Contents [show]
Die sametrekkings van die baarmoeder wat 'n paar uur tot 'n paar dae na bevalling plaasvind, of dit nou 'n vaginale aflewering of 'n keisersnee is, word "loopgrawe" genoem.
By uitbreiding noem ons ook die pyn wat verband hou met hierdie baarmoederkontraksies soos loopgrawe.
Postpartum pyn: waaraan is die loopgrawe te wyte?
Nadat jy 'n ma geword het, het jy gedink jy het ten minste vir 'n rukkie ontslae geraak van die sametrekkings van die baarmoeder en ander taamlik onaangename menstruasiepyne. Slegs hier, as die natuur goed gedoen is, aangesien dit die baarmoeder tydens swangerskap op vrye tyd laat uitbrei, impliseer dit ook 'n terugkeer na normaal daarna. Die baarmoeder moet terugkeer na sy oorspronklike grootte!
En dit is waarvoor die loopgrawe is. Hierdie baarmoederkontraksies tree in drie fases op:
- hulle toelaat sluit die bloedvate wat aan die plasenta gekoppel is om bloeding te voorkom;
- hulle help om die baarmoeder na sy oorspronklike grootte terug te keer in die buikholte, slegs 5 tot 10 cm;
- hulle die baarmoeder geleidelik van enige laaste klonte ontslae raak, wat lei tot bloeding en verlies genoem " lochia ".
In mediese jargon praat ons van "uteriene involusie" om te verwys na hierdie transformasie van die baarmoeder wat hierdie loopgrawe veroorsaak. Let daarop dat die loopgrawe meer multipare vroue, wat verskeie swangerskappe gehad het, affekteer as vroue wat eerste keer, vir wie dit die eerste swangerskap is.
Daar word beraam dat die baarmoeder binne twee tot drie weke sy grootte herwin, maar lochia verskyn gewoonlik eers 4 tot 10 dae na bevalling, terwyl die loopgrawe vir 'n hele week hou. Wat word genoem die "min terugkeer van doeke”, ’n Bloeifase wat ’n maand kan duur.
Uteriene pyn is veral teenwoordig tydens borsvoeding
Die baarmoederpyn en sametrekkings wat na bevalling volg, of afgesny word, word veroorsaak, of selfs verhoog deur die afskeiding vanOksitosien, hormoon van bevalling en aanhegting, maar wat ook ingryp tydens borsvoeding. Om die baba te suig, veroorsaak 'n afskeiding van oksitosien by die moeder, wat dan 'n sametrekkingsein na die liggaam stuur om die melk uit te stoot. Voeding gaan dus dikwels gepaard met loopgrawe gedurende die dae na bevalling.
Slote na bevalling: hoe om dit te verlig?
Benewens medikasie is daar 'n paar wenke vir verminder pyn in die loopgrawe : urineer gereeld om die druk van 'n vol blaas op die baarmoeder te vermy, gebruik a warm water bottel, lê op jou maag met 'n kussing in die onderbuik, of bestuur kontraksies met asemhalingsoefeninge geleer tydens bevalling voorbereiding sessies ...
Om die pyn van die loopgrawe te verlig, skryf vroedvroue en ginekoloë gewoonlik voor krampstillend om nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAIDs) wat verband hou met parasetamol. Dit is natuurlik raadsaam om moenie selfmedikasie sonder mediese advies nieselfs vir wat blykbaar eenvoudige pyne in die loopgrawe is. Dit is belangrik om die diagnose te bevestig sodat jy nie 'n ander toestand of komplikasie in die nasleep van bevalling mis nie.
Dit is dus veral raadsaam om raadpleeg in geval van :
- swaar bloeding (meer as 4 sanitêre doekies in 2 uur) en/of nie afneem oor die dae nie;
- buikpyn wat oor die dae voortduur;
- stinkende afskeiding;
- onverklaarbare koors.