Contents [show]
"Wat ons ervaar wanneer ons verlief is, kan 'n normale toestand wees. "Liefde wys 'n mens wat hy moet wees," het Tsjechof geskryf. "Liefde begin met die feit dat 'n persoon homself bedrieg, en eindig met die feit dat hy 'n ander mislei," het Wilde nie met hom saamgestem nie. So wat is dit - 'n terugkeer na normaal of 'n soet gevangenskap van illusies? Die wetenskap beantwoord nie hierdie vraag nie. Maar dit is bekend in watter stadiums die proses van verliefdheid met 'n ander persoon verdeel word.
Romantiese liefde is al van ouds af bekend, filosowe het daaroor gepraat en digters het gedigte gekomponeer. Liefde gehoorsaam nie die wette van rede en logika nie, dit is in staat om ons tot die hoogtes van euforie te lig en ons dan om die mees onbeduidende redes in die afgrond van wanhoop af te bring.
Ons raak dikwels verlief net wanneer ons dit absoluut nie beplan nie, en dikwels kan ons vriende en familie nie verstaan hoekom ons op hierdie spesifieke persoon verlief geraak het nie.
“En tog begryp die wetenskap geleidelik die geheime van verliefdheid, net soos dit baie natuurverskynsels verduidelik het wat eens net so onvoorspelbaar en geheimsinnig gelyk het,” sê neurowetenskaplike Lucy Brown.
Navorsing toon dat die proses van verlief raak gewoonlik uit sewe stadiums bestaan.
1. Oorsprong van gevoel
Verliefdheid word gebore op die oomblik wanneer 'n mens skielik 'n baie spesiale betekenis vir jou kry. En dit maak nie saak of jy hom baie jare vantevore geken het of net 'n paar uur gelede ontmoet het nie, al jou gedagtes is nou op hom of haar gefokus. Of jy daarvan hou of nie, jy raak reeds verlief.
2. Obsessiewe gedagtes
Jou eerste obsessiewe gedagtes oor liefde sluip in. Jy speel die dialoog oor en oor in jou kop, onthou hoe sy daardie aand geklee was, of bewonder sy glimlag.
Wanneer jy 'n boek lees, wonder jy of hy daarvan sal hou. En hoe sal sy jou aanraai om jou probleem met jou baas op te los? Elke ontmoeting met hierdie persoon, spontaan of beplan, word vir jou 'n belangrike gebeurtenis, wat jy dan onthou en ontleed.
Aanvanklik kom hierdie gedagtes net af en toe voor, maar met verloop van tyd word hulle werklik obsessief. Baie mense dink 85% tot 100% van die tyd aan hul geliefde. Gewoonlik meng hierdie gedagtes nie in met die alledaagse lewe nie, skep net 'n aangename agtergrond daarvoor. Maar soms kan hulle jou gedagtes so oorneem dat hulle aandag van werk of studie begin aflei.
3. Vorming van 'n duidelike beeld
Daar word geglo dat liefhebbers die voorwerp van hul liefde idealiseer, sonder om die tekortkominge daarvan op te let. Maar navorsing toon dat dit nie heeltemal waar is nie. In die derde stadium van verliefdheid vorm jy 'n duidelike idee, nie net oor die meriete van 'n potensiële maat nie, maar ook oor sy tekortkominge. Hy hou op om vir jou 'n soort magiese wese te wees, jy verstaan dat dit 'n gewone lewende mens is. Jy is egter geneig om sy tekortkominge af te maak of dit as oulike eksentrisiteite te beskou.
4. Aantrekkingskrag, hoop en onsekerheid
Wanneer jy 'n duidelike idee het van die voorwerp van liefde, begin jy selfs meer na hom aangetrek word, jy voel beide hoop en onsekerheid, in die hoop om 'n verhouding met hom of haar te begin.
Alles wat tussen julle gebeur, wek sterk emosies: die geringste goedkeuring van sy kant – en dit lyk vir jou of julle gevoelens wedersyds is, die sagste kritiek dompel jou in wanhoop, en selfs ’n kort skeiding veroorsaak angs. Jy is vasbeslote om enige struikelblokke op die pad van liefde te oorkom.
5. Hipomania
Op 'n sekere punt kan jy 'n toestand ervaar wat hipomanie genoem word. Jy sal 'n opwelling van energie voel, jou behoefte aan kos en slaap sal vir 'n rukkie afneem. Maar newe-effekte is ook waarskynlik - blosing, bewing, hakkel, sweet, hartkloppings, ongemak in bewegings.
6. Jaloesie en sterk motivering om op te tree
Jy het 'n groeiende begeerte om die guns van hierdie persoon te wen. Irrasionele jaloesie ontstaan, jy begin die voorwerp van jou liefde "bewaak" en probeer om jou potensiële mededingers daarvan weg te stoot. Jy is bang om verwerp te word, en terselfdertyd word jy oorval deur 'n sterk begeerte om by jou geliefde te wees.
7. Voel hulpeloos
Miskien sal jou sterk gevoelens een of ander tyd vervang word deur 'n gevoel van totale hulpeloosheid. Aanvanklik kan jy dalk in wanhoop verval, maar geleidelik sal die obsessiewe begeertes begin verswak, en jy sal self verbaas wees dat jy so irrasioneel opgetree het.
Jy wil waarskynlik nog regtig 'n verhouding met hierdie persoon bou, maar jy verstaan reeds dat dit nie noodwendig bestem is om te gebeur nie. Jy herwin die vermoë om logies te dink en pragmaties op te tree.
“Dit is merkwaardig dat, hoewel ons meer gereeld verlief raak op diegene wat ons fisies aantreklik vind, seks hier ’n baie geringe rol speel,” verduidelik Lucy Brown. – Ja, ons wil liefde maak met hierdie persoon, maar ons smag baie meer na emosionele intimiteit. Bowenal wil ons bel, korrespondeer en tyd saam met hierdie persoon spandeer.
Oor die skrywer: Lucy Brown is 'n neurowetenskaplike.