As die somer dikwels sinoniem is met swem en hitte, is dit ook 'n tydperk waarin sweet gewoonlik toeneem. In die privaat dele kan hierdie oormatige sweet sekere intieme probleme by vroue veroorsaak, soos gisinfeksie of vaginose. Wat is die regte maatreëls om te neem in geval van warm weer om hierdie infeksies te vermy?

Candida albicans

Hoë temperature kan 'n invloed hê op die fisiologiese omgewing van die privaat dele. Oormatige sweet in die kruis sal die pH van die vulva versag en versuur. Dit kan gisinfeksie bevorder, 'n vaginale infeksie wat gewoonlik veroorsaak word deur 'n swam, Candida albicans.

Vermy buitensporige persoonlike higiëne

Daarbenewens kan 'n oormaat intieme toilet, om die ongemak as gevolg van sweet of die vrees vir reuke te verlig, 'n wanbalans van die vaginale flora veroorsaak en 'n bakteriële infeksie, vaginose, voorkom. "Om vaginose of vaginale gisinfeksie te voorkom, sorg ons veral om die balans van die vaginale flora te respekteer," verseker Céline Couteau. Die vaginale flora bestaan ​​natuurlik uit melksuurbakterieë (genaamd lactobacilli). Dit word aangetref teen 'n dosis van 10 tot 100 miljoen kolonievormende eenhede per gram (CFU / g) vaginale vloeistof, by vroue wat nie aan vaginale patologieë ly nie. Hierdie flora vorm 'n beskermende versperring op die vlak van die vaginale wand en voorkom die aanhegting en ontwikkeling van patogene mikroörganismes ".

As gevolg van die produksie van melksuur deur die flora in die vagina, is die pH van die medium naby 4 (tussen 3,8 en 4,4). 'As die pH meer suur is as dit, praat ons van sitolitiese vaginose omdat die te suur pH nekrose veroorsaak van die selle waaruit die vaginale epiteel bestaan. Brandwonde en vaginale afskeiding is die merkbare kliniese tekens. ”

Die gebruik van vaginale probiotika

Om infeksies te voorkom, is daar vaginale probiotika (in kapsules of in dosisse vaginale room) wat sal help om die balans van die vaginale flora te handhaaf.

Onthou dat die vagina as 'selfreinigend' beskou word: persoonlike higiëne moet slegs ekstern wees (lippe, vulva en klitoris). 'Dit is raadsaam om een ​​keer per dag met water te was en verkieslik met 'n intieme gel. Hulle is oor die algemeen goed geformuleer en baie meer geskik as gewone stortgels, wat inteendeel die risiko loop om infeksies neer te sit deur die flora te vernietig. Die gels wat aan persoonlike higiëne toegewy is, respekteer die suur pH van die privaat dele, of inteendeel, as die pH van die medium te suur is, kan dit verhoog word ". In die geval van warm weer of sterk sweet, is dit moontlik om tot twee toilette per dag te gebruik.

Om sweet te beperk

Boonop, om sweet te beperk:

• Gunsteling katoen onderklere. Sintetika is geneig om macerasie en dus die verspreiding van bakterieë te bevorder;
• Vermy klere wat te styf is, veral as dit naby privaat dele (broek, kortbroek en oorpak) is;
• Moenie intieme doeke of panty -voerings gebruik nie, wat allergene kan wees en die macerasie kan verhoog.

As die swembad die aangenaamste plek is om af te koel as dit warm is, is dit ook 'n plek wat 'n wanbalans van die vaginale flora op reeds brose grond kan bevorder. En daarom 'n gisinfeksie.

"Chloor versuur en kan die sensitiefste slymvliese irriteer, en swembadwater het sy eie pH, wat nie dieselfde is as vaginale pH nie."

Net soos op die strand kan die sand swamme bevat wat op brose flora 'n gisinfeksie kan veroorsaak.

Wat om te doen?

• Stort goed na swem om sand of gechloreerde water te verwyder;
• Moenie u swembroek nat hou nie, wat die verspreiding van swamme en die ontwikkeling van gisinfeksies kan vergemaklik;
• Droog goed en trek droë broek aan.

As u nie kan spoel of verander nie, moet u die termiese watersproei oorweeg om die intieme gebied te spoel.

Vir vroue wat geneig is tot gisinfeksie en vaginose

Vir vroue wat geneig is tot gisinfeksie of herhaalde vaginose, gebruik 'n Florgynal -tampon tydens die bad, wat laktobasille bied.

“In die geval van gisinfeksie, beveel ons strelende produkte aan wat spesiaal vir intieme higiëne geformuleer is, met 'n sagte reinigende basis. Hul alkaliese pH sal dus die vaginale flora bewaar. As die jeuk erg is, is daar nie-voorskrif eiers in apteke wat verligting kan bied ”.

Slegs 'n dokter kan 'n volledige behandeling voorskryf wat eiers en antifungale rome kombineer.