Veerkragtigheid is die vermoë om na trauma op te bou. Daar is faktore wat veerkragtigheid bevorder. 'N Terapeut kan 'n persoon help om 'n proses van veerkragtigheid te begin. 

Die woord veerkragtigheid kom van die Latynse resilientia, 'n woord wat op die gebied van metallurgie gebruik word om die vermoë van 'n materiaal aan te dui om 'n aanvanklike toestand na 'n skok of voortdurende druk te herwin. 

Die term veerkragtigheid is 'n konsep van sielkunde wat verwys na die vaardighede van individue, groepe, gesinne om gevaarlike of destabiliserende situasies in die gesig te staar: siekte, gestremdheid, traumatiese gebeurtenisse ... Veerkragtigheid is die vermoë om as oorwinnaar uit 'n beproewing te kom wat traumaties kon gewees het.

Hierdie konsep is in die veertigerjare deur Amerikaanse sielkundiges ontlok en is gewild gemaak deur Boris Cyrulnik, Franse neuropsigiater en sielkundige. Hy definieer veerkragtigheid as "die vermoë om in elk geval te floreer, in omgewings wat vervalle moes gewees het".

Die konsep van veerkragtigheid word toegepas op twee soorte situasies: op mense wat na bewering gevaar loop en wat daarin slaag om sonder sielkundige skade te ontwikkel en wat sosiaal aanpas ondanks baie ongunstige gesins- en sosiale lewensomstandighede en by mense, volwassenes of kinders. kinders wat hulself herbou na ontberings of traumatiese gebeure. 

Dr Boris Cyrulnik het reeds in 1998 'n beskrywing gegee van die profiel van die veerkragtige individu

Die veerkragtige individu (ongeag sy ouderdom) sou 'n onderwerp wees met die volgende kenmerke: 

• 'n hoë IK,
• in staat is om outonoom en doeltreffend te wees in sy verhouding tot die omgewing,
• met 'n gevoel van sy eie waarde,
• met goeie interpersoonlike vaardighede en empatie,
• in staat is om te voorspel en te beplan,
• en met 'n goeie sin vir humor.

Persone wat geneig is tot veerkragtigheid, is deel van die Boris Cyrulnick-stroom van mense wat vroeg in hul lewe 'n mate van liefde ontvang het en 'n aanvaarbare reaksie op hul fisiese behoeftes gehad het, wat 'n vorm van weerstand teen teenspoed veroorsaak het. 

Die werking van veerkragtigheid kan in twee fases verdeel word:

• 1ste stap: die tyd van die trauma: die persoon (volwassene of kind) weerstaan ​​psigiese disorganisasie deur verdedigingsmeganismes in te stel wat hom in staat sal stel om aan te pas by die werklikheid. 
• 2de stap: die tyd van die integrasie van die skok en die herstel. Nadat die trauma ingebreek het, is daar 'n geleidelike heropbou van bande, dan 'n rekonstruksie van teëspoed. Dit gaan oor die noodsaaklikheid om betekenis aan sy besering te gee. Die evolusie van hierdie proses neig tot veerkragtigheid wanneer die persoon weer sy vermoë om te hoop herwin. Sy kan dan deel uitmaak van 'n lewensprojek en persoonlike keuses hê.

Antoine Guédeney, kinderpsigiater en lid van die Paris Psychoanalysis Institute het in 'n boek geskryf " ons is nie op ons eie veerkragtig sonder om in verhouding te wees nie. Affektiewe faktore speel dus 'n baie belangrike rol in veerkragtigheid. Diegene wat kan vertrou op die liefde van die naaste, het die vermoë om trauma te oorkom. 

Die veerkragtigheidsreis word ook selde alleen gedoen. Dit word dikwels in werking gestel deur die tussenkoms van 'n ander persoon: 'n tutor vir kinders of jongmense, 'n onderwyser, 'n versorger. Boris Cyrulnick praat van “bewakers van veerkragtigheid”. 

Terapie kan poog om 'n veerkragtige proses te bewerkstellig. Die doel van die terapeutiese werk is om die trauma in 'n motor te omskep.