Lauren, wat tans aktief naturopatie-behandeling beoefen, deel die storie van haar suksesvolle stryd teen aknee met ons. “Al wat ek vir Kersfees wou hê, was helder vel ... Ek en aknee is onafskeidbaar sedert graad 7. Hierdie een sal meer as een bladsy neem om te vertel van al die prosedures, lotions, drankies en medisyne wat onsuksesvol in my arsenaal was. Trouens, ek het alles probeer van kragtige apteek teen aknee tonikums tot duur serums. Ek het selfs ernstige chemiese afskilfering in die huis probeer, sowel as laserbehandelings. Op 'n stadium het ek al die bogenoemde middels laat vaar en besluit om natuurlike, natuurlike middels by die huis vir 1 maand te probeer. Alhoewel my gesig nog nie heeltemal skoon is van aknee nie, weet ek dat dit net 'n bietjie meer tyd sal neem om heeltemal skoon te maak. 1. Aandreiniging met natuurlike olie Ek was bang om my gesig met olie skoon te maak, want gewoonlik het dit 'n uur na gewas altyd in een groot "vetterige kol" verander. Dit het dus baie moed geverg om vir die eerste keer 'n oliereinigende gesigbehandeling te doen. Ná ’n paar sulke behandelings het ek egter opgemerk hoe goed die olie alle grimering-reste verwyder, en die vel word sag. Die belangrikste: genormaliseerde vetbalans. Dit was omdat die vel nie nodig gehad het om te vergoed vir die gebrek aan olie nie, soos die geval is met konvensionele seepreiniging, wat die porieë baie uitdroog. 2. Oggendreiniging met heuning. Soggens was ek my gesig met heuning. Met effens klam vingers masseer ek my gesig met 1/2 teelepel heuning en spoel dan uit. Die antibakteriese eienskappe van heuning dood patogene bakterieë in die talgkliere. Daarbenewens skakel dit oortollige olie uit, terwyl die vel gehidreer word. 3. Appelasyn tonikum Soggens en saans het ek my eie tuisgemaakte sproei gebruik. Meng 2/3 okkerneutinstelling (geen alkohol) en 1/3 appelasyn. Appelasyn bevat sure wat die vel saggies afskilfer en die pH van die vel balanseer. Die vel absorbeer hierdie tonikum vinnig en eweredig. 4. Heuning + Kaneel + Neutmuskaat As jy my ooit onaangekondig besoek, kan jy my maklik kry met 'n taai kaneel op my gesig. Nadat ek die doeltreffendheid van so 'n masker ontdek het, het dit my gewone velsorgarsenaal binnegekom. Ek meng heuning met kaneel, voeg bietjie neutmuskaat by. Jy kan in die badkamer stoor. Ek stip dit op die aangetaste areas van die vel en laat dit vir 'n paar uur. Hierdie mengsel kan ook as 'n volledige masker gebruik word, in welke geval dit vir 10-15 minute op jou gesig hou. Miskien sal sulke "selfbehandeling" vir jou onredelik lyk, maar glo my, dit is baie minder traumaties en baie meer effektief vir die vel van die gesig in vergelyking met giftige tonikums en salf wat op grond van chemie gemaak word. Normalisering van olieproduksie deur die talgkliere, die gebruik van sagte afskilferende maskers op 'n natuurlike basis, balansering van die hormonale stelsel met 'n gesonde dieet sal 'n veilige en effektiewe oplossing vir aknee wees.
2022-11-11