Mense met sosiale angs het Negatiewe gedagtes teenoor hulleself en 'n beduidende angs wat hulle geleidelik gelei het om situasies te vermy waarin hulle met ander mense in aanraking moet kom.

Mense met hierdie fobie gee baie aandag aan die gedrag van ander en interpreteer dit altyd negatief. Hulle voel dat ander hulle verwerp en kritiseer. Hulle het dikwels 'n lae selfbeeld sowel as baie negatiewe gedagtes soos: 

• "Ek suig" 
• “Ek gaan nie daar kom nie” 
• “Ek gaan myself weer verneder”

Die belangrikste vrese en situasies waarvoor mense met sosiale fobie bang is, is:

• vrees om in die openbaar te praat;
• vrees vir bloos in die openbaar;
• vrees vir eet of drink in die openbaar;
• vrees om vergaderings by te woon;
• vrees vir prestasiesituasies (eksamens, toetse, ens.);
• vrees om geterg te word
• vrees om onbekende mense te bel.

Gekonfronteer met hierdie vrese, probeer die persoon aanvanklik vasbyt deur homself te beheers, maar hierdie permanente spanning lei hom geleidelik om te vlug en hierdie sosiale situasies te vermy.

Uiteindelik ontwikkel die beduidende angs wat veroorsaak word deur 'n gevreesde situasie dikwels in 'n paniekaanval met fisiese simptome, soos verhoogde hartklop, duiseligheid, verstikkingsgevoel, trillings, spoel, ens ...