Contents [show]
Amber. Soos 'n druppel son in die palm van jou hand. Natuurlike barnsteen is al lank bekend vir sy medisinale eienskappe. Om die liggaam te genees, het mense dit as juweliersware gedra, dit op die siek orgaan aangebring en dit as poeier binne gebruik. Later het dit bekend geword dat ons liggaam onafhanklik 'n soortgelyke stof vervaardig, en dit is eenvoudig onvervangbaar daarvoor.
Volgens die statistieke van soekenjins, is barnsteensuur vandag baie gewild onder die mense. Dit blyk dat dit die liggaam reinig, bydra tot die verkryging van 'n pragtige en skraal figuur, die immuunstelsel stimuleer en moegheid verminder. Dit is natuurlik nie al die voordele daarvan nie. Sugresuur het 'n aantal ander ewe nuttige en belangrike eienskappe, wat in ons tyd van tegnologiese vooruitgang en haas baie nuttig is om die toon en gesondheid van die liggaam te handhaaf.
Voedsel wat ryk is aan barnsteensuur:
Algemene eienskappe van barnsteensuur
Suikerzuur behoort tot die klas organiese sure. Onder gunstige omstandighede word dit onafhanklik en in die regte hoeveelheid deur die liggaam geproduseer. Sugresuur is 'n deursigtige wit poeier wat soos sitroensuur smaak.
Suikerzuur kom natuurlik in baie voedselsoorte voor. By die ondernemings word die suur van natuurlike amber vervaardig. Die hipotalamus en byniere het 'n spesiale uitwerking op die werking van barnsteensuur in die liggaam. In die liggaam word suursuur in die vorm van succinate aangebied - soute van suursuur.
Daaglikse vereiste vir barnsteensuur
Om die benodigde hoeveelheid suur wat daagliks moet verbruik, te bepaal, moet u die volgende formule gebruik: 0,03 gr. * liggaamsgewig van die persoon vir wie die berekening gedoen word. Die produk wat gevolg word, sal die daaglikse dosis van suursuur genoem word.
Die behoefte aan barnsteensuur neem toe:
- met verswakte immuniteit;
- oorgewig;
- velprobleem (ontsteking, aknee);
- met 'n afname in breinaktiwiteit;
- vir die behandeling van chroniese moegheidsindroom (CFS);
- op ouderdom, wanneer die liggaam se vermoë om die vlak van suurstofsuur aan te vul, afneem;
- met diabetes mellitus.
Die behoefte aan barnsteensuur neem af:
- met individuele suurintoleransie wat verband hou met allergiese reaksies;
- hipertensie;
- urolithiasis;
- maagseer;
- verhoogde suurheid van maagsap;
- gloukoom (verhoogde intraokulêre druk);
- koronêre hartsiekte.
Assimilasie van barnsteensuur
Sugresuur word goed deur die liggaam geabsorbeer sonder dat dit in organe en weefsels ophoop. Boonop is dit nie verslawend nie en smaak dit goed. Die mees volledige assimilasie van barnsteensuur deur die liggaam word bereik deur die korrekte daaglikse behandeling, goeie voeding en optimale fisiese aktiwiteit te organiseer. Dit is die komplekse effek van sulke faktore op die liggaam wat lei tot die maksimum assimilasie van suur.
Nuttige eienskappe van barnsteensuur en die effek daarvan op die liggaam
Sugresuur help om die liggaam se verdediging te verhoog, wat regenereringsprosesse stimuleer. Dit verlaag die bloedsuikervlakke tot die vereiste vlak. Sugresuur herstel ook die optimale suur-basis balans in die liggaam.
Daarom word 'n toename in werksvermoë waargeneem, met 'n voldoende vlak van barnsteensuur in die bloed (ongeveer 40 μM), lig en krag na slaap raakgesien, die senuweestelsel word versterk en spanningweerstand verhoog.
Danksy barnsteensuur word die werkvermoë van die brein herstel, die uithouvermoë van die liggaam verhoog en die manlike potensiaal groei. Die versnelling van metabolisme en reiniging van die liggaam van gifstowwe vind ook plaas danksy barnsteensuur. Daarbenewens dra dit by tot gewigsverlies.
Interaksie met ander elemente
Suurstynsuur werk goed met ander organiese sure, soos appel-, pirow- en asynsuur. Daarbenewens het dit die vermoë om na appelzuur om te skakel en andersom. Vitamiene en spoorelemente versterk die effek van barnsteensuur op die liggaam en bied ekstra voordele vir die liggaam.
Tekens van 'n gebrek aan barnsteensuur in die liggaam
- lae immuniteit;
- konstante moegheid en swakheid;
- die voorkoms van veluitslag;
- oortollige gewig;
- lae breinaktiwiteit.
Tekens van oortollige suursuur in die liggaam
- versteurings in die spysverteringstelsel;
- ongemak in die nierarea;
- verhoogde sensitiwiteit van tandemalje.
Faktore wat die inhoud van barnsteensuur in die liggaam beïnvloed:
In inflammatoriese prosesse is daar 'n skerp afname in die hoeveelheid vrye suur in die liggaam. Die inname van dieet beïnvloed ook die suurinhoud. Die verbruik van alkaliserende voedsel lei tot die vorming van soute van barnsteensuur, terwyl die inhoud daarvan in die liggaam toeneem.
Suikerzuur en gesondheid
Dit is goed as alle organe harmonies werk en die liggaam voldoende stowwe produseer wat hy benodig. Maar dit gebeur ongelukkig nie altyd nie. As gevolg van verskillende gesondheidsprobleme, kan die liggaam nie genoeg barnsteensuur produseer nie.
In hierdie geval kom verskillende voedingsaanvullings wat suurstowensuur bevat en medisyne wat in die apteek verkoop word, tot die redding. As u dokter goed met u is en u simptome het van 'n gebrek aan suur in u liggaam, kan u begin met die behandeling.
Na die behandeling van barnsteensuur, verbeter die veltoestand gewoonlik. Die hele liggaam word gereinig met 'n geleidelike verlies van ekstra kilogram. Krag verhoog en werksvermoë en uithouvermoë verhoog.