Watter sorg na 'n episiotomie?

Episio: kom vinnig en goed oor dit

Goeie higiëne

Alle ma's wat pas geboorte gegee het, bloei vir 'n paar dae. Dis normaal. Probleem, hierdie vogtige omgewing bevorder nie genesing nie. Dit is hoekom jy aan die begin baie oplettend moet wees vir die episio. In die kraamsaal is dit die werk van die vroedvrou, wat twee keer per dag kom om die area van die episiotomie na te gaan en persoonlike higiëne uit te voer. Aan ons kant, jy moet die regte aksies neem om die risiko van infeksie te beperk. Niks baie ingewikkeld nie …   

• Wanneer ons badkamer toe gaan, vee ons altyd van voor tot agter af. Hierdie voorsorgmaatreël verhoed dat mikrobes uit die ingewande die litteken bereik.
• Na elke besoek aan die toilet, was met 'n sagte seep en droog deur met 'n Kleenex te klop.
• Ons vermy die handdoek, wat altyd 'n paar kieme bevat en geneig is om te pluis en aan die drade vas te klou.
• Ons gee die haardroër op wat die vel uitdroog en die vate verwyd.
• Ons verander ons sanitêre doekies so gereeld as moontlik, en natuurlik na elke urinering of ontlasting.
• Ons dra katoen onderklere, of ons belê in "spesiale bevalling" broekies wat ons op dieselfde tyd as die vulsel weggooi. Sintetiese stowwe verhoog sweet en humiditeit, daarom is dit beter om dit te vermy.

Die pyn van die episiotomie word verlig

'n Baba was daar! Dus ... in alle moeders is die perineumstreek sensitief vir ure na bevalling. Diegene wat 'n episiotomie gehad het, voel meer ongemak of pyn. Klein wenke laat jou toe om dit te hanteer:

• Om die brandwonde wat gevoel word tydens urinering te verminder, raai vroedvroue aan om die litteken terselfdertyd met water te spuit (met 'n kruik of 'n spuit). Sommige beveel selfs aan om in die stort te piepie!
• Die eerste 24 uur verlig die koue goed en verminder die edeem. Ons vra die kraampersoneel om ons mineraalwatermis in die yskas te sit, of ons sit 'n yspak in 'n handdoek en smeer dit aan die litteken.
• Van die tweede dag af probeer ons die hitte. Jy gebruik die stort en laat 'n straaltjie louwarm water saggies oor die insnyding vloei, drie of vier keer per dag.
• As die pyn ondanks alles voortduur, sal die dokter 'n pynstiller (parasetamol) of 'n anti-inflammatoriese middel voorskryf. Soms kan dit 'n rukkie neem vir die area om af te blaas. Sommige ys wat direk op die episiotomie toegedien word, kan baie effektief wees.

Na 'n episiotomie verhoog ons die deurgang daarvan

Die eerste ontlasting word dikwels deur jong moeders gevrees. Geen vrees nie, die hechting is sterk en die drade sal nie los nie! Hardlywigheid is egter algemeen direk na die bevalling, en om nie die druk op die weefsels te verhoog nie, moet die dermoorgang nie te lui wees nie. Vir dit, ons kies 'n dieet ryk aan vesel, en veral, ons drink genoeg (water, vrugtesap, sous...). Ons vermy ook langdurige sit op die toilet, en ons aktiveer die transito deur die meeste te loop. As dit nie uitwerk nie, praat ons met die dokter wat 'n ligte lakseermiddel kan voorskryf.

Essensiële olies, om genesing te bespoedig

Wil jy meer natuurlik hê? Geniet die voordele van essensiële olies. Baie gekonsentreer in die aktiewe beginsel van plante, een of twee druppels is genoeg. Hulle word altyd gebruik gemeng met 'n groente-olie (soet amandel, argan, olyfolie ...). Hulle versnel die genesingsproses en verminder ongemak. Ons berei ons mengsel voor en pas dit drie of vier keer per dag toe op 'n steriele pad, direk op die episiotomie. Onder die doeltreffendste, rosehip, helichrysum, lavandin of palissander. Na genesing, sitbaddens in louwarm water met 'n paar druppels gousblom of laventelolie streel ook die sensitiewe area. Sipres-ekstrak dien as 'n antiseptiese middel, verminder die risiko van infeksie en verlig ook aambeie. Hierdie olies kan ook gebruik word vir masseer liggies ons perineum. Ons meng koringkiemolie (2 eetlepels) met essensiële laventelolie (ongeveer 3 of 4 druppels) en smeer fyn op die sensitiewe area.

Die korrekte posisie na die episiotomie

In die heel eerste paar dae kan dit moeilik wees om normaal te sit. Die oplossing om die druk op die perineum te beperk? Opgestel as 'n kleremaker of semi-kleermaker, dit wil sê, een been vorentoe gevou, die ander teruggevou. As ons ons baba borsvoed, ons lê op ons sy eerder as op die rug.

Episiotomie: drukkies sal 'n bietjie wag ...

Eerste omgang na 'n episiotomie kan pynlik wees, en sommige moeders ervaar soms hipersensitiwiteit vir twee of drie maande. Geen werklike reël oor wanneer om te hervat nie, behalwe dat dit is die beste om te wag totdat die bloeding klaar is en dat die vel goed genees is. Om hierdie oomblik van intimiteit aangenamer te maak, is hier 'n paar wenke.

• Ons dwing onsself nie as ons nie gereed of moeg is nie. Stres of vrees kan penetrasie moeiliker maak.
• Om te begin, sit ons meer op die liefkosings en ons gaan stap vir stap voort.
• ’n Smeergel word gebruik om vaginale droogte af te weer, wat algemeen voorkom na bevalling, veral as jy borsvoed.
• Ten slotte het ons 'n gemaklike posisie ingeneem sodat die penis nie direk op die episiotomie druk nie. En as dit seer is, stop! 

Episiotomie: raadpleeg 'n dokter as ...

Die oorgrote meerderheid episiotomieë genees sonder komplikasies. Maar elke nou en dan kan die proses deurmekaar raak en langer neem. Jy moet dus bekommerd wees oor sekere abnormale tekens soos kloppende pyn. Dieselfde ding as die gebied van die episiotomie is rooi, geswel of vloeiend, want dit kan 'n teken wees van 'n puntinfeksie. Ons sien ook ons ​​ginekoloog as jy koors het (> 38 ° C) en stinkende afskeiding. Draadallergie of littekenafbreking in die vel kom van tyd tot tyd voor. Dit lei tot 'n abnormale voorkoms (swelling, rooiheid, opening oor 'n paar millimeter, ens.) van die litteken en tot vertraagde genesing. Dit is ook nie normaal om baie gelokaliseerde pyn te voel nie. Die diagnose is nie altyd voor die hand liggend nie en vereis noukeurige ondersoek deur die ginekoloog. Dit kan van 'n senuwee wees wat in 'n hechting vasgevang is. Passiewe elektrostimulasiesessies, wat in die vroedvrou se kantoor uitgevoer word, word van tyd tot tyd voorgeskryf om 'n litteken wat sensitief bly te verlig.

Wil jy tussen ouers daaroor praat? Om jou mening te gee, jou getuienis te bring? Ons ontmoet op https://forum.parents.fr.