Dit het warmer geword, en uiteindelik het ons somerskoene aangeneem, nuwe sandale, balletvlakke, skoene uit die bokse gehaal en ons het vinnig oor ons besigheid gejaag ... En toe voel ons bene. Ons kenner, Ph.D. Yulia Troyan, vertel jou wat om te doen.
Augustus 6 2017
Volgens die mode trek ons skoene in die somer op kaal voete. Daar is egter 'n baie algemene probleem wat aansienlike ongemak veroorsaak, wat ons presies teëkom met die aanvang van hitte - nat (water) eelte.
Nat mielies is 'n borrel met 'n helder vloeistof wat ontstaan as gevolg van langdurige meganiese wrywing of blootstelling aan sekere dele van die vel. Byvoorbeeld, jy trek 'n nuwe, ongedrae paar aan en loop daarin van die oggend tot die aand. Selfs as die skoen gemaklik is, kan eelte verskyn terwyl die voet by die laaste pas. En as daar 'n growwe naat in die skoene is, of as die bloedvate naby die veloppervlak geleë is, word die corpus callosum onder meer druk uitgeoefen, en kan so 'n eelte ontwikkel tot 'n bloedoproep.
Hoe om nat eelte te vermy en wat om te doen as dit al gevryf is?
Moenie heeldag nuwe skoene dra nie. Nadat u 'n paar gekoop het, probeer om die tyd om nuwe skoene glad te gebruik, maksimum twee uur per dag te vergroot, dra skoene of sandale vir 'n paar dae om hulle op u been te laat sit.
Gebruik voetdeodorante. Nat voete is meer geneig tot eelte. Voordat jy uitgaan, pas spesiale produkte toe, gebruik spesiale sportsokkies om vog te absorbeer.
Verminder wrywing... Voordat u nuwe skoene aantrek, dien u vaseline op u voete om die direkte kontak tussen die skoene en u vel te versag.
Gebruik spesiale middels om nat voorkoms te voorkom; dit sal 'n versperring wees en wrywing tussen skoene en vel voorkom. Die eeltepotlood is baie gerieflik en laat geen merke op die skoene nie. Dink terug en werk aan gebiede waar eelte meer geneig is om te vorm. Dit is raadsaam om die potlood verskeie kere gedurende die dag te gebruik. Spireas se "onsigbare tone" is spesiaal ontwerp vir somerskoene. As u op voete spuit, hoef u nie stofsokkies of voetspore te gebruik nie.
Eerstehulp
As eelte verskyn, bedek dit so gou as moontlik met gips.
Apteke het nou moderne hidrokolloïede kolle - dit versamel vog uit die aangetaste gebied, verlig pyn en voorkom moontlike infeksie, wat die behandeling vergemaklik. Die kolle is beskikbaar in verskillende groottes en vorms - vir vingers en hakke, afhangende van die grootte van die aangetaste gebied. Hulle werk soos 'n tweede vel, verlig druk op die eelte en absorbeer vog om optimale toestande vir wondgenesing te bied.