obsessies

obsessies

Hoe om obsessies te herken?

Obsessies is 'n geestesversteuring. Hulle word gekenmerk deur indringende beelde wat telkens opduik en moeilik is om van die verstand ontslae te raak. Hulle kan verband hou met verskillende temas soos vuil, besmetting, heiligmaking, seksualiteit of selfs wanorde.

Soms word 'vaste idees' of 'obsessiewe neurose' genoem, obsessies is ontstellend, onaangenaam en onaanvaarbaar vir die persoon wat dit ervaar.

Daar is drie vorme: idee -obsessies (= idees, twyfel, twyfel), fobiese obsessies (= obsessiewe vrese) en impulsiewe obsessies (= vrees om 'n kriminele of gevaarlike daad te pleeg).

Mense met obsessies is gewoonlik bewus van die onproportionele aard van hul gedagtes. Die eerste simptome van 'n obsessiewe neurose verskyn gewoonlik teen die ouderdom van 20.

Wat is die oorsake van obsessies?

Daar is verskillende redes wat obsessies kan veroorsaak:

  • Sielkundige en sosiale faktore (trauma tydens die kinderjare, moeilike lewensituasies, ens.) Kan obsessies veroorsaak.
  • Genetiese faktore kan betrokke wees. Gene wat help om serotonien te reguleer (= breinchemiese boodskapper wat seine tussen breinselle oordra) kan oorgedra word.
  • Metaboliese afwykings in die brein kan die aanvang van obsessies bevorder as gevolg van 'n onvoldoende konsentrasie serotonien wat 'n rol speel in die regulering van bui, aggressie, impuls, slaap, eetlus, liggaamstemperatuur en pyn.
  • In gevalle van veranderinge in die breinaktiwiteit, kan 3 streke van die brein hoër as normale aktiwiteit hê (orbito-prefrontale korteks, caudate-kern en corpus callosum) en kan dit lei tot obsessiewe neurose.

Wat is die gevolge van obsessies?

Langdurige obsessies kan lei tot obsessiewe-kompulsiewe versteuring (OCD). Dit is 'n gedragsreaksie op obsessies, beperkend en teen die wil van die persoon wat dit ondergaan.

Angs kan manifesteer by mense met obsessies omdat hulle bewus is van vaste idees, maar niks daaraan kan doen nie.

By sommige mense lei obsessies tot die oortuiging dat die voorstelling van iets die risiko verhoog dat dit gebeur, wat  kan baie beperkend wees.

Watter oplossings om obsessies te genees?

Om obsessies te vermy, is dit raadsaam om stimulante soos alkohol, koffie of tabak te vermy. Fisiese aktiwiteit word aanbeveel sowel as ontspanning.

Sommige medisyne kan die aanvang van obsessies verminder deur eers 'n dokter te raadpleeg.

Groepterapieë of natuurlike gesondheidsprodukte kan obsessies streel en verminder.

Lees ook:

Wat u moet weet oor obsessief-kompulsiewe versteuring

Ons feiteblad oor angsversteurings

 

Lewer Kommentaar