Contents [show]
Pynappels: voordelige eienskappe. Video
Dennepitte is die sade van Siberiese denne. Dit is 'n ware geskenk van die natuur, wat geëet word en ook gebruik word vir die voorbereiding van medisinale en kosmetiese produkte.
Dennepitte: voordeel of skade?
Samestelling en nuttige eienskappe van dennepitte
Die voordele van dennepitte vir die menslike liggaam is enorm. As dit korrek gebruik word (30 gram per dag), kan jy die liggaam genees en sy beskermende eienskappe verhoog. Dit gebeur as gevolg van die feit dat die samestelling van dennepitte die volgende insluit:
- lesitien; - proteïene en koolhidrate; - as; - vog; - glukose, fruktose en sukrose; - stysel; - vesel; – makro- en mikro-elemente; - vitamiene A, E, C, P, groep B; - vitamiene van groep B; - aminosure; – poli-onversadigde vetsure.
Dennepitte word aanbeveel vir diegene wat 'n vegetariese dieet volg. Dennepitproteïen is perfek gebalanseer en word goed deur die menslike liggaam geabsorbeer.
Gebruik sederneutolie vir vel- en haarversorging. Dit word gebruik om ekseem, psoriase en verhoogde droë vel te behandel. Haar- en kopvelmaskers met sederhoutolie het voedende, bevogtigende en strelende eienskappe
Olie word uit die pitte van dennepitte onttrek. Dit help om die werking van die spysverteringskanaal en lewer te reguleer, normaliseer bloedcholesterolvlakke en verwyder gifstowwe uit die liggaam. Eet dennepitolie is nodig om die bloedsamestelling in geval van bloedarmoede te verbeter, die senuweestelsel te versterk en vitamientekorte te beveg. Olie is nuttig vir 'n groeiende liggaam, daarom is dit raadsaam om dit in die dieet van kinders, adolessente, swanger vroue in te sluit.
Nadat die olie uit die pitte van dennepitte gedruk is, bly koek oor, ryk aan spoorelemente, proteïene, vitamiene, onversadigde vetsure. Denneboonkoek word gebruik as 'n dieetproduk wat help om metabolisme te vestig, menslike gesondheid en krag te handhaaf. Dit word ook by gebak, vrugte- en groenteslaaie gevoeg.
Uit die dop van dennepitte word tinkture en afkooksels voorberei, wat gebruik word om slymvliese, brandwonde, velontstekings te behandel
Oliekoek en skil van dennepitte word gebruik om baddens voor te berei vir ekseem, diatese, velontsteking. Benewens die terapeutiese effek op die vel, het 'n bad met sedergrondstowwe 'n positiewe uitwerking op die senuweestelsel.
Vars dennepitte, as dit in moderering verteer word, sal geen skade aan die liggaam doen nie. Die gevaar lê in swak kwaliteit en galsterige sade. Daarom moet jy noukeurig neute in die mark kies, koop net gladde vrugte met skoon doppe en geen galsterige reuk nie.
Om die neute hul voordelige eienskappe te behou, moet dit in die yskas gestoor word: geskil - nie meer as 'n maand nie, ongeskil - ses maande.