Waarvoor jong moeders bang is: nageboortelike depressie

'N Kind is nie net geluk nie. Maar ook paniekbevange. Daar is altyd genoeg redes vir afgryse, veral onder vroue wat eers moeders geword het.

Almal het gehoor van postpartum depressie. Wel, maar die term 'postpartum chroniese angs' hoor nie. Maar tevergeefs, want sy bly baie jare by haar ma. Moeders is bekommerd oor alles: hulle is bang vir skielike kindersterftesindroom, breinvliesontsteking, kieme, 'n vreemde persoon in die park - hulle is baie skrikwekkend, tot paniek. Hierdie vrese maak dit moeilik om die lewe te geniet, om kinders te geniet. Mense is geneig om so 'n probleem te verwerp - hulle sê, alle moeders is bekommerd oor hul kinders. Maar soms is alles so ernstig dat u nie sonder die hulp van 'n dokter kan klaarkom nie.

Charlotte Andersen, ma van drie, het 12 van die mees algemene vrese onder jong moeders saamgestel. Hier is wat sy gedoen het.

1. Dit is eng om 'n kind alleen in 'n kleuterskool of skool te laat

'My grootste verskrikking is om Riley op skool te verlaat. Dit is byvoorbeeld klein vrese vir probleme met die skool of met eweknieë. Maar die ware vrees is kinderontvoering. Ek verstaan ​​dat dit waarskynlik nooit met my kind sal gebeur nie. Maar elke keer as ek haar skool toe neem, kan ek nie ophou daaraan dink nie. ”- Leah, 26, Denver.

2. Wat as my angs aan die kind oorgedra word?

'Ek leef die grootste deel van my lewe met angs en obsessief-kompulsiewe versteuring, so ek weet hoe ongelooflik pynlik en afbrekend dit kan wees. Soms sien ek hoe my kinders dieselfde tekens van angs toon as ek. En ek is bang dat dit van my is dat hulle angs opgedoen het ”(Cassie, 31, Sacramento).

3. Ek skrik as kinders te lank slaap.

'Elke keer as my kinders langer as gewoonlik slaap, is my eerste gedagte: hulle is dood! Die meeste mammas geniet vrede, ek verstaan. Maar ek is altyd bang dat my kind in sy slaap sal sterf. Ek kyk altyd of alles reg is as kinders bedags te lank slaap of soggens later as gewoonlik wakker word ”(Candice, 28, Avrada).

4. Ek is bang om die kind uit die oog te laat

'Ek is vreeslik bang as my kinders alleen in die tuin speel of in beginsel uit my gesigsveld verdwyn. Ek is bang dat iemand hulle kan wegneem of seermaak, en ek sal nie daar wees om hulle te beskerm nie. O, hulle is 14 en 9, hulle is nie babas nie! Ek het selfs vir selfverdedigingskursusse aangemeld. As ek vol vertroue is dat ek hulle en myself kan beskerm, sal ek miskien nie so bang wees nie ”(Amanda, 32, Houston).

5. Ek is bang hy sal versmoor

'Ek is altyd bekommerd dat hy kan verdrink. In so 'n mate dat ek die risiko van verstikking in alles sien. Ek sny altyd kos baie fyn, herinner hom altyd daaraan om deeglik kos te kou. Asof hy kan vergeet en alles heel kan sluk. Oor die algemeen probeer ek om hom minder gereeld vaste kos te gee ”(Lindsay, 32, Columbia).

6. As ons skei, is ek bang dat ons mekaar nie weer sal sien nie.

'Elke keer as my man en kinders vertrek, is ek paniekerig - dit lyk my of hulle 'n ongeluk sal beleef en ek sal hulle nooit weer sien nie. Ek dink aan wat ons van mekaar afskeid geneem het - asof dit ons laaste woorde was. Ek kan selfs in trane uitbars. Hulle het net na McDonald's gegaan ”(Maria, 29, Seattle).

7. Skuldgevoelens vir iets wat nooit gebeur het nie (en waarskynlik nooit sal gebeur nie)

'Ek is voortdurend jeuk om te dink dat as ek besluit om langer te werk en my man en kinders self te stuur, dit die laaste keer is dat ek hulle sien. En ek sal die res van my lewe moet lewe met die wete dat ek werk bo my gesin verkies. Dan begin ek my allerhande situasies voorstel waarin my kinders op die tweede plek sou wees. En paniek rol oor my dat ek nie genoeg omgee vir die kinders nie, ek verwaarloos hulle ”(Emily, 30, Las Vegas).

8. Ek sien oral kieme

'My tweeling is te vroeg gebore, daarom was hulle veral vatbaar vir infeksies. Ek moes baie waaksaam wees oor higiëne - tot steriliteit. Maar nou het hulle groot geword, hul immuniteit is in orde, ek is nog steeds bang. Die vrees dat die kinders weens my toesig die een of ander ernstige siekte opgedoen het, het daartoe gelei dat ek gediagnoseer is met obsessiewe-kompulsiewe versteuring, ”- Selma, Istanbul.

9. Ek is dodelik bang om in die park te loop

'Die park is 'n wonderlike plek om met kinders te stap. Maar ek is baie bang vir hulle. Al hierdie swaaie ... Nou is my meisies nog te jonk. Maar hulle sal grootword, hulle sal wil swaai. En dan verbeel ek my dat hulle te veel geswaai het, en ek kan net staan ​​en kyk hoe hulle val ”- Jennifer (32), Hartford.

10. Ek verbeel my altyd die ergste scenario

'Ek sukkel voortdurend met die vrees om saam met my kinders in 'n motor vas te sit en in 'n situasie te wees waar ek net een persoon kan red. Hoe kan ek besluit watter een ek moet kies? Wat as ek nie albei kan verwyder nie? Ek kan baie sulke situasies naboots. En daardie vrees laat my nooit los nie. ”- Courtney, 32, New York.

11. Vrees om te val

'Ons is baie lief vir die natuur, ons hou daarvan om te gaan stap. Maar ek kan my vakansie nie in vrede geniet nie. Daar is immers soveel plekke waarvandaan jy kan val. Daar is immers niemand in die bos wat vir veiligheidsmaatreëls sal sorg nie. As ons na plekke gaan waar daar rotse, kranse is, neem ek nie my oë van die kinders af nie. En dan kry ek nagmerries vir 'n paar dae. Ek het my ouers gewoonlik verbied om hul kinders saam te neem na plekke waar daar 'n risiko is om van 'n hoogte af te val. Dit is baie erg. Omdat my seun in hierdie opsig nou amper so neuroties is as ek. ”(Sheila, 38, Leighton).

12. Ek is bang om die nuus te kyk

'' N Paar jaar gelede, nog voordat ek kinders gehad het, het ek 'n storie gesien oor 'n gesin wat 'n motor oor 'n brug ry - en die motor vlieg van die brug af. Almal het verdrink behalwe die ma. Sy het ontsnap, maar haar kinders is dood. Toe ek my eerste kind baar, is hierdie storie al waaraan ek kon dink. Ek het nagmerries gehad. Ek het om enige brûe gery. Toe het ons ook kinders gehad. Dit blyk dat dit nie die enigste storie is wat my doodmaak nie. Enige nuus, waar 'n kind gemartel of vermoor word, laat my paniekerig raak. My man het nuuskanale in ons huis verbied. ”- Heidi, New Orleans.

Lewer Kommentaar