Dikwels gee ons aan onsself toe: eet iets lekker, maar skadelik, stel 'n belangrike saak vir later uit, slaap 'n ekstra 15 minute, en hardloop dan werk toe. Skrywer David Kane bied 'n geestige metode om jou te help om beter beheer oor jouself en jou lewe te neem.
Voor my lê 'n pragtige piesang. Geen vlekke, geel perfeksie. Die perfekte piesang en ek weet dit sal my nie teleurstel as ek dit eet nie.
Ek wil dit eet, so ek dink nie dat ek dit in die vierde dimensie kan inskuif deur dit binne 'n uur of 4 uur te eet nie en dit sal my omtrent dieselfde plesier gee en my dieselfde hoeveelheid kalium gee. Ek vergeet dat as ek dit nou eet, Future David niks sal kry nie. So vertroetel ek vir Dawid-hier-en-nou ten koste van Future David.
Na gelang van die omstandighede kan toekomstige David selfs 'n piesang meer geniet as Dawid hier en nou. As die piesang onryp was, sou dit teen môre die ideale toestand bereik het.
En tog stem David-hier-en-nou in sy guns en skil reeds die vel af. Soos ek ouer word, merk ek dat Dawid-hier-en-nou al hoe meer vrygewig word teenoor sy kollega uit die toekoms. Ek hoop hy kan eendag al die ander Davids so goed behandel soos hy homself behandel.
Solank Dawid se behoeftes-hier-en-nou nog voorop staan. Dit word veral gevoel wanneer ek sorgeloos 'n groot bedrag spandeer op een of ander snert, en David-van-die-toekoms moet sy riem styftrek omdat hy skaars die salaris kan haal.
Dit is belangrik om te leer om jou toekomstige self te behandel met dieselfde liefde waarmee ons ons huidige self behandel.
Ek tel gereeld vir Dawid-van-die-toekoms op om Dawid-hier-en-nou-grille te bevredig. Maar geleidelik begin ek verstaan dat Dawid-van-die-toekoms een of ander tyd Dawid-hier-en-nou sal word. Tog is ek reeds die Dawid van die toekoms, wat die Dawids van die verlede dikwels vir hul eie belange opgeoffer het.
Byvoorbeeld, nou kan David baie ryker en maerder wees as die Davids-van-die-verlede nie soveel geld aan drank en lekkers bestee het nie. Dit is belangrik om te leer om jou toekomstige self te behandel met dieselfde liefde waarmee ons ons huidige self behandel.
Onthou jy die malvalekker-eksperiment wat in die laat 60's by Stanford gedoen is? Die navorsers het vyfjariges voor ’n malvalekker gesit en hulle ’n keuse gebied: óf eet dit dadelik óf wag nog 15 minute en kry twee malvalekkers. Daarna het hulle die kinders alleen met die versoeking gelos.
Nou kan David baie ryker en maerder wees as die Davids-van-die-verlede nie soveel geld aan drank en lekkers bestee het nie.
Slegs 'n derde van hulle kon 15 minute hou en 'n tweede malvalekker verdien. Toe sielkundiges die lotgevalle van hierdie kinders 15 jaar later dopgehou het, het dit geblyk dat hulle almal hoë akademiese resultate behaal het en daarin geslaag het.
Hoe om te leer om vir die toekoms te sorg? Ek het twee wenke:
Aanvaar die feit dat jou hede reeds jou toekoms is. Vandag pluk jy die vrugte van vorige aksies. As jy suksesvol wil wees in die lewe, stel jou voor dat jou hier-en-nou self die rooi tapyt uitlê vir jou Toekomstige Self. Hoogs gedissiplineerde mense is diegene wat kan spog met die voordele wat geërf is van hul omgee en wyse self uit die verlede.
- Vang oomblikke vas wanneer jy jou Toekomstige Self in die steek laat. Gewoonlik gebeur dit wanneer jy gaan inkopies doen, TV kyk, allerhande toerusting snoei, of die kanselleer-alarmknoppie druk. Nog 'n bondel patat of oliebolle is 'n gif wat jy in 'n pakkie na die toekoms stuur.
Glo my: jou toekomstige Self is reeds jy, en nie een of ander abstrakte beeld nie. En hy sal sy rekeninge moet betaal of die lewe moet geniet, afhangend van wat ek-hier-en-nou sal doen.