Contents [show]
Swelling tydens swangerskap: hoe om ontslae te raak? Video
Tydens swangerskap neem die liggaam se behoefte aan water aansienlik toe. Dit is hoofsaaklik te wyte aan die feit dat die bloedvolume toeneem, die viskositeit daarvan afneem en die hoeveelheid vrugwater in die vrou se liggaam ook toeneem. En as gevolg van die feit dat die swanger vrou baie water drink, kom daar edeem voor.
Swelling tydens swangerskap: hoe om te veg?
Swelling tydens swangerskap kan openlik of latent wees. Om die ooglopende te sien, hoef u nie mediese opleiding te hê nie: dit is met die blote oog sigbaar. Maar verborge oedeem tydens swangerskap is nie opvallend nie. Slegs 'n ervare dokter kan hulle identifiseer, met aandag aan ongelyke of te veel gewigstoename.
Gewoonlik verskyn oedeem eers in die tweede helfte van swangerskap by vroue wat nie aan nierpatologie ly of probleme in die kardiovaskulêre stelsel het nie.
Swelling tydens swangerskap kan bepaal word deur die volgende tekens:
- sonder rede begin die verslete skoene maai
- die trouring druk jou vinger te veel of is moeilik om te verwyder, ens.
Behandeling van edeem tydens swangerskap
Voordat u met die behandeling begin, moet u uitvind wat die oorsaak van die edeem is. As dit 'normale' edeem is, word dit behandel met dieetaanpassings, waterlaai en lewenstylveranderinge.
As edeem tydens swangerskap teen die agtergrond van preeklampsie voorkom, word die behandeling deur 'n gekwalifiseerde dokter voorgeskryf. Sodanige behandeling sluit in konstante gewigsbeheer, diuretika, gewigskorreksie met dieet, vloeistofterapie, ens.
Die dieetkos van swanger vroue moet 'n voldoende hoeveelheid proteïene insluit, daarom moet vroue gedurende hierdie lewensperiode hul dieet verryk met vis, vleis, suiwelprodukte, lewer, ens.
In die spyskaart van 'n swanger vrou is dit ook nodig om pampoengeregte in te sluit (dit het 'n diuretiese effek)
Kruie -infusies, veral van lingonbessies en kruisement, help ook om swelling te verlig. Om so 'n medisinale drankie voor te berei, moet u 2 teelepels neem. elke komponent en gooi 'n glas kookwater en laat die oplossing vir 13-15 minute in 'n waterbad. Die bereide drank moet gedurende die dag gedrink word, verdeel in 3-4 dosisse.
Geen selfmedikasie nie: alle afsprake moet deur 'n ervare dokter gemaak word
Voorkoming van edeem tydens swangerskap
Oedeem kan voorkom word deur vloeistofinname te beperk. In die tweede helfte van die swangerskap is die daaglikse vloeistofinname 1000–1200 ml (dit bevat die vloeistof wat in sappige vrugte, groente, sop, ens.) Voorkom.
Om oedeem tydens swangerskap te vermy, is dit ook raadsaam dat die kos nie gesout word nie, aangesien sout vloeistof in die liggaam behou.
Die daaglikse soutinname vir swanger vroue is 8 g. Uit dieselfde oorwegings moet u ook gerookte vleis, pittige, gebraaide en pittige kosse uit u dieet uitsluit.
Ook interessant om te lees: eelte op die tone.