Contents [show]
Verskeie beserings kan met ons gebeur wanneer ons tyd by die water deurbring. Terwyl ons pret het, as ons nie na ons veiligheid en dié van ons geliefdes omsien nie, kan sommige situasies ingryping deur die water mediese dienste vereis. Daar is egter wenke om jou te help om enige onaangename vakansie-ervarings te vermy.
- Verskeie beserings by die water is algemeen. Volgens die paramedikus Paweł Świniarski is hulle meestal 'n gevolg van gly
- Dit is egter nie net in water dat ons die risiko loop om gesondheid te verloor nie. In die somer is daar baie oproepe na mense wat aan 'n sonsteek gely het
- Nog steeds die mees algemene oorsaak van verdrinking in die Zegrze-reservoir is om alkohol te drink voordat dit die water binnegaan
- Jy kan meer bygewerkte inligting op die TvoiLokony-tuisblad vind
Veiligheid op die water. Raad van die lewensredder
Geringe beserings kan baie maklik gebeur. Ons kan byvoorbeeld op 'n skerp klip trap wat ons nie in die water opgemerk het nie, of op nat teëls glip as ons naby 'n swembad rus. Gly is die mees algemene oorsaak van besering deur die water, sê Paweł Świniarski, hoof van die mediese reddingswaterambulansspan in die Zegrze-reservoir, in 'n onderhoud met PAP.
Die gesondheidsdepartement van die Amerikaanse Universiteit van Utah wys wat om te doen om water veilig te hou. Die belangrikste punt is "om jou fisiese beperkings te ken".
Baie dikwels, veral jong seuns, wed wie die meer na die ander kant sal oorsteek. Die probleem is dat sommige van hulle nie inkom nie en hul krag verloor. Dit is wanneer hulle begin smelt, so as daar 'n paramedikus naby is - hulle is gelukkig. Indien nie, kan dit 'n tragedie wees.
Boonop is daar steeds situasies wanneer iemand die water binnegaan terwyl hy onder die invloed van alkohol is. Volgens PAP, die mees algemene oorsaak van verdrinking in die Zegrze-reservoir is dat 'n besope persoon die water binnegaan. Daarom is die belangrikste reël om net te bad as jy nugter is.
Voordat ons die water binnegaan, is dit ook die moeite werd om te verseker dat ons liggaam nie termiese skok ervaar nie. Dit is genoeg om koue water oor die nek, buik en rug te gooi - hul onderste en boonste dele om die liggaam stadig aan die koue gewoond te maak. Andersins kan ons selfs ons bewussyn verloor nadat ons die water binnegegaan het.
Dit is baie belangrik dat ons nie alleen in die water is nie. Benewens die lewensredder, wat op die plek moet wees, moet ons ook in die water bly saam met iemand wat ons vertrou. In 'n situasie wanneer iets met ons gebeur, is ons seker dat hy om hulp sal roep of hy sal dit vir ons gee as hy kan.
Sonsteek, gly
Dit is egter nie net in die water wat die ergste gebeur nie. Om op die strand te wees, kan lei tot dehidrasie, wat kan lei tot floute, so jy moet jouself van vloeistowwe voorsien.
Probeer Isotonik-poeier om die water- en elektrolietbalans OstroVit te reguleer, wat nuttig sal wees in warm weer
Boonop is dit nie raadsaam om heeltyd in die son te bly nie. Om nie ’n beroerte te kry nie, kom ons kruip kort-kort in die skaduwees weg om af te koel, berig die Universiteit van Utah. Dit moet gedoen word voordat die simptome van 'n sonsteek ontwikkel, soos erge hoofpyne, duiseligheid, koue rillings, koors, verhoogde hartklop, angs, naarheid en braking. ’n Mens moet egter paramedici ontbied wanneer daar ’n verlies aan bewussyn is, sê Świniarski in ’n onderhoud met PAP.
En in die geval van gly, wat tot verskeie beserings kan lei, word versigtigheid aanbeveel. In die swembad of by die meer, om nie jou balans te verloor nie, bv. wanneer jy op klippe loop, moet jy nie hardloop nie. Sodra ons val en ernstig beseer is, moenie bang wees om hulp te ontbied nie. Kom ons bel die redders.
Dit is ook verbode om te bad op plekke waar dit verbode is. Ons weet nie wat in sulke water is nie. Dit kan met sianobakterieë besoedel word, en sy bodem kan skerp klippe en selfs glas hê. As jy jouself sny, moet jy dalk hulp ontbied, as die wond groot is.