Contents [show]
Bietjies in die mikrogolfoond word binne 5-8 minute gaar.
Hoe om beet in die mikrogolfoond te kook
U benodig - beet, water
1. Was die beet en sny dit in die helfte. U kan dit heel bak, maar dan moet u die beet met 'n vurk kap, sodat dit nie kraak tydens kook en eweredig kook nie. Sit in 'n diep skottel wat geskik is vir mikrogolf, gooi 'n derde van 'n glas koue water in.
2. Sit 'n bord beet in die mikrogolfoond, stel die krag op 800 W, kook klein beet vir 5 minute, groot beet vir 7-8 minute.
3. Dring die bietjies vir 5 minute in die mikrogolfoond aan, kyk of dit gereed is met 'n vurk, as dit moeilik is, bring dit weer 1 minuut terug in die mikrogolfoond.
4. Biet word baie maklik skoongemaak, dan kan u dit na goeddunke gebruik.
Oor hierdie kookmetode
Die maklikste manier om bietjies in die mikrogolfoond te kook, is: dit is die vinnigste metode, met 'n minimum inspanning en daaropvolgende skoonmaak. Biet word baie vinniger gekook as met die gewone metode, aangesien mikrogolwe die binnetemperatuur van beet baie hoër as 100 grade verhoog: beet word letterlik van binne gebak, maar hul eie vog en gegote water laat hulle nie droog word nie.
Die water in die resep is nodig sodat die beet vogtig en nie droog word terwyl dit gaar word nie.
U kan beet in die mikrogolfoond in 'n sakkie kook, maar hierdie metode is nie universeel nie: u benodig spesiale sakke om te kook. 'N Gewone dun sak kan die beet bederf.
Daarbenewens word die beet met hierdie opsie gebak met die toepaslike reuk, wat nie altyd geskik is vir verdere gebruik nie.