'N Pragtige, goed gevulde en goed afgewerk baard het altyd sy effek. Dit kan egter soms moeilik wees om u baard te laat groei soos u wil: lang groeityd, yl baard, moeilike instandhouding ... Van baardgroei tot voedingsaanvullings, hier is 'n paar wenke om haargroei te stimuleer. baard!

Op watter ouderdom groei 'n baard? Hoe vinnig? Hoe om dit eweredig te laat groei? Al hierdie eienskappe hang af van u gesinserfenis. Van haargroei is ons inderdaad grootliks afhanklik van genetika. Bevraagteken ? Hormone.

Ons het nie almal dieselfde vlakke van testosteroon en estrogeen nie, aangesien die dosis van hierdie hormone natuurlik van ons genetiese erfenis afkomstig is.. Diegene met hoë testosteroon is oor die algemeen geneig om hariger te wees: hulle sal 'n vroeë baard hê, redelik dik, wat vinnig sal groei. Mans met meer oestrogeen in hul liggame word stadiger, meer uiteenlopend en vir sommige amper geen baard nie.

Ons begin dus nie almal op gelyke voet met 'n pragtige baard nie. Boonop beïnvloed genetika ook die kleur van die baard en die inplanting daarvan.

Alhoewel haargroei grootliks geneties is, beïnvloed lewenstyl haargroei baie. Faktore soos besoedeling, stres, alkohol- of tabakverbruik, moegheid of selfs medikasie neem, kan die lewensiklus van die hare beïnvloed.. Dit kan dan stadiger groei, of baie broos word en maklik breek.

Dieet speel ook 'n belangrike rol in baard- en haargroei: as u 'n tekort aan voeding het, of 'n oormatige dieet, kan u baard stadiger en minder vol word. 'N Gesonde leefstyl en 'n gebalanseerde dieet is reeds 'n goeie begin om die groei van u baard te stimuleer.

Om jou te help om 'n baard te laat groei, kan jy jou dieet aanvul deur dieetaanvullings te gebruik. Jy kan dit byvoorbeeld vind by handelsmerke wat spesialiseer in baardprodukte, soos Beardlizer, een van die leiers in die veld.

U kan ook 'n dieetaanvulling op sink gebruik, of kies vir brouersgis. Met hierdie dieetaanvullings kan u 'n dikker en gesonder baard kry.maar wees versigtig, met hierdie aanvullings kan u nie die gate in u baard vul nie. Die aanvullings bring inderdaad die nodige voedingstowwe na u baard sodat die hare lank en bestand word, maar dit laat u natuurlike inplanting nie toe nie.

Hou ten slotte in gedagte dat om die sigbare resultate op die groei van u baard te verkry, u die aangeduide dosis tot op die letter moet nakom en u kursus voedingsaanvullings noukeurig moet volg.

Om u baard vinniger te laat groei, moet u dit eers versorg! Reinig u gesig en baard soggens en saans om dooie vel te verwyder, sowel as stof of besoedelingsreste. U kan dan 'n baardgroei of baardgroei-olie gebruik.

Ons praat byvoorbeeld dikwels oor kasterolie. Dit is bekend dat dit die groei van hare, liggaamshare, naels en wimpers stimuleer. Om elke aand op u baard aangebring te word, sal dit die hare sowel as die vel daaronder bevogtig. Om u baard vinniger te laat groei, moet die vel daaronder ook versorg en gehidreer word.

As u op die wange of op die nek skeer, moet u ook 'n naskeermiddel aanbring om nie om die baard te reageer nie, en om nie ingroei hare te ontwikkel wat u pragtige, goed versorgde baard sal oorskadu nie.