Contents [show]
Ons het almal gehoor dat tyd ons mees waardevolle hulpbron is, dat dit nie teruggegee kan word nie, nie omgekeer kan word nie, en terselfdertyd gaan ons voort om kosbare minute, ure en selfs dae regs en links te spandeer. Hoekom gebeur dit? Dit is as gevolg van verskeie kognitiewe foute.
Dit gebeur elke dag met ons. ’n Buurman kom in en begin oor niks praat nie, en ons knik beleefd, hoewel ons eintlik vreeslik haastig is. Of kollegas begin praat oor een of ander snert, en ons laat onsself by die gesprek intrek sonder om eers te dink hoeveel tyd dit neem. Of ons kry 'n boodskap van 'n vriend: “Haai, ek het jou blink kop hier nodig. Kan jy help?" — en dan stem ons saam. Regtig, jy sal nie 'n ou vriend weier nie, sal jy?
Die filosoof Seneca het eenkeer opgemerk hoe dom selfs die slimste mense is wanneer dit kom by die beskerming van hul eie tyd: “Nie een van ons gee ons geld aan die eerste persoon wat ons ontmoet nie, maar hoeveel gee hul lewe! Ons is spaarsamig ten opsigte van eiendom en geld, maar ons dink te min oor hoe ons ons tyd spandeer, die enigste ding waaroor ons die suinigste moet wees.
Vandag, 2000 jaar later, laat ons steeds ons kosbaarste hulpbron deur ons vingers glip. Hoekom? Entrepreneur en skrywer van How Strong People Solve Problems Ryan Holiday sê daar is vier redes hiervoor.
Ons is seker dat ons meer as genoeg tyd het
Hulle sê ons leef gemiddeld tot 78 jaar. Dit lyk soos 'n ewigheid. Wat moet ons 20 minute aan dit of dat spandeer? Gaan na 'n vergadering in 'n kafee aan die ander kant van die stad, spandeer 'n uur op die pad, en selfs 'n uur terug? Nie 'n vraag nie, hoekom nie.
Ons besef nie dat ons tyd eindig is nie en daar is geen waarborg dat alles nie môre sal eindig nie. Maar, nog belangriker, met verloop van tyd, soos met geld: ons spandeer nie net 'n paar minute wat ons in ons "beursie" het nie, maar verminder ook die opgehoopte voorraad.
Ons is bang dat ander nie van ons weiering sal hou nie.
Ons wil nie sleg van ons gedink word nie, daarom antwoord ons “ja” op alles – of, in uiterste gevalle, “dalk”, selfs wanneer ons niks meer wil hê as om te weier nie.
Ryan Holiday onthou dat die voorkoms van kinders hom gehelp het om van hierdie verslawing ontslae te raak. Toe hy pa geword het, het hy besef dat wanneer hy onnodige verpligtinge aangaan, dit sy tweejarige seun is wat eerste ly. Dit is belangrik om te besef dat deur "ja" vir een te sê, ons outomaties "nee" vir 'n ander sê, en dikwels vir familie en ander geliefdes.
Moenie bang wees om 'n boodskap te ignoreer van iemand met wie jy nie wil kommunikeer nie, of met 'n ferm “nee” te antwoord op 'n aanbod wat nie vir jou interessant is of 'n onvanpaste versoek nie, want anders kan jou kind weer gelos word sonder 'n aandsprokie.
Ons waardeer onsself nie genoeg nie
Een van die redes waarom ons nie die selfvertroue het om vir iemand nee te sê uit vrees om sy of haar gevoelens seer te maak nie, is dat ons nie geregtig voel om ons eie belange bo ander te stel nie. Op die vraag hoekom sy steeds aanhou werk, het Joan Rivers, een van die suksesvolste komediante ter wêreld, eenkeer geantwoord dat sy deur vrees gedryf word: “As daar geen inskrywings in my kalender is nie, beteken dit dat niemand my nodig het nie. dat alles wat ek in my lewe gedoen het tevergeefs was. So, almal het my vergeet of is op die punt om te vergeet. Maar toe was sy al oor die 70 en sy was 'n lewende legende!
Is dit nie hartseer nie? En hierdie behoefte om nodig te wees, is in elkeen van ons.
Ons het nie die spiere opgebou om vir die grense te veg nie
Ons is almal onderhewig aan swakhede. Ons reik na ons fone om te sien wat nuut is op sosiale media. Ons laat Netflix en YouTube ons 'n nuwe video voorstel, en dan nog een, en nog een, en nog een. Moenie omgee dat die baas vir ons in die middel van die nag SMS oor dringende sake nie.
Ons word nie deur iemand of enigiets beskerm nie: daar is geen sekretaresse wat in die ontvangskamer sit nie, en daar is nie meer mure of selfs afskortings in kantoorruimtes nie. Enigiemand kan ons enige oomblik bereik. Ons kan nie, soos die base in ou rolprente, vir die sekretaresse sê: “Moenie my vandag met iemand verbind nie. As daar iets is, is ek weg.”
"Ek het baie gedink oor hoe ek my lewe sou wou sien," sê Ryan Holiday. — Ek het daaroor nagedink, lang onderhandelinge oor die telefoon gevoer, in plaas daarvan om myself tot 'n kort brief te beperk. Of in 'n vergadering sit, wat goed deur 'n telefoongesprek vervang kon word. Hierdie vermorste tyd kon ek aan iets baie belangrik spandeer: familie, lees. Anders as Joan Rivers is ek net bly as my kalender leeg is. Ek weet presies waaraan ek tyd wil spandeer, en ek wil nie hê dit moet van my gesteel word nie. ”
Dit is nie dat jou tyd meer werd is as ander mense se tyd nie. Tyd is op sigself waardevol, en dit is tyd om dit te begin verstaan.
Boonop is Holiday seker dat jy “nee” kan sê en steeds kan aanhou om ander te help. “Hoewel ek nie elke e-pos kan beantwoord nie, probeer ek die vrae kies wat mense die meeste vra en dit in artikels dek. Ek help hulle soveel as wat ek kan en spaar terselfdertyd my tyd.
’n Slim filantroop skenk superwins, nie bates wat hom help om geld te verdien nie, wat beteken dat hy aanhou om ander te help. Dieselfde beginsel kan op jou eie tyd toegepas word.
Daar is dus niks verkeerd daarmee om spesifieke oproepe te vermy, te weier om aan oninteressante of nuttelose vergaderings deel te neem, om die meeste e-posse te ignoreer nie. Elkeen het die reg om sy eie tyd te bestuur en nie daarvoor skuldig en skaam te voel nie.
Dit is nie dat jou tyd meer werd is as ander mense se tyd nie. Tyd is op sigself waardevol, en dit is tyd om dit dadelik te begin besef.
Oor die skrywer: Ryan Holiday is 'n entrepreneur en skrywer van How Strong People Solve Problems en Bestseller. Hoe om kreatiewe projekte te skep en te bevorder” en 'n aantal ander.