uitdagings te hanteer. Ma en Pa wys kinders deur voorbeeld hoe om met ander te skakel en probleme op te los.

Daarbenewens "absorbeer" die kind die gesinsatmosfeer. Siende dat jy hom en ander mense met liefde en respek behandel, sal hy leer om homself en ander te waardeer. As hy die onbeskofte en oneerbiedige houding van sy ouers moet waarneem en ervaar, sal hy onbenullig en magteloos begin voel, hartseer sal in sy siel vestig. As jy heeltyd op die punt is en op enige oomblik optree asof jy 'n ramp verwag, leer jou kind dan om angstig te wees.

Angstige mense word dikwels geteister deur 'n onredelike voorgevoel van 'n naderende ramp. Hulle verlaat nie angs nie. Die wortels van die probleem lê gewoonlik in kinderervarings. Angs word gelyktydig daarmee "aangeleer" en "besmet". Deur hul ouers se reaksies dop te hou, leer kinders om bekommerd te wees. Hulle is “besmet” met angs omdat hulle nie veilig voel nie, nie waardeer en verstaan ​​word nie.

Om te illustreer hoe dit gebeur, bied psigoterapeut Shari Stynes ​​'n paar slegte ouerskapadvies.

1. Verander enige moeilikheid in 'n krisis

Moet nooit probleme kalm oplos nie. As jy wil hê jou kind moet gedurig senuweeagtig wees, skree hard en wys jou misnoeë wanneer iets selfs effens verkeerd loop. Byvoorbeeld, as jy of jou kleinding iets per ongeluk slaan, laat val of mors, maak dit 'n groot probleem. Vergeet van frases soos "enigiets gebeur, dit is oukei" of "dit is oukei, ons sal alles regmaak."

2. Dreig die kind voortdurend

As jy chroniese angs by jou baba wil inboesem tot paniekaanvalle, dreig hom voortdurend. Dreig met ernstige gevolge in geval van ongehoorsaamheid. Doen dit op 'n gereelde basis en jy sal heel waarskynlik afstomping van emosies, dissosiasie en psigosomatiese simptome by hom uitlok.

3. Dreig ander voor 'n kind

Dit sal nie net vir jou baba wys dat dit beter is om niks teen jou te doen nie, maar hom ook laat bekommer oor die persoon wat jy dreig. Dit sal daartoe lei dat die baba sy lewe lank minderwaardig, skuldig en diep verantwoordelik sal voel vir dit wat eintlik buite sy beheer is.

4. Verander jou emosionele toestand skerp en skielik

Laat die kind gereeld sien hoe jy woedend raak vir onvoldoende redes, hoewel jy 'n sekonde gelede heeltemal kalm was. Dit is 'n goeie manier om 'n sogenaamde "traumatiese gehegtheid" tussen julle te skep: die baba sal voortdurend probeer om jou te behaag, "op die tone" in jou teenwoordigheid en op enige manier probeer om jou woede-uitbarstings te voorkom. Hy sal nie 'n duidelike sin van sy eie "ek" ontwikkel nie, in plaas daarvan sal hy op jou en ander mense staatmaak om uit te vind hoe om op te tree.

5. Moet nooit vir jou kind duidelike raad en verduidelikings gee nie.

Laat hom raai hoe om probleme op die regte manier op te los, en om hom nog meer bang te maak, word kwaad vir hom vir elke fout. Kinders voel veral kwesbaar wanneer hulle vir hulself moet sorg.

Moenie vir hom deur jou eie voorbeeld wys hoe 'n volwassene optree nie, moenie hom leer hoe om die moeilikhede van die lewe te hanteer nie. Deur voortdurend in beroering te wees, sal die kind minderwaardig begin voel. Daarby, aangesien jy niks aan hom verduidelik nie, sal hy ook onnodig voel. Na alles, as jy hom waardeer het, sou jy waarskynlik gereed wees om tyd en moeite te spandeer om hom belangrike lewenslesse te gee.

6. Wat ook al gebeur, reageer onvanpas

Hierdie metode werk foutloos. As jy elke dag vir jou kind wys dat jou reaksies op wat gebeur heeltemal onvoorspelbaar is, begin hy glo die lewe is soos om deur ’n mynveld te stap. Teen die tyd dat hy 'n volwassene word, sal hierdie oortuiging diep in sy psige gewortel wees.

7. Straf hom swaar vir enige mislukkings.

Dit is belangrik om die kind te leer dat sy waarde direk van sy sukses afhang. Daarom, vir enige toesig, swak evaluering, mislukking of enige ander mislukking, maak seker dat jy 'n skandaal maak en hom inspireer dat 'n ramp plaasgevind het. Veroordeel hom vir enige fout of mislukking, al is hy nie skuldig nie, en straf hom meer dikwels.

8. Skree op die kind

So hy sal beslis nie jou woorde mis nie, veral as ander metodes nie goed help nie. Deur op die baba te skree, leer jy hom 'n oneerbiedige houding teenoor ander en maak dit duidelik dat jy jou woede en ander sterk emosies op ander moet uitgooi. Die kind sal ook ander belangrike lesse leer: byvoorbeeld dat hy nie belangrik genoeg vir jou is nie, anders sal jy probeer om hom nie seer te maak nie. Dit alles ondermyn die selfbeeld van die baba en verhoog sy angs.

9. Isoleer die kind van die buitewêreld

Jy kan dus jou gesinsituasie geheim hou, en die kind sal nie ander voorbeelde van verhoudings tussen mense sien nie. Isolasie is 'n wonderlike hulpmiddel om die baba te beheer. As hy nêrens het om ondersteuning te kry nie, behalwe in die gesin (met al sy ongesonde atmosfeer), sal hy onvoorwaardelik alles glo wat jy sê en leer om jou na te boots.

10. Leer hom om altyd moeilikheid in die toekoms te verwag.

Die beste manier om angs by 'n kind in te boesem, is om hom te leer om altyd die ergste te verwag. Moet nooit hoop en optimisme by hom probeer inboesem nie, moenie hom verseker dat alles reg sal wees nie. Praat net oor toekomstige probleme en rampe, skep 'n gevoel van hopeloosheid. Laat onweerswolke gedurig oor sy kop dwarrel. As jy hard probeer, sal hy nooit van hulle ontslae kan raak nie.

Oor die skrywer: Shari Stynes ​​is 'n psigoterapeut wat spesialiseer in die behandeling van persoonlikheidsversteurings en die gevolge van sielkundige trauma.