Simptome, mense in gevaar en voorkoming van hartaritmie

Simptome, mense in gevaar en voorkoming van hartaritmie

Simptome van aritmie

Hartaritmie veroorsaak nie altyd simptome nie. Simptome beteken ook nie noodwendig dat die probleem ernstig is nie. Sommige mense het verskeie tekens van aritmie sonder ernstige probleme, terwyl ander ondanks ernstige hartprobleme geen simptome het nie:

  • Bewussynsverlies;

Simptome, risiko's en voorkoming van hartaritmie: verstaan ​​alles binne 2 minute

  • duiseligheid;

  • Onreëlmatigheid van die pols, stadige of vinnige pols;

  • Hartkloppings;

  • Verlaagde bloeddruk;

  • Vir sommige tipes aritmie: swakheid, kortasem, pyn op die bors.

    • Mense in gevaar

    • Seniors;

  • Mense met 'n genetiese defek, hartstoornis, diabetes, hoë bloeddruk, skildklierprobleem of slaapapnee;

  • Mense wat sekere medisyne gebruik;

  • Mense wat aan vetsug ly;

  •  Mense wat alkohol, tabak, koffie of enige ander stimulant misbruik.

    • Voorkoming

     

    Kan ons voorkom?

    Om 'n gesonde hart te behou, is dit noodsaaklik om 'n gesonde leefstyl aan te neem: eet gesond, wees fisies aktief (die voordele van ligte tot matige fisieke aktiwiteit, soos stap en tuinmaak, is selfs getoon by mense van 65 jaar en ouer), onthou as gevolg van rook, drink alkohol en kafeïen in matigheid (koffie, tee, koeldrank, sjokolade en sekere voorskrifmedisyne), verlaag stresvlakke.

    Daar moet op gelet word dat dit beter is om met u dokter te konsulteer voordat u met nuwe fisieke aktiwiteite begin of u lewensstyl verander.

    Vir meer inligting oor hoe om 'n gesonde hart en bloedvate te handhaaf, sien ons feitestate vir hartversteurings en hipertensie.

     

    Lewer Kommentaar