Essensiële olies en die gebruik daarvan
Sedert antieke tye is daar behandelings met essensiële olies gedoen. Aromaterapie-sessies help om liggaam en gees in balans te hou en help om die liggaam se verdediging te herstel. Vandag sal ons praat oor wat olie is en waarom dit gebruik word.
 

In aromaterapie is daar sogenaamde basisolies, plantaardige olies. Hierdie soort olie los essensiële olies goed op. Boonop kan die basisse ekstern en intern toegedien word. Hulle word heeltemal opgeneem in die liggaam en het 'n gunstige uitwerking op die gesondheid. Om masseerolie of room onafhanklik voor te berei, neem hulle gewoonlik ongeveer 10-15 g van die basis en meng dit met 'n paar druppels essensiële olies of met mengsels.

Maar watter soort basisolies is daar? Laat ons dit uitvind.

Dit is byvoorbeeld appelkoosolie. Dit is baie geskik vir die behandeling van oorpyn ('n paar druppels en die pyn sal verdwyn), help met brandwonde en krake in die vel. Dit het 'n gunstige uitwerking op die vel in die algemeen, naels en hare. Kan as verjongingsmiddel gebruik word (plooie verskyn nie lank nie) of as strandolie.

Druifsaadolie is reukloos, maar dit smaak soet. Hierdie basis is die hoofkomponent van alle goeie skoonheidsmiddels, aangesien dit die vel help om vog te behou en dit vars en elasties te hou. Dit kan uitwendig of met essensiële olies toegedien word (soos vroeër genoem - 10-15 g basis en enkele druppels essensiële olie).

 

Jojoba-olie veroorsaak nie allergiese reaksies of irritasie nie. Help met ekseem, psoriase, skilfers, aknee, vratte. Deel van higiëniese lipstiffies en grimeringstowwe.

Koringkieme-olie help met die velprobleem, kardiovaskulêre siektes en vertraag veroudering. Dit het 'n gunstige uitwerking op die sterkte by mans en vroue. Binne word 1 teelepel 'n paar keer per dag 'n halfuur voor etes vir 2-3 weke gebruik. Uiterlik - dieselfde met alle basisolies.

Kokosneut- en palmolie is geneig om die vel sag en fluweelsag te maak. Daarom word dit in sonskermmiddels en emulsies gebruik.

Sesamolie sal help om die verouderingsproses te vertraag, die skilferende, droë vel te verbeter en te beskerm teen sonskade. Kan gebruik word vir massering.

Amandelolie word dikwels in parfuum vir kinders gebruik. Dit het 'n gunstige uitwerking op haargroei en veroorsaak nie selfs in die sensitiefste vel allergieë nie.

Perskeolie help om veroudering te vertraag, sodat die vel fluweelagtig voel. Dit word gebruik vir massering.

Pampoensaadolie het 'n voordelige uitwerking op die niere, sig, adenoom, prostatitis en help om kardiovaskulêre siektes te behandel. Binne word 1 teelepel 3-4 keer per dag vir 1 maand toegedien. Uiterlik - dieselfde met al die basiese beginsels.

Daar is bekend dat essensiële olies wyd gebruik word. Dit kan gebruik word vir inaseming, vryf, massering, kompresse, baddens en aromaterapie. Al hierdie metodes help om u gesondheid te verbeter en 'n bietjie te ontspan. Boonop kan dit intern toegepas word (maar nie almal nie). Watter soort essensiële olies en hoe om te gebruik - ons sal dit nou uitvind.

Calamus-olie word gebruik vir haarverlies, aknee, gehoor-, sig- en geheue probleme. Dit kan oral gebruik word - intern sowel as ekstern.

Anys word gebruik vir pynlike menstruasie, diarree, spysvertering, dermbloeding, senuweeagtig braking en afwykings, asma, koors. Kan as 'n diuretikum gebruik word. As 'n reël word dit gebruik in kerse, baddens, massering, kompresse en intern saam met 'n teelepel heuning.

Bagardia-olie word gebruik in parfumerie en medisyne (produksie van higiëne-rome, lotions, badprodukte). Goed geskik vir geurkamers. Kan by alkoholiese drank gevoeg word – 2 druppels per halwe liter.

Basiliekruid, salie, valeriaan, jasmyn, cajeput, laventel, neroli, malboom, limetta, marjolein, suurlemoenbalsem, vlieënde graan, kamille, denne word wyd gebruik vir depressie, slaapstoornisse, neurose, senuwee -ineenstortings. Boonop het dit 'n voordelige uitwerking op die immuunstelsel en kan dit gebruik word om verkoues te behandel. Eucalyptus in hierdie besigheid het natuurlik geen gelyke nie. Goudsblomme is ook baie geskik vir die behandeling van ARVI.

Bergamot, kardemom, koljander, kaneel, dille, violet word wyd gebruik vir eetlus, spysvertering, spysvertering.

Naeltjies, geraniums, suurlemoen, hiasinte, elekampaan, oregano, hisop, sipres, katnippie, cistus, limetha, mandaryn, patchouli, gemmer, roos, palissander en sandelhout help met die behandeling van hart-, vel- en genitourêre siektes. Kan in parfuum gebruik word. Gemmer help onder meer om seksuele genesing te verhoog.

Lewer Kommentaar