Contents [show]
Wanneer jy verkoue kry, is dit die moeite werd om die kombuis te besoek. Daar sal jy baie produkte kry wat as 'n natuurlike antibiotika dien en vinnig die eerste simptome van 'n verkoue sal hanteer. Hierdie kennis is veral waardevol aan die begin van die herfs en winter, wanneer infeksies ons van alle kante af aanval.
Mazurka Sien die gallery 6
- Kruie vir die prostaat. Hoe om die infusie voor te berei?
Goedaardige vergroting van die prostaat, ook bekend as benigne prostaathiperplasie, kan frustrerende en onaangename simptome veroorsaak. Lei gewoonlik tot probleme met ...
- Volgraanredding
Graanprodukte is regte cholesteroldoders. Die belangrikste ding is egter om hulle onverfynd te eet. Die gesondste…
- Hoe om gewig van jou gesig af te verloor? Vyf eenvoudige maniere om die gesig te skraal
Wanneer ons begin om gewig te verloor, neem ons elke duim van ons liggaam waar. Ons kyk of ons liggaamsvet verloor. Die eerste effekte kan onder andere gesien word op ...
1/ 6 Knoffel
Knoffel word al eeue lank in natuurlike medisyne gewaardeer. En met reg – daar is wetenskaplike bewyse dat dit help om patogene te bestry. Allisien word geproduseer wanneer 'n knoffelhuisie meganies ontwrig word - bv tydens pars -. Dit is 'n stof met bakteriedodende eienskappe. Dit is ook allisien wat verantwoordelik is vir die reuk van knoffel, wat nie met enige ander geur verwar kan word nie. Knoffel word die beste rou geëet, byvoorbeeld as 'n bestanddeel in 'n slaaisous of 'n dip. Foto Shutterstock / meaofoto
2/ 6 Uie
Allisien is ook vervat in ui, wat dus antibakteriese eienskappe soortgelyk aan knoffel het. Skielik blyk dit dat uiestroop nie net 'n plattelandse bygeloof is nie, maar eintlik helende eienskappe het. Foto Shutterstock / Alena Haurylik
3/ 6 Pomelo saad uittreksel
Reeds in 2002 het «The Journal of Alternative and Complementary Medicine» die resultate van 'n studie gerapporteer wat bewys het dat pomelosaad-ekstrak bakterieë beveg. Verskeie dosyn stamme van patogene is in die toets gebruik, en die getoetsde stof het elk van hulle hanteer. foto: Shutterstock / flil
4/ 6 Manuka heuning
Heuning het baie gesondheidsvoordele. Dit word lankal nie net in die kombuis gebruik nie, maar ook ekstern om velletsels te behandel. Alles te danke aan die feit dat heuning besonder ryk aan vitamiene is. Onder heuning het Manuka-heuning egter spesiale eienskappe. Dit blyk dat dit benewens die standaardvoordele ook antibakteriese eienskappe het. Foto Shutterstock / mama_mia
5/ 6 Borrie lank
Borrie, of borrie, 'n gewilde spesery in Indiese kookkuns, kan die ontwikkeling van borskanker en die metastase daarvan inhibeer. Ons is die ontdekking van hierdie buitengewone eienskappe te danke aan Amerikaanse wetenskaplikes van die Universiteit van Houston in Texas. Hulle het bewys dat curcumin – die aktiewe verbinding van borrie, die selfmoorddood van kankerselle stimuleer. Hierdie effek is die grootste in die teenwoordigheid van swartpeper of paprika, veral brandrissie. Amerikaners het bewys dat curcumin die ontwikkeling van kanker van die bors, kolon, maag, lewer en selfs eierstokke en leukemie voorkom. Hulle doen ook navorsing om te sien of curcumin 'n soortgelyke effek het in die behandeling van pankreaskanker en veelvuldige myeloom.
6/6 Wasabi
Wasabi-pasta word voorberei van Japannese peperwortel, andersins bekend as Japannese wasabia. Wasabi is vir 'n rede 'n moet-hê-byvoeging tot soesji. En dit gaan nie oor die smaakeienskappe van 'n uiters warm pasta nie. Hierdie tipe peperwortel het antifungale en antibakteriese eienskappe. Die Japannese voeg dit al eeue lank by rou seekos om voedselvergiftiging te vermy. Foto Shutterstock / matin