Nekpyn word gedefinieer deur pyn in die nek, van die boonste rug tot by die nek. Hierdie pyne verdwyn gewoonlik binne 'n paar dae of selfs 'n paar weke. Nekpyn het dikwels nie ernstige gevolge nie.

Nekpyn word dikwels geassosieer met slaap in 'n slegte posisie, langdurige gebruik van die rekenaar (versterk deur 'n slegte posisie te behou). Of die spanning van 'n bolyfspier wat veroorsaak word deur 'n swak postuur.

Angs en spanning kan ook lei tot die ontwikkeling van nekpyn deur die spiere van die nek te span.

Almal kan geraak word deur die ontwikkeling van nekpyn. Bejaardes is egter meer geneig tot die ontwikkeling van servikale spondilose.

Die hoofoorsaak, wat verband hou met nekpyn, is slaap in die verkeerde posisie. Om wakker te word en 'n skerp nekpyn te ervaar, is inderdaad algemeen. Dit is 'n stywe nek. Laasgenoemde is veral afkomstig van 'n swak liggaamshouding wat tydens slaap behoue ​​bly.

'N Ander oorsaak kan verband hou met nekpyn: servikale spondilose. Laasgenoemde verskyn natuurlik met ouderdom. Sommige pasiënte ervaar geen simptome nie. Ander ervaar styfheid en pyn in die nek. Skade aan senuwees in die omgewing kan straling in die arms of tinteling in die hande en bene veroorsaak.

Whiplash word veroorsaak deur 'n skielike beweging van die kop. Hierdie traumatiese bewegings kan skade aan die ligamente en senings van die nek veroorsaak. In hierdie sin word styfheid in die nek, probleme met die uitvoer van sekere bewegings of pyn in die nek en kop daarmee gepaard gegaan.

'N Senuwee wat in die nek vassteek, kan ook die bron van nekpyn wees.

Daar is verskillende toestande en simptome wat verband hou met nekpyn. Die algemene kliniese tekens is:

• nekpyn
• senuweeskade, wat probleme veroorsaak om sekere bewegings uit te voer
• moontlik onverklaarbare gewigsverlies
• 'n koorsagtige toestand

Simptome, soos aanhoudende tinteling in die hande of bene, aansienlike spierswakheid of gereelde wanbalanse, verg so spoedig moontlik 'n konsultasie met die dokter.

Sommige maatreëls kan help om nekpyn te voorkom:

• behoud van 'n gepaste postuur, veral tydens kantoorwerk
• neem gereeld pouses om spanning in die nek en nek te beperk
• vermy die toestand van spanning en chroniese angs. Hiervoor kan ontspanningstegnieke help om hierdie spanningstoestande te beperk.
• Gebruik 'n kussing en matras van goeie gehalte

Daar is geen spesifieke geneesmiddelbehandeling vir nekpyn nie. Slegs pynstillers kan pyn verlig. Strek en masseer is ook nuttig in die behandeling van nekpyn.

Chirurgie word slegs voorgeskryf in die konteks van moontlike skade aan die vertebrale skywe

Vir pasiënte met chroniese pyn kan fisioterapie of osteopatie aanbeveel word.