Radix, dit is eerstens 'n Latynse woord wat wortel of bron beteken. Dit dui ook die psigo-liggaam-benadering aan wat ontwerp is deur die Amerikaanse sielkundige Charles R. Kelley, 'n student van die Duitse sielkundige Wilhelm Reich (sien venster), self 'n dissipel van Freud. Radix word dikwels aangebied as 'n derde generasie Neo-Reichiaanse terapie.

Net soos ander sogenaamde wêreldwye psigo-liggaamsterapieë, soos posturale integrasie, bio-energie, Jin Shin Do of Rubenfeld Synergy, is Radix gebaseer op die konsep van liggaam-gees-eenheid. Hy beskou die mens as 'n geheel: gedagtes, emosies en fisiologiese reaksies is slegs verskillende vorme van uitdrukking van die organisme en is onafskeidbaar. Hierdie terapie het ten doel om die individu die krag te herstel wat die innerlike eenheid en balans bied. Die terapeut fokus dus op beide die emosies (die affektiewe), die gedagtes (die kognitiewe) en die liggaam (die somatiese).

Radix verskil byvoorbeeld van die kognitief-gedragsbenadering-wat veral die gedagtes beklemtoon, en die moontlike afwyking daarvan van die werklikheid-deurdat dit die liggaam as 'n noodsaaklike komponent van die genesingsproses (of welstand) beskou. Tydens 'n vergadering word die nie-verbale aspek sowel as die verbale aspek in ag geneem: benewens die dialoog gebruik ons ​​verskillende tegnieke en oefeninge wat asemhaling, spierverslapping, postuur, sigbaarheid, ens. Insluit.

Enkele oefeninge wat verband hou met sien is kenmerkend van Radix (hoewel bio -energie dit ook gebruik). Die oë bied direkte toegang tot die primitiewe emosionele brein. As elementêre voogde wat noodsaaklik is vir ons voortbestaan, hou dit nou verband met ons emosies. 'N Eenvoudige fisiese verandering (met die oog min of meer oop) kan dus belangrike veranderinge op emosionele vlak veroorsaak.

In die algemeen is die fisiese oefeninge wat tydens 'n Radix -sessie gebruik word, is redelik sag. Hier, geen uitputtende of gewelddadige bewegings nie; geen spesiale krag of uithouvermoë nodig nie. In hierdie opsig val die Radix op uit ander neo-Reichiaanse benaderings (soos orgonterapie) wat die eerste doel het om die emosionele blokkasies wat in die liggaam self ingeskryf is, op te los en wat baie meer fisiek veeleisend is.

Die Radix word soms beskryf as die mees humanistiese van Neo-Reichiaanse terapieë. Trouens, Radix -teoretici is huiwerig om dit selfs as terapie as sodanig aan te bied, en bevoordeel dikwels terme soos persoonlike groei, ontwikkeling of opvoeding.

'N Radix -benadering is oor die algemeen baie oop. Die praktisyn vermy die kategorisering van die persoon volgens 'n voorheen gedefinieerde kliniese patologie. Boonop volg dit geen voorafbepaalde strategie wat daarop gemik is om 'n spesifieke probleem op te los nie. In die loop van die proses sal sekere langtermyndoelwitte, deel van 'n liggaam-gees-emosies-perspektief, kan na vore kom.

Wat in Radix belangrik is, is nie wat die praktisyn van die individu waarneem nie, maar wat die individu oor homself waarneem en ontdek. Met ander woorde, 'n Radix-praktisyn behandel byvoorbeeld nie 'n obsessief-kompulsiewe probleem op die eerste oogopslag nie, maar 'n persoon wat ly, wat angs ervaar, en 'n "ongemak" ervaar. Deur te luister en verskillende oefeninge, help die praktisyn die persoon om op alle vlakke te laat "los": emosionele vrystellings, die vrystelling van fisieke spanning en geestelike bewustheid. Dit is hierdie sinergie wat die deur na welsyn kan oopmaak.

As die Radix nader aan 'n "emosionele opvoedingsbenadering" of 'n "persoonlike ontwikkelingsbenadering" is, eerder as 'n formele terapie, is dit dan wettig om van terapeutiese toepassings te praat? ?

Praktisyns sê ja. Die benadering sou te hulp kom by mense wat worstel met die een of ander vorm van 'ongemak' uit die oneindige palet van menslike sielkunde: angs, depressie, lae selfbeeld, 'n gevoel van verlies. betekenis, verhoudingsprobleme, verskillende verslawings, gebrek aan outonomie, tantrums, seksuele disfunksies, chroniese fisiese spanning, ens.

Die Radix -praktisyn fokus egter nie op hierdie simptome of manifestasies nie. Dit is gebaseer op wat die persoon - in hom, op hierdie oomblik - van sy situasie waarneem, wat dit ook al is. Vanaf hierdie punt help dit die persoon om bewus te word van die emosionele verstoppings wat die gevolg van hul ongemak kan wees, eerder as om dit vir 'n spesifieke patologiese afwyking te behandel.

Deur hierdie blokkasies aan te spreek, sou die Radix spanning en angs vrystel, en sodoende die grond vir 'werklike' emosies duidelik maak. Konkreet sou die proses lei tot groter aanvaarding van jouself en van ander, 'n beter vermoë om lief te hê en om liefgehê te word, die gevoel om betekenis te gee aan jou dade, selfs aan jou lewe, verhoogde selfvertroue, gesonde seksualiteit, kortom, die gevoel om ten volle te lewe.

Benewens 'n paar gevallestories^2,3 berig in die tydskrif van die Radix Institute, is geen kliniese navorsing wat die doeltreffendheid van die benadering toon, in 'n wetenskaplike tydskrif gepubliseer nie.

As 'n "emosionele opvoedingsbenadering" bied die Radix werkswinkels vir persoonlike groei op kort termyn en groepsterapie aan.

Vir meer diepgaande werk ontmoet ons die praktisyn alleen, vir weeklikse sessies van 50 tot 60 minute, vir ten minste 'n paar maande. As u 'na die bron' wil gaan, na radix, en die bereiking van blywende verandering verg 'n diep persoonlike toewyding wat oor 'n paar jaar kan strek.

Die proses begin met kontak maak en die redes vir konsultasie bespreek. By elke vergadering doen ons 'n weeklikse hersiening op grond van wat in die persoon na vore kom. Dialoog is die basis van terapeutiese werk, maar in Radix gaan ons verder as die verbalisering van emosies of die ondersoek na die uitwerking daarvan op houdings en gedrag, om die 'gevoel' te beklemtoon. Die praktisyn help die persoon om bewus te word van wat in sy liggaam gebeur terwyl die verhaal vorder: wat voel u nou in u keel, in u skouers, terwyl u my vertel van hierdie gebeurtenis? Kommentaar haal jy asem? Asemnood, 'n geboë of stywe bolyf, 'n farinks wat so styf is dat die vloei van die stem sukkel om sy weg skoon te maak, 'n gevoel van hartseer, pyn of onderdrukte woede kan verberg ... Wat sê hierdie nie-verbale woord?

Die praktisyn nooi die persoon ook uit om verskillende oefeninge wat op die liggaam gesentreer is, uit te voer. Asemhaling en sy verskillende vorme en fases (swak, ruim, rukkerige inspirasie en verstryking, ens.) Is die kern van hierdie tegnieke. Sulke emosie genereer sulke asemhaling en sulke asemhaling genereer sulke emosie. Wat gebeur op hierdie gebied as ons ons skouers ontspan? Hoe voel dit as u 'n wortel in die grondoefening beoefen?

Die Radix-praktisyn maak soveel staat op die nie-verbale as op die verbale om die individu in sy benadering te ondersteun. Of dit nou deur middel van woorde of iets onuitgesproke is, hy bied sy pasiënt 'n dekoderingshandleiding aan waarmee hy die ketting van trauma kan opspoor en moontlik daarvan kan bevry.

Daar is praktisyns in Noord -Amerika, Australië en 'n paar Europese lande, veral Duitsland (sien die Radix Institute in Sites of Interest).

Die term Radix is ​​'n geregistreerde handelsmerk. Slegs diegene wat die Radix Institute -opleidingsprogram voltooi en suksesvol voltooi het, het die reg om dit te gebruik om hul benadering te beskryf.

Die opleiding, wat oor 'n paar jaar strek, word in Noord -Amerika, Australië en Europa aangebied. Die enigste toelatingskriteria is empatie, openheid en selfaanvaarding. Hoewel die praktyk van Radix ook gebaseer is op die bemeestering van soliede vaardighede, berus dit veral op menslike eienskappe, 'n aspek wat deur tradisionele algemene opleiding verwaarloos word, meen die Instituut.

Die program vereis geen akademiese voorvereistes nie, maar 'n baie groot aantal praktisyns het 'n universiteitsgraad in 'n verwante dissipline (sielkunde, opvoeding, maatskaplike werk, ens.).

Richard kant. Die proses om die emosionele en energieke potensiaal op te dateer. 'N Inleiding tot die Reichian Radix -benadering. CEFER, Kanada, 1992.

Mc Kenzie Narelle en Showell Jacqui. Voluit lewe. 'N Inleiding tot die persoonlike groei van RADIX in die liggaam. Pam Maitland, Australië, 1998.

Twee boeke om die teoretiese en praktiese grondslae van Radix beter te verstaan. Beskikbaar via die webwerf van die Association of Radix Practitioners.

Harvey Helene. Hartseer is nie 'n siekte nie

Geskryf deur 'n praktisyn uit Quebec, is dit een van die min artikels in Frans oor die onderwerp. [Besoek 1 November 2006]. www.terre-inipi.com

Vereniging van RADIX -praktisyns (APPER)

Quebec groep. Lys en kontakbesonderhede van praktisyns.

www.radix.itgo.com

Belangrike verbindings

Die webwerf van 'n Amerikaanse praktisyn. Verskeie teoretiese en praktiese inligting.

www.vital-connections.com

Die Radix Instituut

Die RADIX Institute is 'n nie-winsgewende korporasie met sy hoofkwartier in die Verenigde State. Hy besit die regte op die termyn en hou toesig oor die professie. Oorvloedige inligting op die webwerf.

www.radix.org