Natalya Nefyodova, dieetkundige, sielkundige, farmakoloog, voorste kenner van die BODYCAMP-stelsel, het in Kanada gestudeer en gewerk. Op die vergadering het sy gesê dat in buitelandse dieetologie, vegetarisme en veganisme as die norm beskou word, is die vraag of vegetarisme nuttig of skadelik is, lanklaas geopper.
Maar Kanadese en Amerikaanse voedingkundiges het spesiale aanbevelings ontwikkel vir diegene wat 'n vegetariese dieet van verskillende grade van strengheid volg - waarna jy moet let wanneer jy jou dieet beplan. Natalia het hierdie inligting by die vergadering gedeel.
Sommige van die aanbevelings wat Natalia gee, verskil baie van wat ons in populêre literatuur en op die internet kry.
Ons nooi jou uit om na die lesingvideo te kyk.