Sodat die hitte van die somer nie te onleefbaar is nie, is dit genoeg om goeie reflekse aan te neem. Die belangrikste ding is om die binnekant van u huis koel te hou. Dit hang alles af van die isolasie van u huis of gebou. Ons het 5 goeie gewoontes gekies wat u moet instel voordat die hitte te oorweldigend raak.

1. Gebruik u vensters verstandig

As die weer warm is, moet u nie u vensters outomaties oopmaak nie. Ons raai u aan om dit snags oop te maak, sodat varsheid in u huis kom. Doen dit slegs as u nie onder in 'n besige straat woon nie. Vir meer veiligheid, sluit u luike.

Aan die ander kant, bedags moet luike en vensters gesluit bly om te verhoed dat die hitte inkom. Die sonstrale, maar ook besoedeling en warm lug kan u huis vinnig onleefbaar maak. U kan ook groot stukke nat materiaal aan u vensters hang, dit gee varsheid.

2. Kry 'n waaier

Om die lug snags in u huis koel te hou, jy sal goed geïnspireer word om 'n waaier, of selfs 'n paar, aan te skaf. Sit 'n paar in die sitkamers: een in die sitkamer, een in die kombuis en indien moontlik in die kinderslaapkamers. Die doeltreffendste waaiers is die wat aan die plafon gehang word, maar die wat op die voet in die handel gevind word, is ook baie goed.

Wat u moet vermy, is om die waaier direk op u te rig. Om nog meer varsheid in u binnekant te kry, plaas 'n nat lap voor u waaier. Danksy hierdie truuk sal u die lug baie meer asemhaal. In die geval van hoë humiditeit in die atmosfeer, voor 'n storm, is hierdie truuk egter nie van belang nie.

3. Dink aan plante

Ons vergeet gereeld dat plante ons beste bondgenote is teen hitte. U kan dit buite u huis, op die balkon, terras of teen u muur plaas. Die plante vorm in werklikheid 'n skans teen die hitte: hulle absorbeer hitte danksy 'n evapotranspirasiemeganisme. Onthou om plante met groot blare te neem, en moenie huiwer om hulle gereeld nat te maak nie.

U kan ook plante in u huis plaas. Dit laat jou huis koel bly. As die weer warm is, moet u onthou dat u plante gereeld natgemaak word. Hulle sal inderdaad amper so dors wees soos jy.

4. Maak jou wasgoed binne droog

Oorweeg dit om u wasgoed in u huis te droog. U bespaar reeds energie deur u droër nie te gebruik nie, maar u kan ook toelaat dat u binnekant koeler word. Gebruik deure, stoele, enigiets wat as 'n kledingstuk kan dien. As dit warm is, al u wasgoed is binne 'n paar uur droog.

As dit verdamp, sal die humiditeit die ruimtes afkoel. gaan gerus voort maak u wasgoed snags in die slaapkamer droog kinders wat deur die hitte belemmer kan word. Dit is meer omgewingsvriendelik en meer ekonomies as om die hele nag 'n waaier te bestuur.

5. Ontkoppel u elektriese toestelle

Ons besef dit nie gereeld nie elektriese toestelle, as dit ingeprop word, produseer hitte. Onthou dus dat u die broodrooster, die mikrogolfoond of selfs die koffiemasjien in die kombuis moet ontkoppel totdat u dit gebruik. Die temperatuur daal nie skielik nie, maar u sal verseker nie die hitte in u binnekant verhoog nie.

Die voordeel is tweeledig, aangesien u energie kan bespaar. U sal ook daarin belangstel Moenie u oond gebruik wat sterk hitte uitstraal nie veral as u dit oopmaak om u gereg uit te haal. Dit geld ongeag u kooktoestel. Maar as die weer warm is, moet die eet van vars vrugte en groente nie te beperkend wees nie.

Lees ook: Hittegolf: is jy snags te warm? Hier is hoe om lekker te slaap! 

Claire Verdier